Wenn wir in Gymnasien des Bodybuilding-Publikums beobachten, werden wir sicherlich feststellen, dass sich die große Mehrheit nicht auf Profisportler bezieht und dies ist bereits gängige Praxis. Natürlich kann die Bedingung nicht anders sein, denn neben der Tatsache, dass sich nur wenige für die Karriere eines Athleten entscheiden, hat die Verbreitung von Fitnessstudios zu Fitness und Gesundheit zugenommen und zieht Publikum aus den unterschiedlichsten Kategorien an, von Kindern und Jugendlichen , Jugendliche, Erwachsene und ältere Menschen. Diese, von allen Rassen, Geschlechtern, Berufen und verschiedenen Merkmalen.

Trotz der Diversifizierung des Publikums strebt die überwiegende Mehrheit, die wir in den Turnhallen finden, nicht nach Höchstleistung (oder den als Sportlern bekannten), sondern eher weniger spezifischen Zielen wie der Verbesserung der körperlichen Verfassung, der Ablenkung des Geistes und der ... natürlich ein gutes körperliches erscheinungsbild. Und hier sage ich, dass unser Problem auftaucht und ich frage: Inwiefern sucht diese Suche nach dem so erwünschten Erscheinungsbild angesichts des Drucks, den die Gesellschaft heute auferlegt hat, den Einzelnen, die andere Hauptperson zu opfern? Lebensgegenstände als Hauptartikel: Gesundheit?

Ich erinnere mich daran, dass der Mensch vor einiger Zeit beim Suchen eines Ziels in einem Fitnessstudio nach einem möglichst sauberen Weg suchte, um seine Ziele zu erreichen. Sicher, viele dieser Leute wurden abweichend, als sie erkannten, dass der Weg nicht so einfach war. Während einige aufgegeben haben, gingen andere nach einiger Zeit bereits etwas weiter als sie sollten und Sie wissen, wovon ich rede. Das Problem war jedoch sicherlich weniger ernst und / oder zumindest getarnt, weil sowohl Informationen (und oft auch falsche Informationen aus armen Quellen) knapp waren und wenig publik gemacht wurden. Mit allen Technologien und Medien kann heute jedoch jeder sprechen, tun oder aufnehmen, was er will, und er kann völlig negativ beeinflusst werden, vor allem die jungen, aber auch die Erwachsenen oder die "Unschuldigen"..

Es ist kein Wunder, dass der Einzelne bereits heute darüber nachdenkt, was er vorher einnehmen soll, wenn er über das Training nachdenken und (natürlich) sich selbst ernähren und sich selbst disziplinieren möchte, um seine Ziele auf solide Weise zu erreichen, und vor allem: Mit der Gesundheit. Und ich sage das, weil viele Menschen nicht wissen, wie schädlich es sein kann, einige unangemessene Methoden anzuwenden, entweder Training, Supplementierung (hauptsächlich ergogen) oder anabole Steroide. Und letzteres ist mehr und mehr "üblich" und häufig geworden.

Die Menschen sind täglich und werden buchstäblich "den Esel vor den Wagen stellen". Sie vergessen, dass das Leben weit über das bloße Erreichen des einen oder des anderen Ziels hinausgeht, aber eine Reihe von Zielen. Immer mehr beobachten wir, dass Disziplin, Anstrengung und all diese Aspekte ausgelassen werden. Ehrlich gesagt möchte niemand sonst wissen, wie man richtig füttert, richtig trainiert, richtig ruht. Sie fassen die gute Form in Gläsern, Tabletten und verrückten Formeln zusammen.

Kinder, du hast ein Leben vor dir. Es ist nicht erforderlich, Substanzen dieser Art zu verwenden, und dies vor allem ohne die richtigen Anweisungen, die nur von einem entsprechend qualifizierten Arzt der Region vorgeschrieben werden können, und insbesondere, die spezifisch damit arbeiten. Versuchen Sie also, weise Menschen zu sein und Menschen, die es wirklich verdienen. Denke nicht, dass der kurze Weg tatsächlich der Weg ist, der Ergebnisse und Zufriedenheit bringt.

Dies kann zu einem zweischneidigen Schwert werden..

Darüber nachdenken!

Gutes Training in guter Form und Gesundheit!

Artikel von Marcelo Sendon (@marcelosendon) geschrieben

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