Bodybuilding kann als eine der ältesten Sportarten der Menschheit bezeichnet werden. Es war schon immer im Leben des Menschen anwesend, noch bevor er spezifische Methoden zur Erreichung bestimmter Ziele geschaffen hatte. Daher gehört es zu den am stärksten verbesserten und derzeit auch zu den meistgenutzten Sportarten.

Haben Sie jedoch darüber nachgedacht, was das Hauptziel der methodischen Praxis des Bodybuildings ist? Oder was sind die Hauptziele? Viele Leute würden das heute für ästhetische Modifikationen sagen; andere würden das für eine bessere Gesundheit sagen; andere, dass die Praxis des Bodybuildings eine Verbesserung der Selbsterkenntnis unter anderen möglichen Antworten mit sich bringt.

Aber aus dem, was wir heute sehen können, können wir das beschreiben Bodybuilding als Synonym für Gesundheit, aber leider von Selbstzerstörung auch, so schwer wie es ist, es zu sagen.

Damit Sie das Thema ein bisschen besser verstehen können, lade ich Sie ein, einige kurze und relevante Vorstellungen und Überlegungen zu untersuchen, damit wir die Basis haben, um uns darüber zu informieren, was wir wirklich tun, wenn wir Bodybuilding betreiben oder wenn wir es zu unserem Lebensstil machen.

Artikelindex:

  • Bodybuilding als sportliche Praxis
  • Die unaufhörliche Suche nach sozialer Angemessenheit
  • Warum trainierst du Bodybuilding??

Bodybuilding als sportliche Praxis

Wenn wir über Bodybuilding sprechen, das in direktem Zusammenhang mit Sport steht (wettbewerbsfähig oder nicht), müssen wir verstehen, dass es von einer im täglichen Leben des Menschen existierenden Figur zu seinem Überleben, zur Aufrechterhaltung seines Lebens und zur Erleichterung einiger Dinge geht und hat ein spezifisches Ziel, nämlich die methodische Sportpraxis, ob es um Wettbewerbsaspekte geht oder nicht.

Anders ausgedrückt, als der Mensch (höchstwahrscheinlich im antiken Griechenland) damit begann, Trainingsmethoden zu entwickeln, er wollte das Bodybuilding dazu bringen, seinen Körper zu modifizieren oder seine körperliche Fitness aus irgendeinem Grund zu verbessern (z. B. ein größeres Gewicht anheben, ein Objekt für eine längere Entfernung werfen, einen Gegner bekämpfen usw.). Neben ästhetischen oder funktionalen Modifikationen bemühte er sich auch um eine Verbesserung seiner damals hochgeschätzten Gesundheit.

Offensichtlich haben sich die Ziele im Laufe der Jahre nicht viel geändert, und der Mensch verfolgte diese Ziele weiterhin, jedoch oft mit anderen Mitteln und anderen Gründen. Zum Beispiel wurde die bloße Tatsache, dass ein Körper gezeigt wurde, in Meisterschaften verstanden, wo sie Körper mit bestimmten Mustern benötigten.

Die Verbesserung der Kraft wurde in Sportarten eingeführt, die auf bestimmte Umfragen (wie Powerlifting) usw. abzielten. So sehr, dass es heutzutage möglich ist, zu sehen, dass jeder Mensch zu einem bestimmten Zweck Bodybuilding sucht, uns aber auf ästhetische Zwecke oder auf Funktions- und Gesundheitsverbesserungen verweist. Und daran gibt es bisher nichts auszusetzen..

Wann aber beginnen wir zu erkennen, dass Bodybuilding gerade bei der Verfolgung dieser Ziele zu einer Form der Selbstzerstörung wird? Was hätte sich im Laufe der Geschichte ändern können? Es würde einen Schuldigen dafür geben, oder wir könnten selbst schuldig sein, wenn wir uns einigen Konzepten unterwerfen, die von der gegenwärtigen Gesellschaft aufgestellt wurden?

Die unaufhörliche Suche nach sozialer Angemessenheit

Viele Menschen, oder besser gesagt viele Bodybuilder, fangen an, wesentliche Punkte im Leben aufzugeben, wie Ehrlichkeit, Gesundheit, menschliche Fähigkeit, "ein Ziel zu erreichen". Dieses Ziel hat sicherlich keine vertretbaren Mittel.

