Mutterschaft dreht uns um! Übertreibung? Nein! Fragen Sie jede neugeborene Frau, sie wird sich auf Geschlecht, Anzahl und Klasse einigen. Dies ist darauf zurückzuführen, dass es in der postpartalen Phase Dinge gibt, die wir vor dieser Phase extremer Anpassung nicht kennen oder uns darauf vorbereiten können, ob Mutter oder Baby sich um sie kümmern und ihren eigenen Körper nicht erkennen.

Die Veränderung während der Schwangerschaft war sehr groß. Ihre Brüste haben sich verändert, ihr Bauch noch mehr! Sobald das Baby geboren ist, verspüren wir einen immensen Mangel am Bauch. Es ist, als ob wir uns plötzlich von Tag zu Nacht in eine andere Person verwandelt haben. Eines Tages ist das Baby in uns, wir können es fühlen und beschützen, an dem anderen müssen wir raten, warum wir weinen, was das Baby will? Weil er weint? Wir müssen lernen zu stillen, uns an die neue Situation anzupassen und das alles, mit vielen Leuten (sehr), die uns besuchen und das neueste Mitglied der Familie treffen wollen. All dies, ohne die Stunden der neuen Mutter zu zählen, die Probleme des anfänglichen Stillens, die Schmerzen nach der Geburt ...

Es ist befreundet, die ersten Tage des Babys nach der Umwandlung der Schwangeren in eine endgültige Mutter, kann nicht so einfach sein.. Manche Menschen verstehen Sie vielleicht nicht und dies ist häufiger als Sie denken. Sie können alles hören, einschließlich, dass Sie nicht bereit sind, eine Mutter zu sein, aber wer ist zu 100% vorbereitet? Zweifel werden aufkommen, dies ist eine der Gewissheiten des Lebens. Selbst in der Region, die Mütter werden, kann die Mutterschaft richtig werden! Wie das Sprichwort sagt, ist der Spieß im Haus des Schmiedes Stock.

Wenn Sie nach der Geburt nicht immer in den Spiegel schauen, können Sie mahlen. Für einige Frauen ist das Wichtigste in diesem Moment, dass alles in Ordnung ist, aber für andere, die den schlaffen und leeren Bauch sehen, kann sie mit dem Psychologischen viel durcheinander bringen. Die Schwangerschaftsstellen sind immer noch vorhanden, manchmal sind die Streifen sichtbar, die Brüste werden größer, wenn die Milch abfällt. Sie passen nicht mehr in die alten Klamotten, und die alten sind bereits breit. Körperidentität kann sehr verloren gehen. Wir können uns für eine Zeit unmittelbar nach der Geburt nicht identifizieren. Hormone helfen, diese Anpassungsphase etwas verwirrend und turbulent zu gestalten. Neben all den Neuigkeiten, die sich ereignen, ist es immer noch möglich, dass Sie durch den abrupten Abfall aller Schwangerschaftshormone traurig, verlassen (selbst bei vielen Menschen), schlecht verstanden und gestresst sind.

Wie gehe ich mit dieser Transformation um??

Wenn ich an Nachgeburt denke, kommt mir eine Situation in den Sinn: Ich fühlte mich heiß, verschwitzt, schmutzig, klebrig, zerzaust, hässlich, geschwollen und schläfrig. Die Stiche, die ich nahm, waren etwas heiß, ziemlich eng, das Unbehagen war berüchtigt. Melissa wurde am Freitag geboren, wir wurden am Sonntag und Montag entlassen, es war noch nicht einmal neun Uhr morgens, und der erste Besuch des Tages klopfte bereits an die Tür. Vor zwei Tagen hatte ich ein schlechtes Gewissen, die Nächte im Krankenhaus waren überhaupt nicht einfach! Trotzdem erhielt ich meine Besuche mit einem breiten Lächeln auf meinem Gesicht und mit Zufriedenheit überreichte ich die mit so viel Liebe gemachten Souvenirs.

Wie das? Wie ich es durch die soeben geschilderte Supertransformation überhaupt zerstören konnte? Ich sah meine Geister von vorne an. Ich wusste, dass es so sein würde, dass ich selbst als ich gerade geboren wurde, mich um ein Kind und zwei ältere Kinder kümmerte, ich musste alles beiseite legen, damit ich mich nur auf das konzentrieren konnte, was in diesem Moment wirklich notwendig war, selbst wenn ich die Welt wie zuvor annehmen wollte.

