Schwangerschaft und Geburt sind zwei der befriedigendsten Erfahrungen, die das Leben von Frauen vollständig verändern. Obwohl die Liebe und die Freude, die dem Baby entgegengebracht werden, normalerweise vorhanden sind, ist es keine Frau voll vorbereitet denn was kommt und postpartale Unsicherheit ist fast unvermeidlich.

Das Gefühl der Müdigkeit, der Einsamkeit und anderer Veränderungen, die sich aus der Schwangerschaft ergeben, kann bei der neuen Mutter eine Reihe von Gefühlen auslösen, und ein sehr häufiges Gefühl ist in diesem Stadium postpartale Unsicherheit.

Die gesamte Mutterschaftszeit erhöht nicht nur das Gefühl von Zweifel und Nachgeburt, sondern auch die Ungewissheit in ihren Kapazitäten.

Das berühmte Puerperium

Das Wochenbett ist die Zeit vom Ausschluss der Plazenta bis 6 bis 8 Wochen nach der Geburt mit der Rückkehr des Körpers in seinen normalen Zustand. Es ist die Zeit, in der der Körper eine Reihe von Veränderungen durchmacht, um in den Zustand vor der Schwangerschaft zurückzukehren.

Während des Wochenbettes durchläuft der Körper der Frau in kurzer Zeit tiefgreifende körperliche und emotionale Veränderungen. Erholt sich langsam von der Geburt und den Veränderungen während der Schwangerschaft.

Sie müssen auch mütterliche Funktion anpassen, das heißt, Milch zu produzieren. All diese Veränderungen können Ihre Stimmung stark beeinflussen und Sie sensibler und anfälliger machen.

Zusammengenommen tragen diese Merkmale dazu bei, die postpartale Unsicherheit zu erhöhen, die die Mutter in Bezug auf das Kind hat Sorge für die Gesundheit Ihres Babys und sich selbst in diesem frühen Stadium der Mutterschaft.

Ende des Wochenbettes

Der Zeitpunkt der Beendigung des Wochenbettes ist ungenau. In der Regel wird angenommen, dass es endet, wenn die Frau zum Eisprung und zur Fortpflanzungsfunktion zurückkehrt. Bei Frauen, die nicht stillen, kann der erste Eisprung nach 6 bis 8 Wochen nach der Geburt auftreten.

Im Stillen ist es praktisch unmöglich zu sagen, wann der Eisprung wiederkehrt. Je nach Häufigkeit der Fütterungen kann es bis zu 6 bis 8 Monate dauern. Dies erfordert unter anderem die Annahme einer geeigneten Verhütungsmethode.

Obwohl die Geburt eines Kindes ein einmaliges Ereignis ist, sind die Herausforderungen weitaus größer als jede aufregung. Stillen auf Verlangen, Schlaflosigkeit, Sorge um andere Kinder, körperliche und seelische Veränderungen sind sehr anstrengend und verursachen zweifellos eine erhebliche Unsicherheit nach der Geburt.

Körperliche Erschöpfung, Schlaflosigkeit, verminderte Libido, Distress, Schwankungen zwischen Gemütszuständen intensiven Glücks und enorme Traurigkeit, Angstzustände oder postpartale Depressionen sind einige Konsequenzen dieser Anforderung.

Symptome einer postpartalen Depression?

Es ist wichtig zu verstehen, dass alle Symptome einer postpartalen Depression auch im Baby Blues auftreten. Was sich voneinander unterscheidet, ist die Dauer, die sie anhalten.

Der Baby-Blues dauert maximal 15 Tage, Wenn sich die Frau dann immer noch unsicher fühlt, sehr weint, sich nicht wohlfühlt, ist es wichtig, die Hilfe des Arztes in Anspruch zu nehmen.

Schlüsselzeichen

Wichtigste Hinweise, dass etwas nicht gut läuft:

Ärger: Ärger und Gereiztheit sind Anzeichen dafür, dass etwas nicht stimmt. Zu diesem Zeitpunkt ist eine postpartale Unsicherheit üblich, jedoch kann es schwerwiegende Folgen haben, wenn Sie sich wütend oder irritiert fühlen, weil Ihr Baby, Ihr Partner oder Ihr älteres Kind ein Niveau hat, das Sie noch nie zuvor erlebt haben.

