Du gehst ins Fitnessstudio. Beginnen Sie ein ernstes Training und es wird nicht lange dauern, bis Sie feststellen, dass einige falsche oder seltsame Dinge passieren.

Und dann bemerken Sie, so kritisch wie ich, subtile Unterschiede zwischen den beiden Bodybuilder, wie geht es dir Wochenendzauberer auf der Ballade oder schlimmer, Sommer.

Kennen Sie den Unterschied vom echten Bodybuilder zum Malador? In welche passen Sie??

Artikelindex:

  • Sehen wir uns einige Unterschiede an:
  • Video zur Veranschaulichung dieser Unterschiede:

Sehen wir uns einige Unterschiede an:

Bodybuilder: Am Montag ist er nicht begeistert vom Training. Er weiß, dass er Schmerzen bekommen wird, möglicherweise schief geht und während und nach dem Training schwindlig wird. Im Allgemeinen ist es nur ein weiterer Tag der Routine, aber er legt Wert darauf, auf die bestmögliche Weise zu folgen.

Malleador: Am Montag kommt alles aufgeregt und rollt mit den Armen wie ein Huhn, das versucht zu gleiten. Er begrüßt alle, besonders den Womanizer, der über sein Gesicht lacht, wenn er sich umdreht und die Wasserflasche füllt (normalerweise einen Cocktail-Shaker, den er von einem Toast in einem Laden gewann, als er sein erstes Molkeprotein kaufte) und direkt die Bankdrücken aufstellte.

BodybuilderVergessen Sie während des Trainings, dass es Leben oder Welt gibt. Ihr Ziel ist es, den Muskelfasern so viel Schaden wie möglich zuzufügen und sich auf jede Wiederholung zu konzentrieren. In den ersten beiden Wiederholungen schwitzt er bereits so weit, dass er Tropfen auf seiner Stirn sieht.

Malleador: Ziehen Sie die Handschuhe an, nachdem Sie am Montag die Bankdrücken montiert haben, schwingen Sie die Arme, legen Sie sich auf die Bank (natürlich mit den Beinen auf der Bank), geben Sie einen kleinen Schrei, um die Bar zu nehmen, und machen Sie 12 Wiederholungen so lange, bis der Arm 90º klar erreicht weil es mehr ist als eine Verletzung.

Bodybuilder: Da das Huhn oder Malhador im Bankdrücken verspätet ist, bittet er nach seiner ersten Serie in einigen Übungen, das Bankdrücken mit dem Huhn zu nehmen. Ausgestattet mit Egozentrismus fragt das Huhn, ob es das Gewicht reduzieren will. Nachdem er nein gesagt hat, greift der Bodybuilder nach der Stange und beginnt mit dem Einfädeln. Und das Huhn ist klar, erschrocken, beginnt mit der ersten Person zu sprechen, die es sieht.

Malleador: Er beginnt mit der ersten Frau zu sprechen, die in der Ballade oder auf Campos von seinem berühmten Wochenende erzählt.

Bodybuilder: Zur Zeit der Chicken-Talk-Meisterschaft befindet er sich bereits mitten im Training (und hat den direkten Thread schon länger beendet).

Malleador: Nach 6 Sätzen von 12-15 auf Bankdrücken geht er zum Kurzhantelbankdrücken. Weil Hanteln ihn an diesem Punkt natürlich erlauben, sich wohler zu fühlen und seine Pseudo-Muskulatur besser zu fühlen.

Bodybuilder: Bereits während der ersten 30 Minuten des Trainings sitzen Sie auf einem beliebigen Platz, atmen 15 Sekunden lang, stehen auf und gehen zur nächsten Übung.

Malleador: Nach einigen Serien haben Sie bereits ein kleines intramuskuläres Blut, das Ihren Kadaver leicht volumisiert. Es ist also Zeit, in den Spiegel zu schauen und zu sehen, wie groß er mit der Whey wird, die er am Kindertag gewonnen hat.

Bodybuilder: Wenn Sie einige der vielen Maschinen auf Null setzen, fangen Sie an, mit so vielen Schmerzen zu stöhnen und natürlich, weil Sie außer Atem sind.

Malleador: Geschockt von dieser Situation und dem Finden der Ansammlung von Cafonisse, beginnt der Bodybuilder mit dem Mädchen an der Seite zu kritisieren. Beide sind sich einig, dass es übertrieben, nicht mehr aufrichtbar und sehr groß ist.

