Die Fitnessmusiker Bianca Anchieta, Bella Falconi und Gabriela Pugliesi schaffen es auf Instagram, indem sie ihre Trainingsroutinen und Diäten veröffentlichen und sind für viele Frauen eine Inspiration.


Heute wird die Welt (fast) von sozialen Netzwerken dominiert. Nun, mehr als die Hälfte der Welt hat mindestens ein Zugangskonto. Menschen sehen diese Art von Website als eine Gelegenheit, geliebte Menschen zu treffen, mit Freunden in Kontakt zu bleiben, auf dem Laufenden zu bleiben und Menschen zu inspirieren, die aus irgendeinem Grund Erfolg haben.

Und das ist bei Anrufen der Fall Musen Fitness: Durch ihre Fotos erreichen sie eine große Anzahl von Menschen und inspirieren sie zu einem gesünderen Lebensstil, der hervorragend ist. Diese Mädchen zeigen ihre Essgewohnheiten, zeigen körperliche Übungen an, mit denen sie gute Ergebnisse erzielen und sogar geben sieht aus an deine Anhänger.

Bianca Anchieta - Instagram-Brunnen

Unter diesen Katzen, die in der Welt des Internets erfolgreich sind, Bianca Anchieta. Diese Brünette, die in Brasilia lebt, besitzt einen Körper voller Kurven und einer guten Form, die jede Frau neidisch macht.

Bianca kümmert sich sehr gut um ihren Körper und wurde daher "The Sarada of the Face" genannt, was sich auf das soziale Netzwerk Facebook bezieht. Nach mehr als einer halben Million Menschen wird es immer eingeladen, an Veranstaltungen in Brasilien teilzunehmen, um den Markt zu fördern Fitness. Immer noch in seinen Profilen gibt es Tipps für gesunde Ernährung und Lebensqualität.
Um Bianca Anchieta zu folgen, haben Sie ihr * Instagram-Profil gesehen: http://instagram.com/anchietabianca

Bella Falconi - Instagram Schriftart

Eine andere Fitness-Muse ist die schönste Bella Falconi. Sein zärtlicher Weg, kombiniert mit seinem geheilten Körper (und viel Engagement, um ihn zu erreichen!), Sind der Schlüssel zum Geheimnis seines Erfolgs. Sie besitzt ein virtuelles Tagebuch und ist als Muse des zerquetschten Bauches bekannt. Sie zeigt durch ihre Fotos ihre Reise Fitness, Ihren Fortschritt und Ihren Lebensstil.

Um den Körper gesund zu halten, trinkt er nicht mehr Limonaden und kein rotes Fleisch, aber er missbraucht Hühnchen, Fisch, Molke isoliert und eiweiß. Es bevorzugt komplexe Kohlenhydrate wie brauner Reis, Süßkartoffeln, Hafer, Quinoa und Kichererbsen. Missbraucht Salate, Obst und macht sechs Mahlzeiten pro Tag, um den Stoffwechsel zu beschleunigen. Versuchen Sie immer, die verbrauchten Kalorien mit den verbrauchten Kalorien auszugleichen und trinken Sie immer viel Wasser. Heute lebt die in den Vereinigten Staaten lebende Brünette, die ihr Bestes gibt, sechs Mal pro Woche.

Folgen Sie Bella Falconi auf ihrer * Instagram: http://instagram.com/bellafalconi_fitness

Gabriela Pugliesi - Instagram Schriftart

Ein weiterer Fitness-Blogger, der tolle Tipps geben kann, ist Gabriela Pugliesi. Mit mehr Anhängern als Gisele Bündchen in sozialen Netzwerken, gibt die Blondine Trainings- und Essenstipps und veröffentlicht immer wieder lustige Dinge.

Gabi sagt, dass sie als Kind in ihrem Zimmer ein Versteck hatte, in dem sie Leckereien aufbewahren konnte. Diese Gewohnheit führte zu vielen zusätzlichen Pfunden und später zu vielen verrückten Diäten, die sogar hungrig wurden. Selbst mit dem Drang, schlanker zu werden, konnte ich mich an keiner körperlichen Aktivität erfreuen. Bis Sie Ihren Mann treffen, der a persönlicher Trainer und mit deiner Hilfe das Bodybuilding aufnehmen.

Mit so vielen Tipps im Internet und Frauen, die inspiriert werden sollen, gibt es keine Entschuldigung mehr, nicht schön zu sein. Balance zwischen körperlicher Aktivität, guter Ernährung und praktischer Arbeit!

Um Gabrielas Tipps zu ihrem Profil auf * Instagram zu folgen, besuchen Sie: http://instagram.com/gabrielapugliesi

Die Instagram-Anwendung muss auf dem Mobiltelefon installiert sein, um den in diesem Artikel zitierten Musen folgen zu können.
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