Colorau schadet nicht Ihrer Gesundheit und hilft auch beim Abnehmen!
GesundheitViele Leute denken, dass die Colorado, die das Essen nicht aromatisieren, mästen oder schlecht machen können. Aber das ist nur ein Mythos. Sehen Sie jetzt alle Vorteile und wie Sie es nutzen können!
Urucum, auch colorau oder colorific genannt, ist dank der Indianer bekannt. Sie benutzten die Pflanze, um ihre Gesichter rot zu bemalen. Das Paprika wird auch als Kosmetik verwendet und wird bis zum Lippenstiftbaum aufgerufen.
Obwohl es mit dem Paprika verwechselt wird, bezieht sich die Kalorie nur auf die Farbe, da sie sich sehr vom Paprika unterscheidet. In diesem Artikel erklären wir den Grund.
Viele kennen die gesundheitlichen Vorteile dieser Pflanze nicht.
Als natürlicher Farbstoff ist Annatto eine große Anforderung. Diese Pflanze kann nicht nur ein schöneres Aussehen auf dem Teller haben, sondern auch viele andere gute Faktoren.
In diesem Artikel werden wir diese Vorteile von colorau und weitere wichtige Eigenschaften seiner Samen und Blätter sehen.
Funktion im Körper
Vor Tausenden von Jahren und von vielen verschiedenen Völkern auf der ganzen Welt verwendet, ist diese Frucht besonders. Abgesehen von einem sehr guten Geschmack, kann dies Vorteile bringen, wie zum Beispiel:
- Die Verdauung verbessern;
- Knochen stärken;
- Fieber verringern;
- Einige Krankheiten heilen.
Für viele, die als das Kraut der Zukunft betrachtet werden, ist Annatto eine gute Wahl. Diese Pflanze wird oft in Form von Samen verwendet. Als natürlicher Farbstoff haben viele Menschen die Pflanze bereits gegessen und sie nicht einmal angefasst. In Käse und Getreide ist es weit verbreitet.
Aufgrund seiner sehr charakteristischen Farbe wird der Annatto sehr geschätzt. Seine farbigen Blätter sind medizinisch und können bei der Heilung verschiedener Krankheiten helfen. Diese Farbe kommt von Bixin, das in den Eigenschaften der Pflanze vorhanden ist. Da Bixin auch in Karotten zu finden ist, ist es reich an Carotinoiden. In einem Anteil von 70% und 80% Bixin in Farbe.
Vorteile für den Körper
Sicht verbessern
Einer der größten Vorteile des Vorhandenseins von Carotinoiden ist der UV-Schutz, den Annatto bietet. Neben dem Schutz der Augen vor UV-Strahlen der Sonne wirken die Samen auch als antioxidatives Mittel für die Augen. Diese Vorteile verbessern das Sehvermögen derjenigen, die Urucum essen, und beugen Krankheiten wie Katarakt und Augendegeneration vor.
Altern vorbeugen
Annatto hat antioxidative Eigenschaften, Annatto kann auch bei Hautbehandlungen helfen. Antioxidative Eigenschaften können zu einer verjüngenden Wirkung führen. Seine Wirkung wirkt, weil Antioxidantien auf die freien Radikale wirken, die die Zelle zerstören.
Studien belegen immer noch, dass Urucum aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften und Carotinoide die Lebensdauer verbessert. Wer die Pflanze und ihre Nährstoffe konsumiert, erkrankt häufiger nicht an chronischen Krankheiten. Diejenigen, die nicht konsumieren, haben möglicherweise eine bessere Chance zu erwerben, was die Lebenserwartung verringert.
Die Paste dieser Pflanze wird häufig in Anti-Aging-Behandlungen eingesetzt. Sie können es konsumieren, um Falten, Hautunreinheiten und andere Auswirkungen auf die Haut zu vermeiden.
Behalte starke Knochen
Aufgrund der großen Menge an Kalzium im Paprika hilft es sehr bei der Anreicherung der Knochen. Aus diesem Grund kann dieses Kraut eine gute Wahl für jeden sein, der die empfohlene tägliche Calciummenge erreichen möchte. Osteoporose und andere Knochenkrankheiten können jeden treffen, daher ist der Nährstoff unverzichtbar..
Hilfe beim Abnehmen
Da es ein hervorragendes Diuretikum ist, kann Annatto beim Abnehmen helfen. Außerdem kann es das Blutinsulin ausgleichen und somit die Glukose senken. Mit diesem Prozess ist es möglich, Körperfett zu reduzieren.
