Unruhig, hungrig, ohne Bad und ohne Schlaf. Dies sind die 4 wichtigsten Dinge, die jede erstmalige Schwangerschaft vor der Geburt wissen sollte. Übertreibung? Vielleicht ... Terrorismus? Nur eine Warnung, die besagt, dass die Mutterschaft schön und wunderbar ist, aber kein Rosenmeer. Um diesen Unannehmlichkeiten zu begegnen, ist es jedoch notwendig, Kraft zu haben, die aus uns kommt, von wo und wie wir uns niemals vorstellen könnten, dass wir hatten. Aber okay, du weißt, dass du nachts lange schlafen wirst, aber was musst du noch wissen, um sich schneller auf diese neue Lebensphase einzustellen?

Auch wenn Sie zuvor Kinder hatten, ist die Mutterschaft eine Überraschung. Weißt du warum? Warum Jedes Kind hat eine Persönlichkeit, einen Organismus, ein Temperament... und die Leute? Möglicherweise leben Sie auch verschiedene Dinge und völlig unterschiedliche Momente zwischen einer Schwangerschaft und einer anderen. Es ist nicht immer dasselbe, vor allem wenn der Altersunterschied groß ist. Stellen Sie sich den Altersunterschied von 5, 10 Jahren von einem Kind zum anderen vor!

Natürlich ist die zweite (dritte, vierte, fünfte ...) Zeit ruhiger. Mutterschaft geht es auch später viel besser. Es scheint, dass wir mehr Geduld haben, mehr Verfügbarkeit, wir leben mit mehr Intensität als das Leben der Mutter. Wir kümmern uns auch viel mehr um alles, was mit Kindern zu tun hat. Studien, Nahrung, Pflege, Impfstoffe, Tag für Tag, schlaflose Nächte, Kinderkrankheiten ...

Praktische Tipps für Mama

Aber kommen wir zu den Tipps und wenn Sie der unorganisierte Typ sind oder nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, werden Sie diese Tipps von einer verrückten, wilden, aber sehr erfahrenen Mutter lieben.

Pränatale und Lieferung: Sobald Sie schwanger werden, müssen Sie vor der Geburt beginnen. Wenn Sie keinen zuverlässigen Arzt haben, sollten Sie nach einem suchen. Wenn Ihnen das nicht zuerst gefällt, empfehle ich Ihnen, nach einem zu suchen, das genauso denkt, wie Sie selbst ein paar Wochen Zeit haben, um sich mit einem anderen zu beraten. Idealerweise, wenn Sie eine normale Geburt wünschen, wenn Sie einen Kaiserschnitt bevorzugen, wenn Sie humanisiert werden möchten ... Es ist auch ratsam, mit Ihrem Arzt zu klären, ob Ihr Gesundheitsplan die Lieferung ohne Probleme abdeckt, oder Sie müssen nach einer Schwangerschaft suchen Auftragnehmer des Plans und keine akkreditierte Person. Wenn Sie Geld für die Prozedur haben, wenn Sie brauchen usw. Wenn dies nicht der Fall ist und im öffentlichen Netz vorgeburtlich ist, erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt oder der Poststelle nach dem möglichen Ort, an dem Sie im Notfall ausliefern und gehen können, und, falls nicht, einen B-Plan für Mutterschaft fühle mich wohl mit den angegebenen.

Layout: Wenn Sie darüber nachdenken, außerhalb des Landes zu trainieren, ist es an der Zeit, über fötale Sexualität nachzudenken. Der Ultraschall konnte das Geschlecht des Babys in den 21 Schwangerschaftswochen nur mit Sicherheit bestimmen. Wenn dies nicht Ihr Wunsch ist, wird empfohlen, dass Sie mit der Marktforschung beginnen und einen Geldbetrag reservieren. Alles in Sicht kann einen Rabatt haben, denken Sie daran! Machen Sie eine Liste mit dem, was Sie wirklich brauchen, ohne Übertreibungen, und denken Sie daran, dass das Baby viel von Ihren Freunden und Ihrer Familie gewinnen wird.

Der körper: Ihr Körper kann sich in den ersten 16 Wochen nicht viel ändern. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Frauen sich Sorgen um ihre Bauchgröße machen. In diesem Stadium ist das Wachstum des Babys geringer und der Bauch kann länger dauern, bis er sichtbar bleibt. Wenn die Schwangerschaft eine zweite Reise ist, ist es möglich, die Schwangerschaft zuerst zu bemerken. Wenn dies die erste Reise ist, wundern Sie sich nicht, wenn Sie erst nach der 20. Schwangerschaftswoche Gnade bekommen. Der Bauch kann auch ein Anliegen für Dehnungsstreifen sein. Um dies zu vermeiden, verwenden Sie gute Cremes, die auf Traubenkern oder bekannten Marken basieren und von einem Freund angegeben werden.

