Die Vorteile von Schachtelhalmtee tragen nicht nur zur Prävention von Gesundheit und Krankheit bei, sondern auch zur Verbesserung der Ästhetik. Informieren Sie sich über die richtige Vorbereitung und die Nebenwirkungen und Kontraindikationen.


Dass viele Tees gut für unsere Gesundheit sind, ist nichts Neues?

Es gibt Tees zur Gewichtsreduktion, Tees gegen Grippe, Tees gegen Kopfschmerzen, Tees für Koliken und viele andere. Es gibt für fast alles Tee!

Schachtelhalmtee ist ein hervorragendes Beispiel für den Körper, sowohl innen als auch außen..

Es kann helfen, Gesundheitsprobleme zu bekämpfen und zu Ihrem körperlichen Erscheinungsbild beizutragen.

Lesen Sie weiter, um es herauszufinden!

Inhalt dieses Artikels

  • 1 Was ist das??
  • 2 Was sind die Eigenschaften?
  • 3 Was sind die Vorteile von Schachtelhalmtee?
  • 4 Schachtelhalmtee schlank und reduziert Cellulite?
  • 5 Wie macht man Schachtelhalm-Tee??
  • 6 Verbrauch angegeben
  • 7 Was sind die Nebenwirkungen?
  • 8 Gegenanzeigen

Was ist?

Schachtelhalm ist eine Art Heilpflanze, die dafür bekannt ist, als Diuretikum zu dienen, dh sie verhindert, dass die Person Flüssigkeit hält, und schwillt somit weniger an.

Darüber hinaus kann es auch entgiftend und adstringierend wirken.

Was ist Schachtelhalm Tee??

Schachtelhalmtee enthält immer noch gute Mengen an Kalzium und Kalium, die für den menschlichen Körper essentielle Nährstoffe sind.

Es kann immer noch sehr gut für die Haut sein, da es dabei hilft, Fettigkeit zu reduzieren und die Blutzirkulation zu verbessern.

Wie wir später sehen werden, kann Schachtelhalmtee immer noch ästhetisch zusammenarbeiten, da er Haare, Nägel stärken und sogar die Elastizität der Haut sowie andere Dinge verbessern kann.

Was sind die Eigenschaften??

Schachtelhalmtee ist am bekanntesten für harntreibende, adstringierende, entzündungshemmende und entgiftende Eigenschaften.

Sie alle helfen beim Abnehmen, beim Abschwellen und bei der Ästhetik sowie bei der Vorbeugung von Krankheiten.

Was sind die Vorteile von Schachtelhalmtee??

Um alle Vorteile detaillierter darzustellen und besser zu organisieren, haben wir die folgende Liste der 18 Vorteile von Schachtelhalmtee zusammengestellt. Schau es dir an!

1 - Wirkt entzündungshemmend

Die wichtigsten entzündungshemmenden Wirkungen von Schachtelhalmtee stehen im Zusammenhang mit der Verringerung von durch Entzündungen verursachten Schmerzen und der Verhinderung von Komplikationen, die durch Hämorrhoiden wie Blutungen verursacht werden.

2 - Verhindert das Zurückhalten von Flüssigkeit

Die Nettorückhaltung ist das überschüssige Wasser im Körper, das das unangenehme Gefühl der Schwellung erzeugt.

Da Schachtelhalmtee ein Diuretikum ist, werden diese Flüssigkeiten aus dem Urin ausgeschieden.

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3 - Verbessern Sie Haare und Nägel

Schachtelhalmtee hängt mit der Gesundheit von Haaren und Nägeln zusammen und macht sie stärker.

Wenn Sie Kräuter im Schachtelhalm in ein Glas Wasser geben und Ihre Nägel für eine Weile hineingelassen, können sie weniger brüchig bleiben.

4 - wirkt als antimikrobiell

Schachtelhalm wirkt als antimikrobielles Mittel, um beispielsweise durch Furunkel verursachte Wunden und Eiter zu entfernen.

