Für Verlockende nichts als eine kleine Hilfe zur Natur, damit der Entwurf leichter geschieht. Die Tricks, um schwanger zu werden, können hilfreich sein und die Frau oder sogar das Paar gelassener machen. Schauen wir uns einige der folgenden Punkte an:

Schritt 1: Dating an fruchtbaren Tagen

Zu wissen, wann der Eisprung stattfindet, ist entscheidend für die Befruchtung. Einige glückliche Frauen können sich verabreden, ohne zu wissen, dass sie an fruchtbaren Tagen sind, aber die meisten Frauen, die schwanger werden möchten, sollten die Periode des Eisprungs erkennen, um die Gefahr eines Zyklusverlusts zu verringern. Um den Eisprung zu erkennen, haben wir einige einfache Methoden wie:

Ovulationstests: Streifen ähnlich denen des Schwangerschaftstests, bei denen der Peak von LH (Hormon, das für die Freisetzung der Eizelle verantwortlich ist) nachgewiesen wird. Beim positiven Test wird also die Testlinie dunkler oder die gleiche Farbe wie die Kontrolllinie. Die Frau wird wahrscheinlich 12 bis 48 Stunden nach dem Test ovulieren. Wenn Sie nach dem Geschlechtsverkehr nicht baden, erleichtert dies die Befruchtung

Abrechnungsmethode: Überprüfen Sie den Zervixschleim während des gesamten Zyklus. Durch diese Methode kann man Veränderungen im Zervixschleim bemerken und ist ein hervorragender Trick, um schwanger zu werden. Je elastischer der Schleim ist, desto fruchtbarer ist die Frau. Es zeigt auch, wenn der Eisprung dieselbe Methode durchlaufen hat, den weißen pastösen Schleim von Anfang des Tages nach dem Ende der fruchtbaren Periode. Diese Methode eignet sich am besten für Frauen mit unregulierten Zyklen.

Fruchtbarkeitsrechner: Für Frauen mit reguliertem Zyklus ist der Rechner der fruchtbaren Periode ein Verbündeter und so viel, um die fruchtbaren Tage zu entdecken. Es dient als Tabelle und zeigt die wahrscheinlich fruchtbarsten Tage des weiblichen Zyklus an.

Basaltemperatur: Der Brauch, die Temperatur morgens nach sechs Stunden ununterbrochenen Schlafes noch zu messen, hilft, den Zyklus durch Änderungen der Körpertemperatur zu erkennen. Die Veränderung der Hormone bewirkt, dass die Temperaturen charakteristisch für ein für diese Frau einzigartiges Muster sind. Wenn in der Mitte des Zyklus ein Sturz auftritt, kann dies bedeuten, dass die fruchtbare Periode nicht gerade vor dem Eisprung stattgefunden hat. Der Zähler dieser Methode ist die erforderliche Disziplin. Um die fruchtbare Periode genau zu erfassen, muss die Frau die TB am ersten Tag des Zyklus (Menstruationsbluttag) und immer zur gleichen Zeit messen.

Schritt 2: Wechseln Sie die Dating-Tage

Dating ist natürlich unerlässlich, um schwanger zu werden, aber die Art und Weise, wie Sie Beziehungen haben, erleichtert auch die Schwangerschaft. Ein Trick, um so wenig schwanger zu werden, ist gesagt und sehr wichtig: Sie pflegen tägliche Beziehungen, nicht die fruchtbare Zeit. Warum? Weil der Spermienbestand des Mannes in 24 Stunden bis 36 Stunden vollständig aufgefüllt ist. Bei vollständigem Bestand besteht eine größere Chance auf gesündere Spermien und eine größere Beweglichkeit.

Schritt 3: Beine in die Luft und kein Baden!

