Als Mutter zum ersten Mal war ich sehr unsicher. Der Umgang mit den Ängsten, die ich manchmal sogar in die Irre geführt hatte, machte mich zur Mutter, die ich heute bin. Ich habe viele Dinge durchgemacht, als ich zum ersten Mal Mutter war und noch heute als erfahrene Mutter. Ich frage mich, ob ich verschiedene Dinge hätte tun können. Also lud ich die Psychologin Ariela Malaquias vom Psico Materna-Gelände ein, um zu helfen und die Zweifel und Fragen dieser Zeit zu klären, die sich noch in meinem Kopf wiederholten. Wie kann sich eine Anfängerin fühlen, wenn sie sich mit ihrem neuen Lebenszustand und mit so vielen Verantwortlichkeiten allein sieht? Wie gehe ich mit all diesen Veränderungen um? Herzlich Willkommen Ariela!

Ariela und ihre Kinder

Windeln tauschen: Meine Angst, als ich schwanger war, hatte nicht mit der Sorge um ein Baby zu rechnen. Ich hatte das Gefühl, dass alles, was ich wusste, nicht genug war, und ich fühlte mich unfähig, Mutter zu sein. Was ist in diesen Fällen zu tun??
Ariela: Jede Frau ist in der Schwangerschaft voller Ängste, Sehnsüchte, Zweifel und Träume. In der Tat gibt es keine Anleitung, wie man eine Mutter ist, man lernt nur, Mutter zu sein! Es ist der Alltag, das Aussehen, die Berührung, die Routine, das Weinen des Babys, das die Mutterschaft fließen lässt, allmählich erkennt man das Weinen der schmutzigen Windel oder des Hungers oder sogar ein einfaches Murren von Wärme oder Kälte zum Beispiel. Wenn Sie schwanger sind, lesen Sie viel, um zu lernen, aber die Wahrheit ist, dass jede Mutter eine ist. Was oft eine gedient hat, funktioniert nicht unbedingt für eine andere, denn genau wie die Mutter ist jedes Baby einzigartig!

Windeln wechseln: Wie gehen Sie vor, wenn Sie nicht jemanden haben, der Unterstützung und Unterstützung bietet, sobald das Baby geboren ist? Viele Frauen haben keine Mütter, Schwiegermütter und andere Verwandte oder Freunde, die helfen können.

Ariela: Heutzutage ist dies sehr verbreitet. Früher standen die Frauen kurz vor der Geburt und blieben in der Familie mit großer Sorgfalt in den Dörfern. Es ist immer noch so, die Indianer sind nicht alleine, sie helfen einander. Leider sind wir in der Stadt von den anderen ausgeschlossen, in diesen Stunden, bis die Freunde gegangen sind, möchten sich viele in den ersten Monaten nicht stören, sogar zustimmen, aber es kostet nichts, einen Besuch anzubieten und einen Snack zu sich zu nehmen, anstatt auf die neue Mutter warten zu müssen bereite was zu essen ... zu diesen Zeiten brauchen wir keinen "Besuch", wir brauchen "Hilfe" und die Hilfe ist nicht unbedingt mit dem Baby verbunden, da das Baby, deine Mutter, langsam lernt, mit dem Haus selbst umzugehen, oder mit der Freundlichkeit, eine Mahlzeit zuzubereiten, eine Bürste im Haar zu machen, die Nägel zu waschen, Kleidung auszubreiten, Geschirr zu waschen oder sogar zu reden, um Gesellschaft zu halten ... wenige Dinge, die einen großen Unterschied machen!!
Weisen Sie immer darauf hin, dass Mütter nach der Geburt Pflege und Unterstützung benötigen.!!

Windeln wechseln: Umgang mit der postpartalen Anpassung des Vaters?

Ariela: Das Ideal ist, dass der Vater während der gesamten Schwangerschaft anwesend ist und sogar an den Konsultationen, den Unterstützungsgruppen für schwangere Frauen teilnimmt, etwas über das Baby und die Geburt und das Puerperium lernt. Mütter fordern, dass die Eltern sich um das Baby kümmern, sie können, sie können, selbst wenn sie aus unseren Augen Unrecht machen, es geht um den Kontakt, die Zuneigung, die Anhaftung an das Baby Sie werden es auf ihre Weise schaffen, als Eltern sind sie es! Viele Eltern sind zu dieser Zeit nicht mehr aktiv, weil Mütter alles alleine machen, weil sie nicht glauben, dass sie es können, aber sie sind es !! Bitten Sie ihn in der Entbindungsstation um das Duschen zu lernen, die Windel zu wechseln, zu Hause zu gebären, ihn dort zu haben, mitzumachen!!

Windeln wechseln: Als ich mich als Mutter sah, wurde die Verantwortung groß, ich konnte nicht einmal schlafen, wenn ich an den nächsten Tag dachte und über die Dinge, die ich tun musste. Wie man dieses Gefühl mildert?

Ariela: Nach der Geburt, wenn wir uns zu Hause mit dem Baby sehen, ändert sich alles, eine neue Welt beginnt. Sie müssen ruhig und ruhig bleiben, Sie werden bemerken, dass alle Mütter (die einige Intercurrences speichern) Rechenschaft ablegen! Am Anfang wird ein Rhythmus geschaffen, Sie lernen, den Schlaf des Babys mit Ihrer Ruhe zu versöhnen, zu genießen, dass es gesäugt hat, lassen Sie es mit seinem Vater rülpsen und nehmen Sie ein entspannendes und ruhiges Bad. Mach dir keine Sorgen um morgen, genieße es jetzt. Holen Sie sich genug Ruhe, die Nächte können lang sein! Wenn Sie sich diesem Moment ergeben, so wie Sie in der Schwangerschaft ausgeliefert wurden, sind Sie immer noch eins. Das Baby spürt, was Sie fühlen. Wenn Sie also nervös und angespannt werden, bleibt es auch und kann noch mehr weinen. Vielleicht können Sie nicht richtig saugen und nicht schlafen Richtig ... Denken Sie nicht an Regeln, hören Sie nicht auf die Regeln anderer, Ihr Baby hatte keine Regeln im Bauch, warum sollten Sie es jetzt haben?! Gib eine Runde, viel Farbe !! Nehmen Sie es ruhig, damit Sie problemlos stillen können!!

Von Ariela Malaquias von Psico Materna
Psychologe Klinik verlockend, schwanger, Mütter / Kleinkinder, Paare und Familien.
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Siehe auch: Die Top 5 Gründe, warum Ihr Baby in der Nacht aufwacht

Foto: Persönliche Sammlung