Nach der Welle der Missverständnisse, die viele Brasilianer dazu interpretiert haben "GH15", es scheint, dass die Geschichte das "Cheat Meals (Trash Meal), Trenbolon und GH" wäre gleichbedeutend mit Bodybuilding und mehr als dem: Durch die Kombination dieser drei Hauptfaktoren könnten Sie bereits 80% dessen erreichen, was Bodybuilding-Profis erreichen können. Wenn dies tatsächlich der Fall wäre, würden skulpturale Körper täglich auf den Straßen, in den Krafttrainingshallen oder an anderen Orten gesehen, wenn das, was man beobachten kann, in Wirklichkeit etwas völlig Gegenteiliges ist.

Was ist jedoch die Wahrheit darin? Cheat Meals, Trenbolon und GH sind beim Bodybuilding wirklich präsent? Und wenn sie wirklich sind, was ist die Wahrheit über diese Dinge und über die Misshandlungen, die an ihnen vorkommen? Sind Fachleute wirklich in eine Welt der Drogen eingetaucht und schätzen es einfach, indem sie ihre "gesunde" Nahrung völlig seitwärts lassen und dazu anregen, ihren eigenen Körper mit verschiedenen Ressourcen "zusammenzubauen"? Wir werden ein bisschen mehr besprechen ...

Artikelindex:

  • GH15 verstehen
  • Müllentsorgung und Fachkräfte
  • Die Fettzunahme ist bei der Verwendung von GH und Trenbolon nicht vorhanden?

GH15 verstehen

Viele Leute meinen, wenn wir über GH15 sprechen, erwähnen wir eine einzelne Person, die sich selbst als ehemaligen Profi bezeichnete, aber immer noch inmitten von Alite Bodybuilding anwesend ist, obwohl dies tatsächlich ein Mythos ist. GH15 war in der Realität eher professionell (nicht hoch angesehen), aber in Wirklichkeit waren es Leute, die nicht nur Diskussionen über den Einsatz von Ergogenics förderten. Dies waren in der Tat Details, die von ihnen kommentiert wurden. Viel mehr als das, die Themen waren vielfältig und die Mitglieder dieser "Gruppe" wurden wie in einem ausgewählt Arten von "Sekte" wo es nötig war einzutreten.

Diese Profis wirklich Sie sprachen viele Wahrheiten und die Absicht war kein Sensationismus. Tatsächlich begann der Sensationismus zu bestehen, als einige Beiträge aus der Gruppe ausgetreten waren und von einigen anderen Kulturen falsch interpretiert (und auch übersetzt) ​​wurden, einschließlich derer, die die Einträge und den Slang nicht kannten, die in der Gruppe verwendet wurden und die einen völlig anderen Sinn hatten zu Platzierungen.

Als Ergebnis wurde die GH15 missverstanden und die Gruppe aufgelöst, obwohl es immer noch recht zweifelhafte Posten gab. Es ist jedoch nicht möglich, die Natur mit Sicherheit zu sagen.

Auf diese Weise wurde der GH15 für das, was andere als bequemer als das, was es wirklich war, verstehen wollten. Zu diesen Interpretationen und Erkenntnissen gehörte, dass Fachleute in ein Meer von Drogen getaucht werden (nur das) und andere Faktoren wenig beachtet werden, da die Hauptvariablen (dh Drogen) richtig angepasst wurden. Und es ist offensichtlich, dass dies für einen Laien angesichts eines halben Dutzend Erklärungen eine Rolle spielen würde.

Es ist jedoch offensichtlich, dass dies im wirklichen Leben nicht der Fall ist. Wenn alles so einfach wäre, würden wir, wie bereits erwähnt, an jeder Ecke oder jeder Gasse riesige Körper sehen.

Ich möchte natürlich nicht auf die Vorzüge des GH15-Verständnisses eingehen! Dies würde eine lange Diskussion erfordern, was heute nicht unser Ziel ist..

Müllentsorgung und Fachkräfte

Es gibt Profis in verschiedenen Kategorien, Höhen und unterschiedlichen Gewichten. Offensichtlich noch mehr Amateure, die sich auch in unterschiedlichen Gewichtsklassen befinden. Es sind jedoch hochrangige Amateure wie der NPC oder sogar die Profis der IFBB, die alle relativ hohe Gewichte für ihre Strukturen haben, schließlich ist die Menge an Muskelmasse, die sie haben, ziemlich groß.

Als Muskelgewebe, das die meiste Energie im Körper verbraucht und daher eine hohe Energiefreisetzung aufweist, stellen Sie sich einen Athleten vor, der diesen Faktor mit hoher Trainingsintensität, täglicher Routine und natürlich erheblicher Verwendung von Ergogenics kombiniert um das zu bekommen, was Sie brauchen, um Ihre Ernährungsbedürfnisse zu erfüllen. Ich hoffe, Sie haben lange genug auf dem Boden, um zu wissen, dass dies bei "Süßkartoffeln und Hühnchen" natürlich nicht möglich ist. Umso mehr muss man jedoch wissen, dass "Schummelmahlzeiten" in diesem Fall keine Übertreibungen sind. Nahrungsmittel mit hoher Energiedichte sind NOTWENDIG, nicht nur, um die Ernährungsbedürfnisse zu befriedigen, die am wichtigsten sind, sondern auch, um keine Magen-Dilatationen zu verursachen (und beeinträchtigen das Aussehen), verursachen unter anderem keine gastrointestinalen Beschwerden.

