Normalerweise handelt es sich in der Welt der Frauen um eine der am meisten diskutierten Themen über wundersame und wundersame Diäten, um Gewicht zu verlieren und die gesegneten kleinen Pfunde zu verlieren, die darauf bestehen, nicht aus dem Gleichgewicht zu verschwinden. Wenn Sie planen, schwanger zu werden, ist dies nicht nur wegen des aktuellen Gewichts ein Problem, sondern auch, wie lange Sie das Ende der Schwangerschaft erreichen und abnehmen, um schwanger zu werden. Dies ist nicht nur eine Frage der Ästhetik, sondern auch der Gesundheit.

In den Augen der großen Mehrheit der Frauen gilt alles, um die unerwünschten Pfunde zu verlieren, und sie suchen in kurzer Zeit nach Wunderdiäten, Trockentee und den begehrten Wundermitteln. Oder es gibt diejenigen, die versuchen, besser zu programmieren, das Fitnessstudio zu betreten, mache Übungen und beginne eine gesunde Diät oder sogar eine gute Diät-Umerziehung, um Gewicht zu verlieren, um schwanger zu werden. Wenn eine Frau schwanger wird, bittet der Arzt eine riesige Anzahl von Tests, um sich über ihre Gesundheit zu informieren. muss gesund sein, um ein Baby zu erzeugen. Ein großer Teil der Frauen müsste abnehmen, um schwanger zu werden. Die Schwangerschaft beginnt jedoch bereits mit Überdruck. Wenn keine strengere Kontrolle stattfindet, kann dies zu Fettleibigkeit während der Schwangerschaft führen, was zu Schwangerschaftsdiabetes, Bluthochdruck, Präeklampsie und sogar zur Folge haben kann erhöht sogar das Risiko von Nachblutungen.

Ein weiteres wichtiges Detail ist, dass Fettleibigkeit die Verwirklichung des Traums der Schwangerschaft stören kann, da Studien darauf schließen lassen, dass Paare dies tun Übergewicht hat mehr Schwierigkeiten, Kinder zu haben, weil Fettleibigkeit die Fruchtbarkeit verringert. Wenn sie schwanger werden können, besteht eine große Chance, dass das Baby auch mit überdurchschnittlichem Gewicht geboren wird und in der frühen Kindheit wahrscheinlich fettleibig wird. Ein weiterer Faktor hängt mit der Geburt zusammen, dass die überwiegende Mehrheit der Babys, die von übergewichtigen Müttern geboren werden, durch den Kaiserschnitt gezwungen werden müssen, sodass Frauen den Vaginalkanal der Frau nicht passieren können. Durch die Größe des Babys können beide Risiken bergen. Es ist klar, dass die Zahl der Todesfälle während der Geburt darauf hinweist, dass die große Mehrheit bei übergewichtigen Frauen auftritt.

Ich habe Fett und jetzt eingraviert?

Wenn eine Schwangerschaft ohne Programmierung auftritt und die Frau bereits übergewichtig ist, sollte die Pflege verstärkt werden. Bei der Lebensmittelkontrolle ist es wichtig, vor allem fetthaltige Nahrungsmittel und Süßigkeiten, die stark kalorisch sind. Restriktive Diäten werden nicht empfohlen, da Kohlenhydrate und nährstoffreiche Nahrungsmittel oft benötigt werden, die oft aus Diäten gestrichen werden, die in Abwesenheit dieser Nahrungsmittel in der Schwangerschaft fehlen kann die Entwicklung des Babys beeinträchtigen.

Sprechen Sie im Idealfall mit Ihrem Geburtshelfer, der eine ausgewogene Diät absolviert hat, um ihn zu befolgen oder Sie an einen Spezialisten zu verweisen, der Ihnen zeigt, was Sie tun können, z. B. Endokrinologen oder Ernährungswissenschaftler. Neben guter Ernährung gibt es auch körperliche Übungen Schwangere Frauen wie Wassergymnastik und ein leichter Spaziergang beraten, die nicht nur helfen, das Gewicht zu kontrollieren, sondern auch zusammenarbeiten, wenn der Zeitpunkt der Geburt eintrifft. Vor Beginn einer körperlichen Anstrengung muss natürlich die Freilassung des vorgeburtlichen Arztes beantragt werden..

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