Wenn ich von Selbstzerstörung spreche, spreche ich nicht nur über das Gesundheitsproblem: Es ist offensichtlich! Viele gefährden ihr Leben für etwas ziemlich zweifelhaftes. Dies ist jedoch bereits ein sehr umstrittenes Thema, und leider macht (oder glücklicherweise) jeder das, was er für das Beste hält, mit sich selbst. Aber wenn wir die Umwelt schädigen wollen, in der wir leben, müssen wir erst einmal darüber nachdenken, ob dies tatsächlich wirklich fair ist.

Das Szenario, das wir heute sehen, ist buchstäblich selbstzerstörerisch: Menschen mit dem gleichen Ziel, sich selbst zu zerstören oder ihren Nachbarn zerstören zu wollen, Menschen mit finanziellen und gierigen Interessen, barbarische Institutionen, die unrealistische Konzepte verknüpfen, verfälschen Medienmarketing, das nur Lügen zeigt und so weiter.

Heute muss alles an diesen verfluchten sozialen Standard angepasst werden. Wenn etwas der Regel entgeht, dann ist das etwas "von der Gesellschaft ausgeschlossen". Und deshalb hat fast jeder Angst davor zu sein und Dinge zu tun, die selbst sie nicht glauben können.

Sehen Sie, haben Sie dieses hübsche Mädchen gesehen, das so viel über Fitness spricht? Nun, ich will nicht verallgemeinern, aber hinter den Kulissen krämpfe sie mit Stimulanzien und anderem Mist, um den Stoffwechsel zu beschleunigen.

Wissen Sie, dass ein Athlet, der sagt, er habe eine ausgewogene Ernährung auf der Basis von Omega-3-Fettsäuren und Früchte für die Verdauungskraft von einigen Enzymen von einigen von ihnen verwendet? Also ... Dieser verstopft mit ergogenen Substanzen, von denen Sie keine Ahnung haben, ob ...

Die Realität ist, dass Bodybuilding zu einem Personenmechanismus wird, der in etwas Überlegenheit sucht. Jeder möchte Social Media Popstars sein und wir lassen uns oft davon beeinflussen ...

Warum trainierst du Bodybuilding??

Haben Sie jemals aufgehört, sich zu fragen? Warum machst du Bodybuilding?? Oder haben Sie sich jemals gefragt, ob Sie das für sich selbst oder für jemand anderen tun??

Bodybuilding kann ohne Zweifel eines der Werkzeuge sein, um einen guten Körper, eine bessere Lebensqualität, einen besseren Bewusstseinszustand und ein besseres Selbstwertgefühl zu erreichen. Auf der anderen Seite kann es ein Weg für Sie sein, sich selbst zu zerstören, um Wege zu gehen, die Sie nicht zum Erfolg führen, sondern zum Scheitern. Und am schlimmsten ist, dass Sie Leute mitnehmen, die in Ihrer Nähe sind..

Ja, es ist sehr wichtig, dass wir unseren Sport lieben können, um die Bedürfnisse zu verstehen, die darin bestehen ...

Es ist wichtig, einige Benachteiligungen und Bedürfnisse, Änderungen und Anstrengungen zu akzeptieren. Es ist jedoch nicht vorstellbar, dass wir dies mit grotesken Formen der Selbstzerstörung verändern oder verwechseln.

Im Allgemeinen, Sie können ja sehr engagiert sein., Sie können jemand sein, der Dinge ernst nehmen will ... Aber Sie können Ihre Essenz dafür nicht verkaufen. Andernfalls werden Sie alle in diese Unwahrheiten eingetaucht.

Jedoch

Obwohl Bodybuilding heutzutage der am meisten geübte Sport der Welt ist, und obwohl Bodybuilding heute ein hervorragender Mechanismus für gute Zwecke ist, ist es zu einem Instrument der Selbstzerstörung geworden, physisch, psychologisch, moralisch und sozial, ohne dass es vielen bewusst wird.

Bevor Sie an Ergebnisse denken, müssen Sie darüber nachdenken, ob die Wege die Ziele rechtfertigen und vor allem, wie viel dies zu Ihrem Leben beitragen kann oder nicht. Denken Sie daran, dass solide Fundamente in Ihnen beginnen werden. Nur wenn sie tatsächlich gebildet werden, können Sie solide Ziele erreichen, was auch immer sie sind..

Gutes Training!

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