Pickel, diese können im ganzen Körper, einschließlich des Rückens und des Hinterns, erscheinen. Es gibt nichts zu tun. Vermeiden Sie es, in diesen Bereichen zu viel Sonnenbaden zu nehmen, und wenden Sie sich an einen Dermatologen, um nach Akne-Problemen zu suchen. Hautunreinheiten sind normal, es kann sein, dass sie um die 12 Wochen im Gesicht, unter den Achseln, im Bauch und in der Leiste auftreten. Manchmal dauert es bis zu 3 Monate, bis diese Flecken vollständig verschwunden sind, andere Male benötigen Sie ärztliche Hilfe.

Wenn Sie mehr Kinder haben: Wisse, mit wem du gehen solltest, wenn du wichtige Dinge zu tun hast und vor allem in der Zeit, die in der Mutterschaft ist. Es wird auch empfohlen, einen Plan B zu haben, wenn der Hauptplan nicht funktioniert. Erklären Sie den Kindern, warum sie sie einige Zeit verlassen müssen, damit sie sich nicht hilflos oder verlassen fühlen. Packen Sie zusammen mit ihnen, Ihrem und dem Baby, und machen Sie deutlich, dass Sie ihn mehr als alles andere lieben und dass Sie weit weg sein werden, um ihm ein Geschenk zu bringen. Dies wird Sie sehr trösten, glauben Sie mir.

Bereite alles im Voraus vor: Achten Sie darauf, nicht alles für die letzte Stunde zu verlassen! Sobald die Souvenirs, Mutterschaftstüren, Taschen für die Mutterschaft des Babys und vor allem ihre. Ich bin es leid zu sehen, wie Frauen ihre Sachen für die letzte Stunde verlassen und keine Zeit haben oder neue Schlafanzüge im Nachgeburtstag haben. Das Babybett und das Schlafzimmer im Alter von 35 Wochen sollten bereits alles bereit haben. Beginnen Sie so schnell wie möglich mit neutralen Dingen wie Möbeln und Vorbereitungen für die Babydusche, wenn Sie dies wünschen. Windeln sind immer willkommen, dies sind gute Beispiele für Dinge, die Sie vom Positiven mitbringen können.

Dokumente: Lassen Sie die Dokumente, die vorgeburtlichen Untersuchungen, die schwangere Karte, die Karte der Vereinbarung und eine Geldreserve immer griffbereit. Sie wissen nie, wann das Baby geboren werden möchte und ob Sie in letzter Minute ein Taxi nehmen müssen. Denken Sie daran, dass es nicht empfohlen wird, Kreditkarten und Dinge von großem Wert mitzunehmen, was nötig ist.

Nach der Geburt: Versuchen Sie, Ihre Babybesuche so oft wie möglich zu planen. Wenn es an Ihnen liegt, lassen Sie Ihre Angehörigen und Freunde wissen, dass Sie die Entbindungsstation besuchen möchten oder nicht, glauben Sie mir, es ist kein Mangel an Bildung. Versuchen Sie auch, die Besuche bei der Ankunft zu Hause zu planen. Beachten Sie beim Stillen die Fütterungszeiten und -dauer. Auf diese Weise wissen Sie genau, wie viel Ihr Baby stillt, auch wenn es auf Nachfrage ist. Bitten Sie jemanden, mit dem Haus zu helfen, auch wenn Sie sich wohl fühlen, eine kleine Hilfe ist immer willkommen. Das Nachgeburtstag kann einige Überraschungen bereiten, beispielsweise Gefühle. Sie können viel intensiver werden, sogar auf die Haut. Seien Sie nicht überrascht, wenn Sie in einem Werbespot des Van Dame-Filmroman weinen.

Wenn Sie einen Kaiserschnitt haben oder eine normale Episiotomie haben (auch ohne), vermeiden Sie es, Gewicht zu bekommen, Treppen hoch und runter zu gehen und sich (einschließlich Sex) während dieser Zeit zu erhalten. Die Punkte sind neu und es ist sehr wichtig, sie für eine effizientere Erholung zu erhalten..

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Foto: Simon Laroche_8