Kamille ist eine sehr bekannt für seinen medizinischen Tee, und wird im Volksmund auch Margaça, Macela-Galizisch, Macela-Nobre, Camomila-Vulgar oder gemeine Kamille genannt. Sein wissenschaftlicher Name ist Matriaria recutita und seine Verwendung als Beruhigungsmittel ist weit verbreitet, insbesondere von denen, die an Schlaflosigkeit und Angst leiden.

Es kann in Form von gekauft werden Trockenblumen oder Sachets in einigen Apotheken, Apothekenhandling und einigen Supermärkten. Es gibt auch Kamille-römischen Tee, eine wissenschaftliche Namensart Chamaemelum nobile, von weniger verbreitetem Gebrauch.

Vorteile der Kamille

Kamille eignet sich für, Neben der Linderung von Angst und Nervosität, helfen bei erkältungen, nasalen entzündungen wie zb Sinusitis, oder Hautreizungen, schlechte Verdauung und Durchfall. Ihr Tee kann nur mit den Blüten dieser Heilpflanze zubereitet werden, oder auch in Kombination mit anderen Pflanzen und Zutaten wie Fenchel, Minze und Honig. Sitzbäder, Inhalationen und Kompressen werden auch mit Kamille hergestellt.

Hauptvorteile

Zusammenfassend sind die Hauptvorteile der Kamille:

  • Hyperaktivität verringern;
  • Sorgen Sie für Entspannung;
  • Lindert Stress und Angst.
  • Beruhigt den Magen und hilft bei der Behandlung von Geschwüren und schlechter Verdauung
  • Lindert die Bewegungskrankheit;
  • Lindert Menstruationsbeschwerden;
  • Hilft bei der Behandlung von Hautwunden und Entzündungen.

Kamillentee hat Eigenschaften harntreibend, entspannend und beruhigend. Es beruhigt den Magen und vermittelt ein Gefühl der Sättigung, vermindert den Appetit und das Verlangen nach Essen. Deshalb ist es willkommen in Diäten, die Gewicht verlieren. Mit seiner Eigenschaft, den Körper zu entgiften und für eine bessere Verdauung zu sorgen, kann jeder, der Tee verwendet, den Gewichtsverlust schneller erreichen.

Verschiedene Möglichkeiten, Kamillentee zu verwenden

Je nach beabsichtigtem Nutzen können Tees und andere Lösungen mit unterschiedlichen Anteilen und Mischungen hergestellt werden. Für dieBeruhigungsmittel gemacht und beruhigend, 2 bis 3 Teelöffel Kamillenblüten werden für eine Tasse kochendes Wasser (250 ml) verwendet, 5 Minuten stehen gelassen und können nach einer Mahlzeit eingenommen werden.

Durch die Zugabe von etwas Melissenkraut, das auch hilft, Angstzustände, Stress und Schlaflosigkeit oder Fenchel zu bekämpfen, kann Kamillentee seine Wirkung verstärken. Bei Kindern kann es auch helfen, Fieber zu reduzieren.

Für Gase und schlechte Verdauung, Die Kamille kann mit dem süßen Kraut und der Wurzel von Alteia, die entzündungshemmend ist, gemischt werden, wenn ein Teelöffel von jedem Kraut zu 500 ml kochendem Wasser verwendet wird. Milch und Filipin-Tee können ebenfalls in der Mischung verwendet werden, jeweils eine Portion.

Für Halsschmerzen, Die Kamille kann alleine verwendet werden, um im Verhältnis eines Teelöffels zu einer Tasse kochendem Wasser zu gurgeln. Lassen Sie den Tee abkühlen und verwenden Sie die Lösung zum Gurgeln. Diese Lösung erleichtert auch die Heilung von Zahnfleischbluten.

Für Übelkeit und Stomatitis, Kamillentee kann mit Himbeere oder Pfefferminze im gleichen Verhältnis wie 1 Teelöffel pro Tasse Wasser gemischt und dreimal täglich eingenommen werden.

Für Inhalation bei Influenza, Bei Erkältung und Sinusitis können 6 Teelöffel getrocknete Kamillenblüten in einer Pfanne mit 1,5 bis 2 Litern kochendem Wasser verwendet werden. Nach 5 Minuten Stehenlassen sollte der Dampf dieses Tees in einem tiefen Atemzug eingeatmet werden, vorzugsweise den Kopf mit einem Handtuch bedecken. Die Inhalationsdauer beträgt 2 bis 3 Mal täglich etwa 10 Minuten.

Für Hautreizungen, B. Ekzem, Insektenstichen oder Psoriasis, kann ein Teelöffel getrocknete Kamillenblüten zu etwa 100 ml kochendem Wasser hergestellt werden. Nach dem Spannen sollte ein Tuch oder Flanell nass sein und über die betroffene Region aufgetragen werden.

In gleicher Weise kann eine Komprimierung gemacht werden müde und geschwollene Augen erfrischen, aber nachdem es kalt war. Ein Esslöffel Kamille kann verwendet werden und ein halber Liter kochendes Wasser wird mit einem Löffel Fenchel und Holunder versetzt. Die kalte Kompresse kann bei Bedarf für 10 Minuten auf die geschlossenen Augen aufgetragen werden.

Andere Verwendungen für Kamille sind immer noch zu finden: in der topischen Form von Creme oder Salbe, ätherisches Öl, von Lotion oder Tinktur für pflanzliche Heilmittel.

Kontraindikationen der Kamille

Kamille hat einige Kontraindikationen, zum Beispiel für Fälle von Augenentzündungen, die das Risiko haben, die Krankheit zu verschlimmern. E für schwangere Frauen nur die Art Chamaemelum nobile nicht angegeben, bekannt als Kamille-Römisch. Gemeine Kamille der Art Matriaria recutita, kann verwendet werden und stärkt sogar das Immunsystem der Frau.

Wenn Sie ein Produkt kaufen, sollten Sie daher sicherstellen, dass es sich nur um Matriaria handelt.

Der Grund ist, dass Kamille-Römischer Tee dem Fötus Schaden zufügen kann, wie Gehirnmangel und sogar Fehlgeburtsrisiko, in extremeren Fällen.

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Foto: nidan, NIKON D5100