Wie kann man die Depression überwinden?
SchwangerschaftEs wird viel über die berühmte postpartale Depression gesprochen, aber auch pränatale oder pränatale Depression weniger bekannt, was die Hände schon vor dem Baby betrifft. geboren werden In Brasilien? Schätzungen zufolge leiden 10% der schwangeren Frauen an der Krankheit, so eine vom Regional Nursing Council veröffentlichte Studie. Die Depression sollte behandelt werden um kein Risiko für die zukünftige Mutter und ihr Baby einzugehen?.
Kennen wir die Schwangerschaft? eine Periode von schnellen Veränderungen in Körper und Stimmungen der Frau. Neben hoher Empfindlichkeit, h? Erwartung, positiv oder negativ, über die Idee, ein Kind zu haben. ? Es ist unmöglich, nicht über die Zukunft nachzudenken und im Moment Sorgen zu haben!
Viele Gründe können dazu führen, dass in der Schwangerschaft ein Bild von Depressionen ausgelöst wird. Einige Frauen haben eine Disposition? andere sind in einer Mangel an familiärer Unterstützung oder Arzt, Unstimmigkeiten mit dem Partner, Einsamkeit und vor allem ungewollte Schwangerschaft.
Eine Frau kann mehrere völlig unterschiedliche Gestationen haben, abhängig von dem Kontext, in dem sie lebt, wenn der positive Test erfolgt. Also wenn du eine Depression entwickelt, dachte das nicht? deine Schuld!
Was sind die Symptome einer Depression??
Wie andere Arten von Depressionen, einschließlich Depressionen nach der Geburt, hat eine vorgeburtliche Depression:
- Tiefe Trauer
- Reizbarkeit
- Beschwerden und Mangel an Energie
- Bewegungen und langsames Denken
- Schwere Stimmungsschwankungen
- Übermäßiger Schlaf oder Schlaflosigkeit
- Appetitlosigkeit
? Es ist wichtig anzumerken, dass einige dieser isolierten Symptome kein besseres Bild von Depressionen bedeuten. ? Es ist vollkommen verständlich, dass sich in einer Schwangerschaft Stimmung, Schlaf und Appetit aufgrund der Hormone ändern.
Aber wenn es darum geht verbunden? Schuld und hindert sie daran, sich glücklich und in der Lage zu sein, allein zu sein, Zuneigung für das Kind zu haben, das geboren wird, und sie sogar zu verletzen, muss ihr medizinischer Rat berücksichtigt werden. Zum Beispiel kann das zukünftige Kind zu Beginn des Tages nicht mit dem Auslöser und den ersten Spielsachen für das Baby gefördert werden?.
Risiken und Komplikationen einer vorgeburtlichen Depression
Das Hauptrisiko einer Schwangerschaftsdepression ergibt sich daraus: die mangelnde Versorgung der schwangeren Frau mit ihrer eigenen Gesundheit. Bei Depressionen muss eine Frau möglicherweise keine ausgewogene Ernährung haben, an Anämie und anderen Erkrankungen leiden, die neben ihrer eigenen Gesundheit die Entwicklung des Babys beeinflussen?.
Schlaf- und Ruhezeiten, besonders zu Beginn, sind wichtig für eine gesunde Schwangerschaft und werden möglicherweise nicht eingehalten, wenn die schwangere Frau an Schlaflosigkeit oder Panikattacken und Angstzuständen leidet. Unter den Komplikationen, die sich aus den Symptomen ergeben, kann der sich entwickelnde Fötus an Dehydrierung, niedrigem Gewicht und schließlich dem Kind leiden Frühgeburt.
Darüber hinaus h? ein subjektiver Faktor in der Mutter-Kind-Beziehung, der die neuropsychomotorische Entwicklung des Kindes beeinflusst, erzeugt Beziehungs- und Lernprobleme. In einer gesunden Beziehung erhält der Sohn Anregungen von der Mutter und aus dem Bauch, wie Massagen, den Klang der streichelnden Stimme oder Lieder. Sogar das Baby? Nehmen Sie solche Reize nicht bewusst wahr, ohne dass er von Geburt an Ablehnung, Unzulänglichkeit und Schuldgefühle mit sich führen kann.
