Die Verwendung von Olivenöl und anderen Speiseölen, ob Sie es nun mögen oder nicht, macht die Mahlzeit viel schmackhafter und viele Menschen sind daran gewöhnt, sie zu essen. Das Problem ist, dass dadurch auch der Verbrauch an gesättigten Fetten deutlich erhöht wird und dies nicht immer mit unserem Ziel einhergeht. Wenn Sie ein Fan von Speiseöl sind, sich aber durch Diät ernähren müssen oder einfach gesündere Gewohnheiten beibehalten möchten, stelle ich Ihnen das PAM vor.

PAM ist ein Spray, das wie Olivenöl verwendet werden kann, aber mit einer großen Menge hat es keine Kalorien und keine Fette, dh Sie können das Essen mit PAM Spray braten, ohne die schädlichen Wirkungen von Olivenöl zu beeinträchtigen. In Brasilien ist er noch nicht berühmt, aber er wird seit langem von Bodybuildern selbst verwendet. Wenn Sie jemals eine Bodybuilding-DVD gesehen haben und einen Bodybuilder mit einem Spray in der Pfanne gesehen haben, können Sie sicher sein, dass es sich um PAM handelt.

Mit der Verwendung von Spray können Sie Ihre Auswahl an Speisen in der Diät erhöhen, ohne sich Sorgen darüber zu machen, dass Sie nicht mehr in der Diät sind und trotzdem einige Kalorien aus der schlechten Qualität, die vom Speiseöl stammt, reduzieren. Das Produkt kann über das Internet gekauft werden und 1 Spray hält relativ gut, wenn Sie es richtig verwenden. Ich werde keinen bestimmten Store auflisten, aber Sie können ihn leicht mit Google finden.

Bonus:

Ein Video über die Fütterung von Ronnie Coleman und ihm mit PAM. Es verhungerte sogar.