Reisprotein ist eine ausgezeichnete Alternative zur Verbesserung Ihrer Ernährung. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Reisergänzungen aus Wachstumsergänzungen Ihnen helfen können!


Alternative Quellen für einige Nährstoffe sind von grundlegender Bedeutung, um die Qualität Ihrer Ernährung zu erhöhen. Reisprotein ist in diesem Sinne eine hervorragende Alternative. Von Veganern weit verbreitet, ist es eine ausgezeichnete Alternative für alle, die an Laktoseintoleranz leiden und die Proteinquellen ein wenig verändern möchten.

Als Protein pflanzlichen Ursprungs hat Reisprotein einige Besonderheiten.

Was ist und wie wird das Protein aus Reis gewonnen?

Das Reisprotein wird durch einen Isolationsprozess der Aminosäuren aus dem Getreide extrahiert. Diese Extraktion erfolgt auf alkalische Weise mit der Ph-Manipulation des Getreides.

Grundsätzlich besteht das Reisprotein aus den im Getreide vorhandenen Aminosäuren, nur isoliert. Damit sind Sie einfacher mit solchen Aminosäuren umzugehen. Um zum Beispiel die Proteinmengen zu nehmen, die ein Messlöffel des Supplements enthält, müssten Sie sehr große Mengen des Getreides zu sich nehmen, was den Prozess unmöglich machen würde.

Hauptvorteile von Reisprotein

Ausgezeichnete Aminosäurequalität

Was eine Proteinergänzung von einer anderen unterscheidet, ist die Qualität der Aminosäuren sowie deren biologischer Wert. Im Fall von Growth Supplements Reisprotein haben wir essentielle Aminosäuren in seiner Formulierung, die die Proteinsynthese erhöhen und bessere Ergebnisse im Hinblick auf die Hypertrophie liefern werden.

Arginin und Alanin sind einige der Aminosäuren, die in der großen Menge an Reisprotein vorhanden sind. Beide helfen, den anabolen Zustand des Körpers zu erhalten.

Keine Kohlenhydrate

Obwohl es aus einem sehr reichen Kohlenhydratkorn hergestellt wird, enthält Reisprotein diesen Nährstoff nicht in seiner Zusammensetzung. Aber warum ist das ein Vorteil? Erstens, warum eine größere Menge an Protein in die Ergänzung geben. Zweitens ist die Tatsache, dass Reisprotein keine Kohlenhydrate enthält, für jeden, der eine Diät zum Abnehmen oder für die Muskeldefinition hat, entscheidend.

Hoher Eiweißgehalt

Das Protein des Wachstums von Reis ist eines der besten Reisproteine ​​auf dem Markt. Dieses Produkt enthält fast 80% Eiweiß, was ziemlich hoch ist. Viele Ergänzungen auf der Basis von tierischem Eiweiß haben keinen so hohen Eiweißanteil.

Hohe Absorption

Das Reisprotein des Wachstums hat zum Beispiel die Versionen isoliert und hydrolysiert. Damit haben wir zwei Möglichkeiten der hohen Absorption. Hydrolysierte Proteine ​​sowie Molkeproteine ​​sind die schnellste Resorption.

Wie man Reisprotein verwendet

Die Verwendung von Reisprotein ist dem Whey-Protein sehr ähnlich. Grundsätzlich können wir Reisprotein im Post-Workout verwenden, um die Gelegenheit zu nutzen.

Reisprotein kann jedoch auch als "Snack" zwischen den Hauptmahlzeiten verwendet werden. Sie sollten nur darauf achten, dass es in Mahlzeiten verwendet wird, die gemäß Ihrem Ernährungsplan keine Kohlenhydrate benötigen.

In Bezug auf die Mengen ist die Verwendung von 2 Messlöffeln Reisprotein im Allgemeinen am häufigsten. Aber alles hängt von Ihrer Individualität ab und was Ihr Ernährungswissenschaftler vorschreibt.

Preis und wo zu kaufen

Kaufen Sie das Reisprotein direkt vom Hersteller und zahlen Sie den besten Preis im Internet. Wenn Sie auf das Banner unten klicken, werden Sie auf die Website von Growth Supplements geleitet, auf der Sie weitere Informationen zu dem Produkt, dem Preis und der Fracht für Ihre Stadt erhalten können:

Hydrolysierter und isolierter Reisproteinunterschied

Grundsätzlich besteht der Unterschied zwischen den beiden Arten von Reisprotein in der Filterung. Durch die Hydrolyse, die Basis des hydrolysierten Proteins, zerfallen die Proteine ​​in kleinere Strukturen, wodurch die Absorption beschleunigt wird. In diesem Fall eignet es sich gut für das Training nach dem Training.

Das Isolat hat größere Strukturen, wodurch die Absorption langsamer wird. In diesem Fall kann es auch nach dem Training sowie vor dem Schlafengehen verwendet werden.

Kontraindikationen für Reisprotein

Es gibt keinen wissenschaftlichen Hinweis darauf, dass die richtige Verwendung von Reisprotein Gesundheitsgefährdungen mit sich bringen kann. Grundsätzlich ergänzt es nur Ihre Proteinbedürfnisse aus Ihrer Ernährung.

Haben Sie immer die Anleitung eines guten Profis. Gutes Training!