Zu denken, dass Bodybuilding nur eine Frage des "Anwesens" und der Ausübung körperlicher Anstrengung ist, ist ein häufiger Fehler. Der Geist spielt eine Schlüsselrolle bei der Erreichung seiner Ziele in der Akademie, und leider ist dies der Hauptgrund, warum die meisten Menschen ihren Körper nicht ändern. Sehen Sie sich dazu 19 Lektionen an, die Sie auch anwenden können, um Ihre Ergebnisse zu beschleunigen.

1 - Immer ein Ziel haben.

2 - Kümmern Sie sich nicht darum, was andere denken. Begründen Sie nicht alle Ihre Handlungen und Meinungen.

3 - Fallen Sie nicht in die Falle von "Ich bin zu beschäftigt". Es gibt immer jemanden, der mehr beschäftigt als Sie und der "geheimnisvoll" mehr kann.

4 - Stellen Sie sicher, dass Sie jeden Tag besser werden.

5 - Verschwenden Sie nie Zeit, sich über das Internet zu streiten.

6 - Geben Sie nur Rat, wenn Sie fragen.

7 - Geben Sie niemals einen zweiten Rat, wenn die Person dem ersten nicht zugehört hat.

8 - Weniger reden, mehr tun.

9 - Wenn Dinge schief gehen, verschwenden Sie keine Zeit mit Erklärungen und Entschuldigungen. Bitte versuche es erneut.!

10 - Schließen Sie pessimistische und energiesaugende "Freunde" aus Ihrem Leben aus.

11 - Ärger, Neid und Bitterkeit werden dein Leben zerstören. Sei froh über den Erfolg eines anderen..

12 - Etwas "Gutes genug" zu tun bedeutet, sich mit Mittelmäßigkeit zufrieden zu geben.

13 - Zerstöre die Angewohnheit, immer einen "Weg" zu finden, der leichter ist, die gewünschten Dinge zu finden.

14 - Sei kein "Beschwerdeführer".

15 - Hören Sie auf, sich mit anderen zu vergleichen. Versuche stattdessen, dich in eine bessere Version von dir zu verwandeln.

16 - Sorgen Sie sich nicht um Dinge, die Sie nicht kontrollieren können.

17 - Zaudern stoppen. Immer Dinge "jetzt" tun, nie für später gehen.

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Gib niemals anderen die Schuld. Sie sind für Ihre eigenen Entscheidungen verantwortlich..

19 - Die Welt schuldet dir nichts. Hör auf zu denken, dass du immer Unrecht hast, wenn du nichts bekommst.

Was halten Sie von der Rolle des Geistes bei der Suche nach Ergebnissen innerhalb der Akademie? Hat Ihnen etwas geholfen, das nicht im Text aufgeführt wurde? Teilen Sie Ihre Meinung durch Bewertungen!