Wenige Versuchungen wissen, dass das Anheben des Kolbens nach dem Geschlechtsverkehr den Durchgang des Spermas in die Gebärmutter erleichtert! Ja, das Anheben der Beine und des hinteren Torsos hilft bei der Schwerkraft des Spermas auf seiner Reise durch die Gebärmutter zu schwimmen und das Ei in den Eileitern zu befruchten. Wir können also sagen, dass eine Flugstunde größere Chancen hat, schwanger zu werden. Wenn Sie nach dem Geschlechtsverkehr nicht duschen, erhöht sich auch die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft. Ich empfehle Ihnen, nach der Beziehung mindestens drei Stunden ohne Bad zu bleiben und eine Stunde in die Luft zu gehen.

Schritt 4: Passen Sie auf Ihren Schleim auf

Zervikaler Schleim ist der beste Freund des Spermas. Wussten Sie schon? Der größte und beste Trick, um schwanger zu werden, besteht darin, Ihren Schleim zu behandeln, bevor Sie die fruchtbare Periode erreichen. Wie Der Schleim ist eine Erweiterung der Hormone der fruchtbaren Periode. Sehen Sie also, ob Ihr Östrogenspiegel in Ordnung ist. Eine Untersuchung ist der erste Schritt.

Der zweite Schritt besteht darin, viel Wasser zu sich zu nehmen, um die Bildung von Eierschleim zu unterstützen. Um den Schleim zu erhöhen, gibt es auch Tricks aus der Natur, wie zum Beispiel Yamswurzel.

Der Yam-Tee trägt zusätzlich zur Hydratisierung des Körpers zum Anstieg des Östrogenspiegels bei. Die Präventionszytologie ist sehr wichtig, da keine vaginale Infektion vorliegt, wird der Schleim gesund. Gesunder Schleim führt zu einer idealen Umgebung, in der Spermien bis zu 72 Stunden überleben können.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihren Schleim zu erkennen oder daran zu leiden, können Sie Schmiergele verwenden, die mit den verlockenden befreundet sind, wie dies bei FamiGel der Fall ist. Es spielt die Rolle des Schleims der Frau und verbessert sogar die Beweglichkeit der Spermien.

Schritt 5: Füttern Sie richtig und beenden Sie die Sucht

Genau wie Schleim trägt das richtige Essen zur Fruchtbarkeit bei. Durch die Einnahme der richtigen Vitamine reagiert der Körper in der fruchtbaren Zeit positiv. Versuchen Sie, ein farbiges Gericht herzustellen, um sicherzustellen, dass alle Vitamine darin enthalten sind. Es ist auch notwendig, Folsäure zu verwenden, um bei einer gesunden Befruchtung der Eier und des Babys zu helfen. Wenn Zigaretten, alkoholische Getränke und Drogen (illegal oder anderweitig) aufgegeben werden, fördert dies die Gesundheit des Körpers und erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft.

Tricks um schwanger zu werden: Männliche Fruchtbarkeit

Für den Mann ist es einfacher, den Körper auf eine zukünftige Schwangerschaft des Paares vorzubereiten. Spermatozoide mögen frische und nicht enge Umgebungen. Das Aufheben von engen Unterhosen und warmen Bädern hilft Spermien.

Es wird auch empfohlen, die Verwendung von eng anliegenden Jeans sowie von Jeans im Sommer zu beschränken. Die Entscheidung für leichtere Stoffe ist eine großartige Lösung, die Verwendung von Samba-Liedern und das Schlafen ohne Höschen.

In bestimmten Fällen kann es erforderlich sein, den Mann zu untersuchen, sowohl Blut als auch Sperma. In Fällen von Paaren, die mehr als ein Jahr lang an Prüfungen teilnehmen und nichts passiert, wird empfohlen, dass beide Prüfungen ablegen und vorzugsweise gleichzeitig abnehmen, um nicht mehr Zeit zu verlieren.

Wenn ein Problem entdeckt wird, wird der Arzt die ideale Behandlung vorschreiben, aber auch der Folsäurebedarf des Mannes hilft sehr!

Das größte Geheimnis von allen ist die Datierung mit Liebe und Vergnügen. Haben Sie ein aktives Sexualleben mit Intensität in der fruchtbaren Zeit, aber ohne!

Siehe auch: Post-Coitus-Test - Überprüfung der Schleimqualität

Foto: Leo Reynolds, Sean McClintock