Sie haben immer davon geträumt, Mutter zu sein, Sie haben seit einiger Zeit versucht, schwanger zu werden, und Sie haben es schließlich geschafft. Aber in dem Moment, in dem es die glücklichste Phase ihres Lebens sein sollte, passierte die lang erwartete Schwangerschaft und Sie leiden unter einer endlosen Traurigkeit.. Dies ist ohne Grund und ohne Erklärung.

Traurigkeit ist ein Symptom der Schwangerschaft?

Was ist los Normalerweise geschieht diese Traurigkeit aufgrund des Verschwindens der Schwangerschaftssymptome, da die Frau sich eine perfekte Schwangerschaft ohne Krankheit und Beschwerden vorstellt. Wenn die Symptome und Beschwerden auftreten, erkennt sie, dass die Schwangerschaft nicht nur Blumen ist, während sie träumt.

Müdigkeit, Müdigkeit und Unwohlsein, die durch die Schwangerschaft verursacht werden, und nicht die empfohlene Pflegebedürftigkeit, auch die Pflege von Nahrungsmitteln und Verboten, können die zukünftige Mutter in diesem Stadium traurig machen. Die schwangere Frau kann ohne Grund von einer Traurigkeit ergriffen werden.

Andere Ursachen sind ständige Bedenken hinsichtlich der Gesundheit des Babys, wie Geburt, radikale Veränderungen im Körper und andere Gründe. Alles, was die Mutter beunruhigt, kann die Lieferung reiner Traurigkeit beeinflussen, und das ist natürlich, seit der Frau erlebt einen Wirbel von Emotionen und Hormonen mit voller Kraft arbeiten.

Bestes Mittel gegen Traurigkeit

Die beste Medizin, um diese Traurigkeit abzuwehren, ist deine Ängste abzulassen, genug zu reden, nehmen Sie Ihre Zweifel und leben Sie nicht mit den Grillen auf Ihrem Kopf, die Ihre Traurigkeit in der Schwangerschaft nur erhöhen.

Rausgehen, Spaß haben, Programme lebendiger gestalten, Freunde und Familie zu unterhaltsamen Programmen zu Hause einladen, auch wenn Sie nicht bereit sind zu gehen. Was Sie nicht tun können, ist, diese Traurigkeit in der Schwangerschaft zu übernehmen und sich zu einer Depression zu entwickeln.

So diagnostizieren Sie Depressionen in der Schwangerschaft

Depressionen in der Schwangerschaft werden durch eine Welle der Trauer verursacht, die überhaupt nicht auftritt. Wenn die Frau der Situation nachgibt, kommt sie ohne Erlaubnis und kümmert sich darum.

Es zeigt sich mit Anzeichen von Reinheit Angstzustände, Schlafstörungen, Appetitlosigkeit, viel Entmutigung und tiefe Traurigkeit was die schwangere Frau dazu bringt, überhaupt nichts zu tun. Normalerweise hängt es mit dem zusammen erhöhte Hormone Progesteron und Östrogen.

Studien zufolge leiden jedoch 95% der Frauen, die in der Schwangerschaft an Depressionen leiden, unter familiären, finanziellen und sogar gesundheitlichen Problemen, die viele Probleme aufwerfen.

Erklärendes Video

Wenn Sie diese Situation leben für mehr als zwei Wochen Wenn Sie mit Ihrem Geburtshelfer sprechen, kann er oder sie die Verwendung von Medikamenten empfehlen, um Depressionen zu kontrollieren, ohne die Entwicklung des Babys zu beeinträchtigen.

Versuchen Sie, so viel wie möglich mit Ihren Freunden, Ihrem Partner oder Ihrer Familie zu sprechen, überladen Sie sich nicht und überfordern Sie sich nicht, da diese Phase für alle Frauen schwierig ist. Versuchen Sie, diese Schwangerschaftsphase mit zu leben mehr Ruhe möglich, Besetzen Sie Ihren Kopf, wenn Sie sich nützlich fühlen und ein möglichst normales Leben führen, selbstverständlich in Maßen.

Dies wirkt sich nicht nur positiv auf die Gesundheit aus, sondern auch für den Kopf und die Geselligkeit mit Ihrer Familie, die jede neun Monate der Schwangerschaft durchlaufen wird.

Siehe auch: Baby Blues - Traktion nach der Geburt

Foto: George Ruiz