Vielleicht möchten Sie alle in Ihrer Nähe anschreien oder sogar Dinge werfen. Einige Frauen haben das Gefühl, dass sie nicht die ganze Zeit so wütend sein sollten, aber sie können dem nicht helfen..

Gehirn NebelDas Gehirn funktioniert einfach nicht gut, wenn wir diese postpartale Unsicherheit haben. Es gibt eine gewisse Schwierigkeit, sich an einige Dinge zu erinnern, die richtigen Worte zu verwenden oder zu wissen, wie man sich ausdrücken kann, was man fühlt. Es ist praktisch unmöglich, mehrere Aufgaben zu erledigen, wie wir es zuvor getan haben.

Gruselige Gedanken: Die meisten Frauen mit postpartaler Depression oder Angstzuständen haben das Gefühl, dass sie ihre Gedanken nicht vollständig kontrollieren können. Ich hatte keine Ahnung, dass unser Geist etwas denken könnte, was wir nicht wollten.

Oft beginnen diese Gedanken mit dem Satz „Was wäre wenn“, „Was wäre, wenn ich meinem Baby das angetan hätte?“ Oder: „Was wäre, wenn dieses schreckliche Ding passiert wäre?“ Es ist, als hätten wir ständig Mini-Albträume. Aufdringliche Gedanken sind ein Zeichen von postpartaler Unsicherheit, Angst und OCD, und nein, sie bedeuten nicht, dass Sie sich in ein schreckliches Monster verwandelt haben.

Leer: wenn Sie glauben, dass Frauen mit Depressionen oder Angstzuständen nach der Geburt voller starker Emotionen sind. Sie sind die ganze Zeit traurig und weinen, und stattdessen fühlen Sie nichts, es ist möglich, überrascht zu sein. Einige Frauen sagen, dass sie nur die Leere fühlen.

Sie durchlaufen diese Phase, indem sie die Dinge tun, die sie tun sollten, fühlen aber überhaupt keine Emotionen. Als wären sie automatisch eingeschaltet. Wenn Sie nicht die gleichen Bedenken haben, die Sie früher hatten und fühlen, wenn Sie Ihr Leben von oben betrachten. Sie haben das Gefühl, nicht mehr Teil davon zu sein, es lohnt sich, mit Ihrem Arzt zu sprechen. So sollte sich eine junge Mutter nicht fühlen.

Schlaflosigkeit: Jeder sagt zu schlafen, wenn das Baby schläft. Aber was ist, wenn Sie nicht können? Für eine neue Mutter ist es ziemlich beunruhigend, sich so erschöpft zu fühlen und nicht schlafen zu können.

Manchmal ist die Müdigkeit so groß, dass der Körper und der Geist nicht ruhen können und als Folge leiden wir unter Schlaflosigkeit. Wenn Sie nicht schlafen können, wenn Sie die Gelegenheit dazu haben, kann dies ein Zeichen von Depressionen oder postpartalen Ängsten sein..

Körperliche Symptome: Die meisten Frauen stellen fest, dass Depressionen, Angstzustände oder Unsicherheit nach der Geburt nur den Geist beeinflussen können und sich auf ihre Gefühle auswirken können. Für manche manifestiert sich PPD jedoch mit körperlichen Symptomen. Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Magenverstimmung, Übelkeit oder sogar Panikattacken.

Wenn Sie Schmerzen verspüren, die nicht durch Grippe, Lebensmittelvergiftung oder andere Krankheiten verursacht werden, können dies Symptome einer Depression oder Angstzustände nach der Geburt sein.

Wie immer ist es am besten, Ihren Arzt aufzusuchen, wenn Sie diese oder andere Symptome haben. Postpartale Unsicherheit ist sehr häufig, aber es ist nicht normal, sich die ganze Zeit schlecht zu fühlen. Mit Hilfe gibt es wirksame Behandlungen, die auf dem Weg zur Genesung großartig sein können.

Siehe auch: Damenbekleidung nach Lieferung
Fotos: trestletech