Für eine direktere Wirkung wird das Kraut normalerweise in Kompressen oder Salben für die Haut verwendet.

5 - Hilft bei Atembeschwerden

Tee kann dazu beitragen, die Verstopfung der Nase zu reduzieren, indem die Luftwege klarer werden und Sie so besser atmen können. Zu den von ihm gelösten Problemen gehört die Bronchitis.

6 - Hilft bei der Behandlung von Erkältungen und Grippe

Durch den Zusatz von Antioxidantien (wir sprechen weiter darüber) kann der Schachtelhalmtee das Immunsystem stärken und so Erkrankungen wie Grippe und Erkältungen vorbeugen.

7 - hat adstringierende Eigenschaften

Durch adstringierende Eigenschaften kann der Schachtelhalm die Fettigkeit der Haut verringern, wodurch Akne, Mitesser und andere Störungen vermieden werden.

Darüber hinaus dient das Kraut dazu, die Elastizität zu verbessern und ein Absacken der Haut zu verhindern.

8 - Verbessert die Knochendichte

Das Gelenk des Schachtelhalms mit Calcium kann für die Knochendichte, dh zur Stärkung der Knochen, sehr vorteilhaft sein.

Dies ist sehr nützlich für ältere Menschen, für Frauen in den Wechseljahren und zur Vorbeugung von Osteoporose.

9 - Antioxidationsmittelstärke

Schachtelhalm gilt als eine große natürliche Quelle von Antioxidantien.

Dies bedeutet, dass es hilft, freie Radikale zu bekämpfen, die für das vorzeitige Altern verantwortlich sind, zusätzlich zu mehreren schweren Krankheiten wie Alzheimer, Parkinson und sogar Krebs.

10 - Verbessert Mundprobleme

Spülen Sie Ihren Mund mit Schachtelhalmtee (bei einer angenehmen Temperatur, logischerweise), können Sie Zahnfleischbluten, Mandeln mit Entzündungen und andere Wunden im Mund verbessern.

Ideal ist es, die Flüssigkeit bis zu 3 Minuten zu spülen.

11 - Für das Gedächtnis zusammenarbeiten

Seine antioxidative Wirkung kann kurz- und langfristig zur Verbesserung der Gedächtnis- und kognitiven Aktivitäten beitragen. Dies wurde in einer Studie mit Nagetieren entdeckt.

12 - Verhindert Nierenprobleme

Schachtelhalmtee trägt zu einem reibungslosen Funktionieren der Nieren bei, hauptsächlich durch Verhinderung der Bildung von Steinen in diesem Organ.

Es handelt sich um feste Massen, die kleine Kristalle erzeugen, die bei Bewegung schreckliche Schmerzen verursachen können.

Normalerweise werden sie durch eine geringe Wasseraufnahme verursacht.

13 - Hilft der Gesundheit der Gallenblase

Schachtelhalmtee verhindert auch das Auftreten von Gallensteinen.

Diese werden auch als Gallensteine ​​bezeichnet, die durch einen übermäßigen Calcium- oder Cholesterinspiegel im Organ gekennzeichnet sind.

Berechnungen können auch durch schlechte Ernährung und hohen Cholesterinspiegel im Blut verursacht werden.

14 - Verbessert die Gesundheit des Blutes

Schachtelhalm hat Eigenschaften, die zur Verbesserung der Durchblutung und zur Verhinderung von Problemen mit roten Blutkörperchen beitragen, wodurch das Risiko verringert wird, dass die Person Anämie hat.

15 - Entgiftet

Wie viele Tees kann auch der Schachtelhalm bei der "Reinigung" des Körpers helfen, indem er die verschiedenen Giftstoffe entfernt, die durch die Aufnahme ungesunder Lebensmittel oder giftiger Stoffe in der Luft und im Wasser vorhanden sind.