Obwohl es nicht einfach war, versuchte ich, das Baby mit der ersten Pflege zu verlassen und den Körper auf natürliche Weise ohne Neurosen an den Ort zurückzukehren. Ich sah mich nicht jede Stunde im Spiegel an, um zu erkennen, was sich an mir geändert hatte oder nicht. Was wäre es gut, die vorübergehende schlechte Art zu bereuen, die er hatte? Ich bedaure, zu wenig Milch zu haben? Der Weg war, ihn zu ermutigen, tiefer zu gehen, und das Baby konnte saugen sehr viel Schmerz? Ja sehr viel! Es war auch ärgerlich, aber ich habe versucht, die Medikamente religiös einzunehmen, sodass ich nicht zu 100% davon spüren musste. Daher dauerte es trotz der Magenschmerzen, die die Medikamente verursachten, meine Tage. Ich habe es auch geschafft, diese von jedem Besuch zu trennen, so viele Menschen wie möglich zu planen, damit es keine Überraschungen gibt und das überfüllte Haus spricht und spricht. Es hat funktioniert und ich habe weniger gestresst.

Offensichtlich hat mich der Baby-Blues erwischt, ich weinte aus Mangel an Mann, als er arbeitete, dankte aber dafür, dass ich meine Mutter in Zeiten der Not bei mir hatte. Ich musste praktisch die erste Nacht zu Hause schlafen, da ich in der Entbindungsstation meine Augen nicht nageln konnte, weil ich mit dem Baby allein war. Ich versuchte, nicht alles zu trauern, von dem ich dachte, dass es falsch war und fehl am Platz war. Für jeden Besuch kam das in zweifelhaften Zeiten und auch das waren lange im Besuch. Haus Ich habe es auf meinem Kopf gelassen! Dies war schließlich nicht die Priorität der Zeit. Mein Glück, dass es jemanden gab, der es zu erzählen gab und ob Sie es nicht getan haben? Rufen Sie jemanden an, um Ihnen zu helfen, auch wenn Sie bezahlen müssen. Keine Bedingungen haben? Setzen Sie Ihren Ehemann, Schwiegermutter, Schwägerin, Nachbarin, Freundin ... Wenn Ihnen Hilfe angeboten wird, lehnen Sie dies nicht ab! Du wirst es brauchen, geh für mich. Die ersten Tage sind die schwierigsten und desto mehr Hilfe erhalten Sie, insbesondere bei den Besuchen.

Der Umgang mit den anfänglichen Schwierigkeiten der Mutterschaft ist möglicherweise nicht leicht zu erkennen. Aber wir müssen es versuchen. In der Tat ist es einfacher, alle Schwierigkeiten zu bewältigen, als den Tod der Ziege zu betrauern. Was nützt es, sich zu beschweren?? Der Zug rollt die Ärmel hoch und sorgt für eine kleine Kreatur, die uns das größte Gefühl der Welt gebracht hat! Versuchen Sie, sich mit der Babypflege zu beschäftigen, Ihr ungeborenes Kind so tief wie möglich kennenzulernen, und nach und nach rutschen die Dinge ein. Mit einem Monat nach der Geburt wird es viel besser, viel ruhiger. Der Körper wird nicht so beängstigend sein wie in der ersten Woche nach der Geburt, und die Kinder, die sie bereits haben, sind an die neue Routine gewöhnt. In der Tat beeinflusst die neue Routine das Leben eines Neugeborenen am meisten. Machen Sie sie zu Ihrer besten Freundin, damit sie alles zusammenbringen kann: Fütterung, Bad, Zuhause, Kleidung, Babypflege, Stillen, Termine ... Es ist wichtig, Zeitpläne für alles festzulegen und der Verzweiflung zu entgehen, nicht einmal in der Lage zu sein, in Ruhe auf die Toilette zu gehen.

Lassen Sie sich nicht von Pessimismus und Bestürzung erholen. Nach 15 Tagen nach der Geburt ist der Baby-Blues verschwunden. Wenn Sie sich dennoch schwach fühlen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Dies kann ein Hinweis darauf sein, dass die Dinge nicht legal sind und nur Sie selbst bestimmen können, wann Sie um Hilfe bitten können. Mutter zu sein, ist die größte, beste oder schlimmste Transformation in Ihrem Leben. Sie entscheiden, wie Sie erleben möchten.

Siehe auch: Besuche des Handbuchs für Neugeborene - Grundlagen

Foto: Persönliches Archiv