Depressionen vor der Entbindung können flüchtig sein, insbesondere wenn die Frau frühzeitig Hilfe und Behandlung sucht. Wenn sie jedoch nicht richtig behandelt wird, kann sie zu einer postpartalen Depression führen, von der heute etwa 15% der Frauen betroffen sind. was h Die Verschlimmerung des Östrogenspiegels sinkt nach der Schwangerschaft dramatisch ab, was zu depressiven Verstimmungen führt, wie dies auch beim TPM der Fall ist.
Behandlungen
? Es ist immer ratsam, die Verwendung allopathischer Arzneimittel während der Schwangerschaft zu vermeiden. Aber bei einer Depression der Prostata ist die medikamentöse Behandlung nicht der Fall? während der Konsultation ignoriert, j? dass dies eine schwere Krankheit sein kann. Antidepressiva, die die Gesundheit des Babys nicht beeinträchtigen. kann vom Facharzt verordnet werden.
Wenn die Symptome mild sind und eine vorgeburtliche Depression am Anfang ist, ist das ratsamste? zu tun Psychotherapiesitzungen mit einem qualifizierten Fachmann. ? Wie kann ich die Wurzel des Problems erreichen? psychologisch. In jedem Fall, wenn eine Behandlung erforderlich ist, sollte dies immer mit der Unterstützung einer qualifizierten Person im Gesundheitsbereich erfolgen.
WICHTIG: Als Ergänzung kann die schwangere Frau Entspannungspraktiken wie Yoga und Meditation sowie Phytotherapie-Behandlungen wie Homöopathie und Blumen anwenden. Ein wertvoller Tipp? nicht während der Schwangerschaft sesshaft sein, dass dies die Wahrscheinlichkeit einer Depression erhöht. Gibt es empfohlene Übungen für Schwangere?!
Das Problem ist es nicht? s? der schwangeren Frau
Die Depression ist pr und auch postpartum. Gegenstand der öffentlichen Gesundheit. Jede Frau hat das Recht auf eine gute Behandlung während der Schwangerschaft, was dazu beiträgt, Depressionen vorzubeugen und sie angemessen zu behandeln, wenn sie existiert. Zur Verbesserung der Pflege hat das Gesundheitsministerium veröffentlicht, welche Einstellungen ein Angehöriger der Gesundheitsberufe in der Schwangerschaftsvorsorge haben sollte und welche Rechte Frauen und die Familie haben geboren.
Einstellungen von Angehörigen der Gesundheitsberufe und Rechte der Frauen
- Überwachung der körperliches und emotionales Wohlbefinden während des gesamten Prozesses
- Respekt Frau die Wahl über sie Begleiter während der Arbeit
- Dienstleistungen mit Verfahrensstandards und Überwachung der Entwicklung der Arbeit durch das Partogramm mit gemeinsamer Unterbringung und Standard? Stillen
- Der Angehörige der Gesundheitsberufe sollte die gestellten Fragen beantworten
- Der Fachmann muss führen und anbieten Symptome der Symptome bei der Geburt, wie warme Bäder, Massagen und andere Entspannungstechniken
- Der Profi muss das zulassen Kontakt, unmittelbar nach der Geburt zwischen Mutter und Kind sowie dem Beginn des Stillens
- Die schwangere Frau hat Anspruch darauf zu gehen während der ersten Phase der Arbeit, während der Zeit der Erweiterung, und Position seiner Wahl in der Vertreibungsphase einnehmen;
- Die schwangere Frau hat das Recht, das zu erfahren berufliche Identitätl Gesundheit
- Die schwangere Frau hat das Recht zu sein namentlich genannt
- Die schwangere Frau sollte sein von Profis informiert über medizinische Verfahren
- Das Neugeborene hat das Recht auf eine Neugeborenenpflege geeignet
Siehe auch: Warum ich Graeme Chorona bin?
Foto: Greyerbaby