Gut sehen: Die meisten haben keine Ahnung, wie wenig sie essen. Ich sehe Leute mit 80kg, die 3000Kcal pro Tag essen und denken, das ist sehr ... Warum! Das berufliche Niveau erfordert WAHRHEIT UND WAHRHEITEN. Die meisten von uns Sterblichen erhalten keine nennenswerten Ergebnisse, nur weil wir dieses Plateau, insbesondere das Essen, nicht überwinden können. Wir haben Angst davor, fett zu werden, wir können wegen unserer geringen Magenkapazität nicht genug essen, oder wir erkennen nicht, dass wir zu klein sind und mehr essen müssen. In der Tat haben wir keine Ahnung, wie "leicht" unser Training ist, egal wie schwer es für uns ist ...

Es sind jedoch nicht die Medikamente, die ein professionelles Essen "auf dichte Weise" rechtfertigen, sondern ein ganzes Bild, das sich aus Gewicht, Stoffwechsel, dem eigenen Gebrauch von Medikamenten und der sehr hohen Intensität ihres Trainings ergibt. Sie haben wirklich differenzierte Körper, differenzierten Stoffwechsel und selbst wenn wir den Wirkstofffaktor aus ihrer Ernährung ausschließen würden, wären sie für uns SEHR, SEHR SUPERIOR.

Stellen Sie sich einen atypischen Stoffwechsel mit einem Individuum von 140 kg in der Offseason vor ... Nun stellen Sie sich vor, dass zur Erhaltung dieses Körpers 10 oder 12 Tausend Kalorien pro Tag benötigt werden (glauben Sie, dass dies ein Scherz oder eine Übertreibung ist? Dann empfehle ich Ihnen, Ihre Konzepte mit zu überprüfen sehr dringend). Nun stellen Sie sich vor, dass er sich entscheiden wird, es mit Reis und Hühnchen oder Reis und Fleisch zu essen, das etwas kalorienreicher ist ... Sicher würde er nicht einmal annähernd das bekommen, was er braucht ... Da Kalorien und daher Nährstoffe nicht durch Telepathie kommen, Für Lebensmittel muss es auf irgendeine Weise ernährt werden, und was bleibt, ist nicht das Nahrungsvolumen zu erhöhen, sondern die Energiedichte ... Und das ist es, was viele nicht verstehen und dies am Ende nur mit der Verwendung von Drogen rechtfertigen (was nicht ignoriert wird, aber, wie gesagt, nicht der Hauptfaktor ist).

Haben Sie jemals aufgehört zu bemerken, dass die meisten Amateur- und Profisportler leider unter Magen-Darm-Beschwerden leiden, sogar Geschwüre, Hernien, Gallenblase und andere Beschwerden entwickeln? Nun, es liegt genau an einer sehr dichten und faserigen Fütterung. Je weniger dicht die Nahrung ist, desto kalorienreicher kann sie sein, desto bequemer ist sie und genau aus diesem Grund führen sie diese Praktiken aus.

Die Fettzunahme ist bei der Verwendung von GH und Trenbolon nicht vorhanden?

Jeder, der diese Popularisierung geschaffen hat, dass GH mit Trenbolon das ganze Jahr über trocknen kann, war nichts weiter als ein Paspalhão, der keine Diät macht und zu jeder Zeit alles essen möchte, was er will. GH mit Trenbolon hat zwar eine lipolytische Kraft, aber für diejenigen, denen es an Disziplin und Willenskraft mangelt, ist dies nicht möglich. Wenn Sie einfach feststellen, dass Ihre guten Ergebnisse auf Drogenkonsum basieren und sich nicht auf andere Dinge mit noch schwerwiegenderer Ernsthaftigkeit festlegen, werden Sie sicherlich als Geisel für schlechte Ergebnisse gehalten. Im Allgemeinen ist es eine Sache, Koadjuvanzien zu haben, die Ihnen helfen können, eine andere ist, diese koadjuvanten Hauptfaktoren zu machen.

Manchmal sehen wir immer neue Geiseln von Konzepten, die es in der Fachwelt nicht gibt. Und diese Personen sind es, die im Bodybuilding und kurz nach dem Aufgeben weniger bekommen.

Bodybuilding und Sport im Allgemeinen erfordern. Es erfordert Wege, täglich zu tun, was zu dem Zeitpunkt getan werden muss, zu dem es getan werden muss. Essen, was Sie zur richtigen Zeit tun sollten, trainieren, was Sie brauchen, nicht das, was Sie möchten, sind grundlegende Punkte, auf die Sie sich wirklich differenziert und mit oder ohne den Einsatz ergogener Substanzen entwickeln können.

Jedoch

Auf schlüssige Weise können wir verstehen, dass die Konzepte über Drogenkonsum und schlechte Ernährung nichts anderes als Mythen sind, die von Menschen gemacht werden, die sich nicht auf relevante Aspekte einlassen, um gute Ergebnisse zu erzielen (lesen Sie über Ernährung und Ernährung) die Ausbildung).

Daher müssen Sie verstehen, dass Sie tun müssen, was zu dem Zeitpunkt getan werden muss, zu dem es getan werden muss, und dass kein Coadjuvans wirklich wirksam sein kann, wenn diese Punkte nicht berücksichtigt werden.

Gutes Training!

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