Planung einer Schwangerschaft - Vorbereitung ist wichtig!
VerlockendDies ist für alle, die eine Schwangerschaft planen! Wissen Sie, was Sie tun müssen, um sich auf eine Schwangerschaft vorzubereiten? Für viele Frauen kommt die Nachricht von einer Schwangerschaft plötzlich und gibt nicht einmal Zeit, um darüber nachzudenken, schwanger zu werden, aber es gibt Fälle, in denen die Frauen oder das Paar ein Baby haben wollen. Manchmal wissen sie nicht einmal, dass eine gesunde Schwangerschaft nötig wäre. Daher kann die Planung einer Schwangerschaft verschiedene Aspekte umfassen, von Untersuchungen bis hin zur Vorbereitung auf das psychologische Verhalten des Paares, da die Schwangerschaft in manchen Fällen einige Zeit in Anspruch nehmen kann und nicht auf natürliche Weise geschehen kann.
Wo soll ich anfangen??
Wenn Sie sich entscheiden, schwanger zu werden, sollte das Paar oder die Frau mit einem Arztbesuch beginnen, bevor Sie die Schwangerschaftsprävention sogar beenden. Es ist wichtig zu wissen, ob die Gesundheit auf dem neuesten Stand ist. damit alles gut geht während der Schwangerschaft. Hormonuntersuchungen wie Progesteron, Östrogen, Prolaktin, LH und Schilddrüse können alles leichter fließen lassen, da diese Hormone die Schwangerschaft möglicherweise erleichtern. Für den Mann können auch Untersuchungen wie Hämogramm, Urintests und andere erforderlich sein. Manchmal ist das Planen einer Schwangerschaft einfacher, aber es gibt Fälle, in denen sich die Dinge trotz all dieser Vorbereitungen über Monate und manchmal sogar über mehrere Jahre hinziehen können. In der Regel geben Ärzte eine Frist von 1 Jahr für eine "gesunde" Schwangerschaft, aber dieser Begriff kann das Paar erschrecken oder sogar in einen Zustand der Aufmerksamkeit bringen.
Ein, zwei, drei Monate sind vergangen und nichts von der Schwangerschaft passiert ... Und wenn ein Jahr vergangen ist, kann man die Verzweiflung überwinden. Auf dem Gesicht des Arztes sollte die Folsäure verschrieben werden, die abnimmt, und das Risiko einer Fehlbildung des Fötus ist sehr hoch. Wenn er sich nicht verschrieben hat, können Sie diese allein einnehmen. Dies liegt daran, dass Folsäure kein Medikament ist, sondern ein Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen. Es ist kein Arzneimittel oder etwas, das schädlich ist, es sei denn, es ist klar, dass Sie allergisch sind.
Wenn das Paar, das eine Schwangerschaft plant, weiß, dass diese Tests durchgeführt werden müssen, kann dies das Warten erheblich verkürzen. Nach einem Jahr, wenn keine spontane Schwangerschaft eingetreten ist, Der Arzt beginnt eine eingehendere Untersuchung immer mit der frau beginnend. Aber was das Paar wissen muss, ist es die Aufgabe des Ehemanns oder Partners, wenn alles in Ordnung mit der Frau ist. Diese Tests können Ultraschall, Spermogramm sein, neben den herkömmlicheren Tests wie Blutuntersuchungen usw. Ein guter Arzt bittet das Paar jedoch um gegenseitige Untersuchungen, es spart viel Zeit.
Sich auf eine Schwangerschaft vorzubereiten schließt auch das psychologische ein. Natürlich werden viele Frauen (auch ich) ängstlich und diese Angst kann den Fortschritt des Körpers stören. Man sagt, dass solche Angstzustände sogar dazu führen können, dass sich der Zyklus verzögert oder voranschreitet. Freund, beruhige dich, atme.! Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Angst vor einer Schwangerschaft Ihrer Kontrolle entgeht, ist es an der Zeit, dass der Psychologe eintritt. Dieser Fachmann kann viel helfen, nicht mit Medikamenten, sondern nur Zuhören und Beratung hilft viel. Andere Sorgfalt, die das Paar, das eine Schwangerschaft plant, in Betracht ziehen sollte, ist:
- Vermeiden Sie Alkohol
- Vermeiden Sie das Rauchen
- Vermeiden Sie den übermäßigen Gebrauch von Medikamenten und Medikamenten
- Ein gesünderes Leben erhalten
- Mindestens 8 Stunden pro Nacht schlafen
- Tragen Sie keine engen Slips
- Trinken Sie viel Flüssigkeit (das Bier nicht wert! Rs)
- Und kümmere dich um Essen
Seien Sie versichert, dass es sich lohnt, so viel Sorgfalt in Anspruch zu nehmen und ein unbezahlbares Leben zu schaffen! Umso mehr, wenn es gewünscht, geplant und mit viel Liebe gemacht wird! Wenn Sie eine ungeplante Schwangerschaft hatten, sollten Sie auch vorsichtig sein, sobald Sie dies feststellen, und gehen Sie zu vorgeburtlichen Untersuchungen zum Arzt. Wisse, dass je früher du deine Gesundheit überprüfst und eine friedliche Schwangerschaft führst, desto besser! Medizinische Überwachung ist immer wichtig.!
Siehe auch: Peripércias eines Meistertrainers
Foto: Getränkemaschine