Rhodiola Rosea schützt das Herz-Kreislauf-System, hilft bei der Behandlung von Depressionen, Impotenzproblemen und Schlafstörungen. Kennen Sie alle Vorteile und Kontraindikationen.


Index - Was Sie in diesem Artikel über Rhodiola Rosea sehen werden:

Inhalt dieses Artikels

  • 1 Was ist das?
  • 2 Zusammensetzung
  • 3 Vorteile
  • 4 Wie soll ich nehmen?
  • 5 Angabe
  • 6 Kontraindikation
  • 7 Nebenwirkungen

Was ist

Rhodiola rosea, auch als goldene Wurzel, Goldwurzel oder Wurzel der Arktis bekannt, ist eine Pflanze der Familie Crassulaceae, die in den kalten Regionen der Erde wie der Arktis und den Bergen Europas, Zentralasiens und Nordamerikas sehr präsent ist.

Es ist eine mehrjährige Pflanze, die nur wenige Zentimeter hoch wird.

Es wird aufgrund seiner zahlreichen gesundheitlichen Vorteile als Kräuterpflanze betrachtet, und sein Teil, der für medizinische Zwecke verwendet wird, sind seine Wurzeln.

Zusammensetzung

Rhodiola rosea besteht hauptsächlich aus ätherischen Ölen, Säuren, Estern und Antioxidantien.

Diese Antioxidantien sind die Hauptkomponenten, die für die therapeutische Leistung dieser Pflanze verantwortlich sind.

Wozu dient es?

Rhodiola rosea wird seit langem in asiatischen, östlichen und europäischen Kulturen zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Gesundheit eingesetzt.

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Vorteile

Die von Rhodiola rosea gebotenen Vorteile wurden durch mehrere wissenschaftliche Studien belegt.

Diese Vorteile entstehen aufgrund ihrer anpassungsfähigen Eigenschaften, die verschiedene therapeutische Maßnahmen bewirken, die den Körper in stressigen physischen und psychischen Situationen unterstützen.

Somit fördert diese Pflanze den Schutz des Körpers vor exogenen und endogenen Aggressoren wie freien Radikalen, intensiver körperlicher Aktivität und übermäßiger Erkältung. Es fördert auch die Verringerung von Stress und stressinduzierten Morbiditäten, unter anderem die Anpassung des Körpers in großen Höhen.

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Zu den weiteren Vorteilen dieser Heilpflanze gehören:

  • Reduziert Ermüdung und erhöht die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit aufgrund der erhöhten Produktion von Neurotransmittern wie Serotonin, Dopamin und Endorphin;
  • Verbessert die Reflexe;
  • Erhöht die Toleranz des Körpers gegenüber Hypoxie;
  • Erhöht die Arbeitsfähigkeit, Aktivität und körperliche Leistungsfähigkeit aufgrund erhöhter Energie-, Protein- und Aminosäureproduktion;
  • Erhöht Energie, Vitalität und Langlebigkeit;
  • Hilft bei der Behandlung von Depressionen durch Stimulierung der Produktion von Neurotransmittern;
  • Behandelt gastrointestinale Störungen;
  • Bekämpft Erkrankungen des Nervensystems;
  • Hilft bei der Behandlung von Infektionen, Anämie und Impotenz;
  • Verbessert die Kälteanpassung;
  • Reduziert Stress
  • Verbessert die geistige Leistungsfähigkeit (Konzentration, Gedächtnis und Lernen);
  • Verbessert den Appetit;
  • Reduziert die Reizbarkeit;
  • Schützt das Herz-Kreislauf-System und das Immunsystem;
  • Es kann als Coadjuvans bei der Behandlung von Krebserkrankungen wirksam sein;
  • Hilft bei der Behandlung von Bluthochdruck, Schlafstörungen und Kopfschmerzen.

Wie zu nehmen

Rhodiola rosea kann in Form von Tabletten und Kapseln gefunden werden, die mit Wasser oder in Form von Lösungen aufgenommen werden müssen.

Kann zu jeder Tageszeit eingenommen werden.

Die Verwendung dieser Anlage kann durch eine Sprechperiode erfolgen. Die Dosierung wird normalerweise mit einer Tablette pro Tag angegeben. Die korrekte Dosierung und Dauer der Behandlung hängt jedoch von den einzelnen Symptomen ab.

Die Verwendung sollte nur angezeigt und von einem Arzt oder Ernährungsberater begleitet werden.

Wo kaufen?

Rhodiola Rose ist in Naturwarengeschäften sowohl im Internet als auch in physischen Geschäften zu finden, wo sie die Wurzel in loser Schüttung oder in Paketen verkaufen.

Neben Ergänzungsmitteln in Kapseln mit der empfohlenen Menge nur mit dem Kraut oder in Verbindung mit anderen Substanzen konzentriert.

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Rhodiola rosea wird hauptsächlich bei übermäßiger körperlicher oder geistiger Überlastung, Müdigkeit, verminderter körperlicher und geistiger Leistungsfähigkeit, eingeschränkter körperlicher Leistungsfähigkeit und bei übermäßiger Belastung angegeben.

Diese Symptome können die Lebensqualität beeinträchtigen und die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit beeinträchtigen sowie die täglichen körperlichen Aktivitäten beeinträchtigen.

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Kontraindikation

Rhodiola rosea sollte nicht von Kindern unter 12 Jahren und von Personen eingenommen werden, die auf seine Bestandteile allergisch sind.

Patienten mit Nieren- oder Leberproblemen und Herzerkrankungen sowie Patienten, die Arzneimittel gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und psychiatrische Erkrankungen einnehmen, sollten diese Heilpflanze nicht ohne ärztlichen Rat einnehmen.

Es ist auch während der Trächtigkeits- und Stillzeit kontraindiziert, da es in diesen Fällen noch keinen wissenschaftlichen Nachweis für die sichere Verwendung dieser Pflanze gibt.

Obwohl es angezeigt ist, bei der Behandlung einiger Krankheiten zu helfen, wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen, um die Situation besser einschätzen zu können.

Nebenwirkungen

Durch die normale Anwendung von Rhodiola rosea gibt es keine signifikanten Nebenwirkungen oder Toxizität für den Organismus.

In seltenen Fällen oder bei übermäßigem Verzehr des Extrakts dieser Pflanze gab es jedoch einige Nebenwirkungen wie Erregung, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen und erhöhte Herzfrequenz.

Es sind auch keine Wechselwirkungen mit der Verwendung dieser Heilpflanze bekannt.

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Ich liebe es

Verwenden Sie diesen Pflanzenextrakt nur mit ärztlicher Beratung.

Nicht allein oder in hohen Dosen konsumieren, da es sich um eine von der medizinischen und wissenschaftlichen Umgebung empfohlene Heilpflanze handelt, die jedoch unerwünschte Auswirkungen auf den Körper haben kann.

Daher ist es immer empfehlenswert, vor der Anwendung dieses oder eines pflanzlichen Mittels einen medizinischen Rat oder einen Ernährungsrat einzuholen.

Wenn Sie unerwünschte Wirkungen oder Überempfindlichkeit gegen das Produkt feststellen, stellen Sie die Verwendung dieses Pflanzenextrakts ein..

Wenn bei der Anwendung von Rhodiola rosea keine Besserung eintritt, suchen Sie einen Arzt auf, um Ihre Situation zu überprüfen.