Bodybuilder: Ohne sich mit dem zu verbinden, was er gerade weiß, weiß er, was los ist, geht er direkt zum Huhn, nimmt seine zwei Liter fassende Wasserflasche und geht direkt in den Umkleideraum, wo er einen Cocktail-Shaker mit 200 g Maltodextrin und 70 g Molkeprotein hat.

Malleador: Es dauert noch eine Stunde im Fitnessstudio oder länger. Und nicht zu katabolisieren und zu schwellen, trinken Sie viel Wasser im Trinkbrunnen. Bei jeder Serie ein Schluck, der 5 Minuten dauert.

Bodybuilder: Nach dem Training zu Hause ankommen und 800 g Süßkartoffeln mit 500 g Fleisch essen.

Malleador: Ohne sich um das Wetter zu sorgen, kommen Sie nach Hause und bereiten Sie Ihre Molkeprotein-Erdbeere mit Wasser zu, da Milch natürlich die Aufnahme verlangsamt. Und als Krönung noch ein Teelöffel Kreatin. Und ja, das ist die schwierigste Zeit, weil alles so schlecht schmeckt, auch wenn es eine ist Isopreme des Lebens. Immerhin ist Omas Milchshake immer besser, nicht?

Bodybuilder: Entscheiden Sie sich nach Ihrer dritten Mahlzeit nach dem Training für ein bisschen Aerobic, schließlich leistet der Mensch nicht nur Gewicht.

Malleador: Es geht ins Internet und beginnt einen subtilen Chat in MSN zu schlagen. Und natürlich legen Sie Ihr Foto mit dem Bauch in den Badezimmerspiegel.

Bodybuilder: Versuchen Sie vor dem Training, Ihre beste Mahlzeit zuzubereiten. Normalerweise Süßkartoffeln und Hühnchen oder Reis und Hühnchen. Natürlich in großen Mengen, weil Ihr Körper sehr groß ist.

Malleador: Vor dem Training mit einem 62 kg schweren Schlachtkörper 2 Esslöffel Haferflocken mit 2 Bananen und Honig essen. Warten Sie 2-3 Stunden und gehen Sie dann ins Fitnessstudio. Schließlich ist das vollständige Bauchtraining schlecht und er hat das Gefühl, sich zu übergeben, da sein Training sehr schwer ist.

Bodybuilder: Gehen Sie ins Fitnessstudio, ohne sich um die Kleidung zu kümmern. Alles so bequem und groß wie möglich. Manchmal zerriss die Kleidung und es spielt keine Rolle.

Malleador: Ziehen Sie Ihre Surfshorts an, Ihr Wasser ist extrem angespannt, geben Sie Parfüm ab, reinigen Sie Ihr Haar, überprüfen Sie die silberne Kette, stellen Sie sicher, dass sich die Handschuhe im Rucksack befinden, und gehen Sie mit Ihrem MP3-Player Techno oder etwas im Ohr.

Video zur Veranschaulichung dieser Unterschiede:

[Soziallocker]

[/ sociallocker]

Fazit

Und wir könnten viele Stunden damit verbringen, über die Unterschiede zu schreiben. Immerhin sind sie gegensätzliche und unterschiedliche Leben.

Natürlich ist weder richtig noch falsch. Sie sind nur Möglichkeiten, Dinge zu sehen. Zum einen ist es praktisch, die Dinge auf die eine oder andere Weise ganz anders zu machen.

Der Hauptzweck dieses Artikels war es, ein wenig von der Vision des Bodybuilders auf humorvolle Weise zu berichten, um ein Klima zu entspannen, das von vielen als schwer angesehen wird. Wir werden niemals diejenigen verurteilen, die diesem Lebensstil nicht folgen..

Gutes Training!

Dieser Artikel wurde geschrieben von: Marcelo Sendon

LESEN SIE AUCH:
SEHEN: So verwenden Sie Anabolika richtig und sicher und erhöhen Ihre Muskelmasse in wenigen Wochen
GET: Drogen, Diät- und Supplementierungsprotokolle, die einsatzbereit sind und in die Praxis umgesetzt werden: Ein vollständiger Leitfaden zur Hypertrophie!
MEET: Das Pre-Workout, das Ihre Trainingsweise verändern wird: + ENERGIE, + STÄRKE, + WIDERSTAND, + FOKUS und + MUSKELN!
KOSTENLOS HERUNTERLADEN: Digitales Buch mit 20 Fitness- und leckeren Rezepten für Muskelaufbau und Fettabbau!