Hühnchen. Dies ist zweifellos das größere Fachsprache der Akademien. Vielleicht mehr zur Süd-Süd-Achse - hier im Nordosten haben wir nicht die Gewohnheit, diesen Begriff zu verwenden, aber mit dem Internet wird alles so gewöhnlich und pasteurisiert, dass man dies zwischen den Trainingseinheiten immer wieder hören kann. Als ich mit diesem Bodybuilding-Universum voran ging, musste ich mich mit vielen neuen Dingen beschäftigen und viele Dinge verarbeiten, die durch das Lesen von Blogs, Magazinen, Gesprächen mit Freunden und allem anderen entdeckt wurden.

Wie ich in meinem anderen Text hier in Bodybuilding-Tipps (Ich möchte Körper von Mann haben, Beine trainieren wie eine kleine Frau) gesagt habe, gibt es viele Kontroversen im Bodybuilding. Von Methoden, von Training, Diät usw. Es gibt jedoch auch viele Vorurteile. Und dies ist das zentrale Thema, das ich in diesem Artikel darstellen möchte..

Gehen wir zunächst zur Entstehung des Wortes:

Daher ist die Vorurteile ist etwas, das entsteht, bevor wir eine bestimmte Person oder Sache kennen. Es ist zum Beispiel so, als würden Leute, die nicht gerne Jiló essen, ohne jemals einen im Leben gekostet zu haben, für die einfache Tatsache, dass sie gehört haben, dass es schlecht ist. Es klingt komisch, nicht wahr? Und wie oft haben wir es nicht reproduziert? Da jede Blondine dumm ist, ist jeder dicke faul, jeder Nordost ist dumm, jeder Dork wird von Tag zu Tag mit vielen Absurditäten bombardiert.

Vorurteile abzulehnen ist eine tiefe Rede, sie existiert und muss von vorne angestellt werden. Immerhin beschäftigen wir uns täglich damit. Und das hat mich sogar zu einigen Problemen geführt, die ich in letzter Zeit durchgemacht habe. Ich befinde mich in einer Phase meiner körperlichen Aktivität, in der die Ergebnisse tatsächlich erscheinen und die Leute - insbesondere diejenigen, die mich nicht oft sehen - bemerken und kommentieren. Und dann kommen die klassischen Fragen zu "Wow, was nimmst du?", "Wow, hey, er wird gepumpt!" Und so viele andere Blödsinn.

Schlimmer noch, eines Tages kam ein Freund zu mir und sagte etwas wie: "Wow, bevor Sie über so viele coole Dinge geschrieben haben, dreht sich jetzt alles um Bodybuilding."Als ob wir darüber reden, was wir mögen oder über Bodybuilding reden, ist etwas" kleiner "als andere Dinge. Und wieder kommen wir zur Frage der Vorurteile. Die große Wahrheit ist, dass wir uns täglich von diesen früheren Ideen befreien müssen, wie alle anderen zu denken. Ein Mann, den ich in der Welt des Bodybuildings sehr bewundere, der Luiz Fernando Sardinha, sagte einmal in einem Video: "In meinem Fitnessstudio bitte ich die Leute, ihre Egos und Vorurteile auszulassen. Hier trainieren die Skinny, die Pummel, die Piebald, jeder trainiert gleich und wie er will. Von Regata, kurze Shorts ... "Und ich denke, das muss der Geist sein.

Und wieder kommen wir zur Frage von Hühnchen, dort oben Wie üblich betritt dieses Mal ein großer Teil der Menschen die Akademien, um einen besseren Körper zu bekommen, viele nur für den Sommer, aber andere werden durch diese als Bodybuilding bezeichnete Sucht für diese Lebensphilosophie "verseucht". Ich habe es letzten Sommer selbst angefangen und bin bis heute auf dem Weg, und ich habe nicht vor, aufzuhören. Anstatt die Leute dazu zu ermutigen, im Fitnessstudio zu bleiben, sehe ich viele "Meinungsmacher" (Blogs, Websites, Facebook-Seiten, Vlogger und Bodybuilding-Enthusiasten) in einem echten Kreuzzug gegen "Sommerhühner"..

Sie vergessen, dass viele von ihnen einst Anfänger oder "Hühner" waren und reproduzieren einfach ein weiteres Vorurteil. Ich denke, dass diese Art des Denkens und Positionierens genau dem widerspricht, was das Bodybuilding ausmacht: "VSie können alles in Ihrem Leben ändern, solange Sie Kraft, Glauben und Konzentration haben.". Und dies ist meine Botschaft, ob Sie Anfänger sind oder nicht: mach es möglich! Wenn Sie jemanden sehen, der gerade anfängt, helfen Sie ihm! Wenn Sie anfangen, bestehen Sie fort! Und wenn Sie schon auf diesem Weg sind, stehen Sie fest! Immerhin endet die Reise nie.

Artikel, geschrieben von einem Leser von Bodybuilding-Tipps. Thiago Vieira ist Journalist, 23 Jahre alt und begeistert vom Bodybuilding als Lebensstil.

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