16 - Vermeiden Sie Stress und Angstzustände

Der Konsum von Schachtelhalmtee hängt mit beruhigenden Wirkungen auf das Nervensystem zusammen, wodurch die Person weniger gestresst, weniger nervös und weniger ängstlich wird.

17 - Verhindert Harnwegsinfektionen

Durch die Verbesserung des Urinflusses verringert Schachtelhalmtee die Belastung, die eine der Ursachen für Harnwegsinfektionen sein kann, die für schreckliche Schmerzen verantwortlich sind und, wenn sie nicht behandelt werden, zu schweren Schmerzen führen können.

18 - Gemeinsame Gesundheitshilfe

Die im Schachtelhalmtee enthaltene Siliziumsäure kann das Bindegewebe des Körpers sowie die Gelenke stärken.

Dies kann bei der Behandlung von Gicht, Rheuma und anderen lokalen Verletzungen sehr hilfreich sein..

Schachtelhalm Tee schlank und reduziert Cellulite?

Einer der Hauptgründe für das Trinken von Schachtelhalmtee ist die Tatsache, dass er beim Abnehmen hilft, weil er den Stoffwechsel beschleunigt.

Dies führt dazu, dass der Organismus die Energie der angesammelten Fette entzieht, um die Stoffwechselvorgänge zu begleiten.

Auf diese Weise wird der Körper energetischer und verbrennt trotzdem Kalorien. Dieser Vorteil wird am besten von denjenigen genutzt, die täglich Sport treiben und sich gesund ernähren.

Weil es Silizium enthält, ein wirksames Mineral zur Stabilisierung von Kollagen, kann Schachtelhalm die Hautgesundheit verbessern und die Spuren von Cellulite reduzieren, die so vielen Frauen nicht gefallen.

Trotzdem lohnt es sich zu erinnern, dass es nichts nützt, nur den Schachtelhalmtee einzunehmen.

Sie müssen einen gesunden Lebensstil mit Essgewohnheiten und körperlichen Gewohnheiten haben, die Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren oder magere Körpermasse zu gewinnen..

Wie macht man Horsetail Tea?

So bereiten Sie den Schachtelhalmtee zu (Tipp: ganz einfach!):

Zutaten

  • 400 ml Wasser.
  • 1 1/2 Esslöffel getrocknetes Schachtelhalmkraut.
  • Art der Vorbereitung
  • Wasser kochen.
  • Legen Sie den Schachtelhalm in einen Behälter.
  • Nachdem das Wasser gekocht hat, fügen Sie es mit dem Schachtelhalm in die Schüssel.
  • Befeuchten Sie es für etwa 5 Minuten.
  • Coe und servieren Sie sich bei der gewünschten Temperatur.

Verbrauch angegeben

Die für den Verzehr von Schachtelhalm-Tee angegebene Menge kann zwischen zwei und drei Tassen pro Tag betragen.

Auf diese Weise können Sie bereits die Vorteile daraus ziehen. Nicht länger als zwei Monate ununterbrochen einnehmen, da Sie an Vergiftungen leiden können.

Was sind die Nebenwirkungen??

Zu den am häufigsten beobachteten Nebenwirkungen von übermäßigem Makreleentee-Konsum gehören:

  • Malaise;
  • Magen und Kopfschmerzen;
  • Schwäche
  • Arrhythmien;
  • Appetitlosigkeit;
  • Verdauungsstörungen.

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Gegenanzeigen

Wenn Sie zu einer der folgenden Gruppen gehören, trinken Sie nicht den Ackerschachtel-Tee:

  • Schwangere oder stillende Frauen;
  • Menschen mit niedrigem Blutdruck;
  • Diabetiker;
  • Personen, die mit kontrollierten Medikamenten behandelt werden;
  • Kinder
  • Menschen mit Vitamin-B1-Mangel im Körper.

Wenn Sie Fragen haben, fragen Sie einen Ernährungsberater oder.

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