Das Schreien während der letzten Serie einer schweren Übung wie Bodenheben, Hocken oder Bankdrücken ist ein akzeptabler Weg, um Motivation und Adrenalin zu extrahieren, um einige zusätzliche Wiederholungen durchzuführen. Dies ist jedoch nicht das, was wir in Akademien sehen ...

Heutzutage sehen wir in den Akademien Menschen, die in allen Wiederholungen der Übungen schreien und stöhnen (sogar direkte Fäden ziehen), mit der einzigen Absicht, Aufmerksamkeit zu erregen, um zu zeigen, dass ihr Training irgendwie mehr "hardcore" ist "Dass die anderen gleichzeitig schaffen, schaffen es diese Leute, alle um sie herum zu ärgern, die sich wirklich auf das Training konzentrieren.

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Das amerikanische Netzwerk von Akademien Planet Fitness Sogar die Verwendung eines Geräts, das Schreie und Gewichte erkennt, die auf den Boden geworfen werden, verwendet einen Alarm, wenn ein "Anrufer der Aufmerksamkeit" verfolgt wird. Was denkst du darüber? Hinterlasse eine Antwort!

Direkter Link: http://www.youtube.com/watch?v=UXP6WaVTJpM