Nach dem Eisprung kommt die Lutealphase ins Spiel und es ist die letzte Etappe eines Frauenzyklus. Die Phasen des Zyklus sind unterschiedlich und werden als follikuläre Phase, fruchtbare Periode und Lutealphase klassifiziert. Alles beginnt in der follikulären Phase, in der die Eizelle zum Wachsen angeregt wird und zum Eisprung reift.

Was passiert in der fruchtbaren Zeit?

In der fruchtbaren Zeit lässt die Frau dieses Ei für eine mögliche Befruchtung freigeben, und dann beginnt tatsächlich die Lutealphase. Nach der Freigabe des Eies beginnt der Corpus luteum zu erscheinen. Vor einem Follikel, der das Ei geschützt hat, wird es jetzt wichtig verantwortlich für die Aufrechterhaltung einer möglichen Schwangerschaft.

Die Lutealphase trägt den Namen ihres Protagonisten, dem Corpus luteum. Sobald der Follikel das Ei freigibt, wird dieser "Kokon" mit Blut gefüllt, um die Produktion von Progesteron zu unterstützen. Progesteron spielt in einer Lutealphase eine sehr wichtige Rolle und hält das Endometrium intakt, so dass das Baby kann bekommen Pünktlichkeit und Einsatz sind zu diesem Zeitpunkt von entscheidender Bedeutung.

Der Follikel füllt sich mit Blut, wodurch ein Corpus luteum vaskularisiert wird. Dieses Corpus luteum fördert die Produktion von Progesteron und es kommt zu einem Höhepunkt dieses so wichtigen Hormons. Die anderen Hormone sind niedrig, da das Progesteron in der Lutealphase absolut dominiert.

Wie lange dauert die Lutealphase??

Die Lutealphase dauert durchschnittlich 11 bis 16 Tage, die von Frau zu Frau und von Zyklus zu Zyklus variieren können. Am häufigsten ist jedoch, dass a gesunde Lutealphase beträgt mindestens 14 Tage.

Frauen Bei einer Lutealphase sollten weniger als 11 Tage bekannt sein, weil die Möglichkeit einer Schwangerschaft aufgrund der kurzen Dauer des Endometriums abnehmen kann. Wie ich in diesem Beitrag gesagt habe, ist die Gebärmutterschleimhaut essenziell für eine Schwangerschaft.

Wenn die Lutealphase kürzer ist als die Fahrzeit von der Zygote (Embryo) der Röhrchen zur Gebärmutter, dann Die Chancen auf eine Schwangerschaft werden kürzer. Die Mindestzeit muss 11 Tage und die Höchstdauer 16 Tage betragen. Vergessen Sie nicht.

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Wenn jedoch festgestellt wird, dass eine Lutealphase kleiner als gewünscht ist, gibt es Möglichkeiten, diese zu verlängern! Der Einsatz von synthetischen Medikamenten auf Progesteronbasis wie Ultrogestan oder Evocanil kann den Unterschied ausmachen. In den allermeisten Fällen liefern diese Arzneimittel ein gutes Ergebnis. Die Lutealphase über 16 Tage kann auf zwei Situationen hinweisen:

  • Eine Überproduktion von Progesteron = Die Entnahme von Progesteron würde das Endometrium nicht zusammenbrechen lassen, so dass keine Menstruationslücke entsteht. Das Corpus luteum hätte in diesem Stadium keine natürliche Regression, es wäre, als hätte es durch natürliche Stimulation des Körpers ein längeres Leben.

  • Mögliche Schwangerschaft = In der Regel am häufigsten in einer höheren Lutealphase als gewöhnlich. Das Corpus luteum unterstützt die Schwangerschaft bis zur anfänglichen Plazenta, das Vitellinvesikel nimmt seine Rolle ein. Dies tritt um die 6. Schwangerschaftswoche auf.

In der Lutealphase erhält die Frau immer noch eine deutliche Verdickung des Endometriums. Noch mehr, wenn die Befruchtung nach der fruchtbaren Periode festgestellt wird. Irgendwie nimmt der Körper diese Befruchtung wahr und sendet ein zusätzliches Stimulationssignal an das Corpus luteum, das wiederum mehr Progesteron ausscheidet. Das Endometrium in diesem Stadium wird als Sekretor bezeichnet.

Wann wird der Schwangerschaftstest in der Lutealphase durchgeführt??

Der Test sollte nach den normalen Tagen der Lutealphase durchgeführt werden. Da jedoch nicht alle Frauen genau wissen, wie viele Tage ihre Lutealphase ist, ist es erwähnenswert, dass der Test erst nach mindestens fünf Tagen der Menstruationsverzögerung durchgeführt werden sollte.

Wenn eine Nidation auftritt, wird die Lutealphase zu einem frühen Stadium der Schwangerschaft. Das Corpus luteum bleibt so lange erhalten, bis es seinen Platz mit dem bereits erwähnten oberhalb des Vitellinvesikels einnimmt. Wenn diese Bereitstellung nicht erfolgt, wird die Corpus Luteum verblasst langsam und sicher verschwindet mit der Menstruation und beginnt ein neuer Zyklus, so dass der gesamte Vorgang wiederholt wird.

Ein zu früher Test kann jedoch beeinträchtigt werden, da das Auftreten von HCG noch nicht anfällig ist, wenn die Lutealphase der Frau länger ist als bei anderen Frauen. Nicht alle Frauen, die das Positive vor der Verzögerung erhalten können, haben lange Lutealphasen, aber die meisten Frauen haben eine mittlere Lutealphase von 14 Tagen.

Das Problem ist genau bei Frauen, die einen extrem kurzen Zyklus von 21 haben, an dem 22 Tage leiden können ein Mangel des Corpus luteum und muss möglicherweise helfen, das natürliche Progesteron des Körpers zu ergänzen.

Wie man natürliches Körperprogesteron ergänzt

Diese Ergänzung kann über Medikamente oder sogar durch Lebensmittel, die eingenommen werden können, sein. Rotes Fleisch, Eier, Fisch, Hähnchen, Milch und Milchprodukte können Progesteron ergänzen Körper. Um seine Dauer zu berechnen, genügt es zu wissen, an welchem ​​Tag der Eisprung wahrscheinlich ist, entweder durch Ultraschall, Schleimkontrolle oder sogar durch Basaltemperatur.

Die Tage bis zum Auftreten der Menstruation sind die Tage Ihrer Lutealphase. Wenn keine Schwangerschaft eintritt, wird die Menstruation eintreten und dort endet die Lutealphase. Behalte die Lutealphase im Auge kann sogar helfen, Schwangerschaft zu erkennen, Vergiss das nicht!

Siehe auch: Schwangerschaftspositionen - Tipps und Tricks

Foto: Joe Fruchey