Verdauung verbessern
Aufgrund des hohen Faseranteils in den Blättern dieser Pflanze ist ihre Wirkung auf den Magen sehr vorteilhaft. Diese Fasern verbinden sich mit dem Magen, so dass die Aufnahme von Nährstoffen klarer wird. Darüber hinaus können sie auch dazu beitragen, Cholesterin und Diabetes zu senken.
Wunden heilen
Da die Blätter dieser Pflanze entzündungshemmende Eigenschaften haben, ist es gut, sie in Wunden einzusetzen. Ein guter Tipp ist, die Blätter mit Alkohol zu mischen und auf den Schnitt oder Quetschungen aufzutragen. Auf diese Weise entzündet oder infiziert sich die Wunde nicht.
Noch in Wunden kann die Paste dieser Pflanze helfen, zu heilen. Wenn Sie eine Paste mit Ihren Samen herstellen und auf eine Verbrennung auftragen, heilt der Bluterguss besser. Urucum-Paste hilft unter anderem, das Aussehen sehr grotesker Narben zu verbessern.
Vermeiden Sie Herzinfarkte
Seine Blätter sind reich an Tocotrienolen. Dies begrenzt die Leber bei der Produktion von schlechtem Cholesterin. Durch die Beschränkung der Leber auf die Produktion einer solchen Substanz besteht eine geringere Chance, dass Cholesterin Venen und Arterien verstopft. Daher besteht eine geringere Gefahr von Herzinfarkten und anderen Herz-Kreislauf-Problemen.
Verhindern Sie Geburtsfehler
Zu den Vorteilen dieser Pflanze für die Gesundheit des menschlichen Körpers zählt die Fähigkeit, Geburtsfehler zu verhindern. Die hohe Menge an Folsäure in der Anlage ist für mehrere Vorteile verantwortlich. Zu diesen Vorteilen gehört die Verhinderung von Neuralrohrdefekten bei Neugeborenen.
Es ist von äußerster Wichtigkeit, dass schwangere Frauen anfangen, Folsäure in ihrer Ernährung zu verbrauchen. Um die Menge an Folsäure in Ihrer Ernährung zu erhöhen, reicht es aus, mehr Urucum zu sich zu nehmen.
Verhindern Sie Krankheiten wie Krebs
Wir haben bereits gesehen, dass es mehrere positive Auswirkungen auf die Vollendung dieser Pflanze gibt, aber es gibt noch mehr. Zu den wichtigsten Vorteilen von Annatto gehört die Vorbeugung von Krankheiten wie Krebs.
In der Forschung wurde festgestellt, dass Norbixin eine antimutagene Rolle spielt. Dadurch werden gesunde Zellen, die Krebszellen und freien Radikalen ausgesetzt sind, nicht beeinträchtigt. Damit wird die Prävention von Krebs möglich.
Kontraindikationen und Vorsichtsmaßnahmen
Es gibt einige Gruppen, die beim Einnehmen dieser Pflanze vorsichtig sein sollten. Da es sich um eine Abtreibungswurzel handelt, ist es wichtig, dass schwangere und stillende Mütter sich davon fernhalten.
Es ist auch wichtig zu wissen, dass übermäßiger Konsum für die Bauchspeicheldrüse und die Leber toxisch sein kann. Diese Effekte sind auch in der Schale des Samens vorhanden. Wenn Sie dann die Pflanze verbrauchen, entfernen Sie eventuell vorhandene Rindenreste. Außerdem kann diese Rinde zu erhöhten Insulinraten und Hyperglykämie führen.
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Verwendungsmöglichkeiten
Die Verwendungsmöglichkeiten dieser Anlage variieren in vielerlei Hinsicht. Da es etwas ist, das auf verschiedene Weise angewendet und konsumiert werden kann, ist es das.
Es ist möglich, Knoblauchpulver zur Behandlung von Halsinfektionen zu konsumieren. Weitere Einsatzmöglichkeiten sind:
1. Urucumöl: zum Hautschutz. 50 g Samen zu 250 Mandelöl.
2. abweisend: auch zum hautschutz. Verteilen Sie den Körper mit einem verdünnten Teelöffel des Samenpulvers. Denken Sie daran, das Pulver in 100 ml reinem Öl oder Glycerin zu verdünnen.
3. nahrhaftes Getränk: zum Ersatz von Carotinen und Betacarotenen. Trinken Sie bis zu 1 g Samenpulver pro Tag.
4. Abführmittel trinken: Für ein Abführmittel-Getränk, das die Verdauung verbessert, einen Saft mit dem Pulver der mazerierten Samen herstellen.
Dies ist alles, was man wissen muss, um Urucum auf gesunde und bewusste Weise zu essen. Vergessen Sie nicht, einen Fachmann zu suchen, um mehr über diese Anlage zu erfahren!
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