Fragen Sie nach der Gaba-Beilage. Was sind die Vorteile, einschließlich Muskelaufbau und Gewichtsverlust, andere Indikationen, mögliche Nebenwirkungen und deren Kontraindikationen. Sehen Sie auch ihren Preis und wo Sie kaufen können.

Gamma-Aminobuttersäure, allgemein bekannt als GABA, ist ein Neurotransmitter, der die Gehirnaktivität und -regulation unterstützt.

Die Aminosäure wurde im späten 19. Jahrhundert entdeckt und scheint mit einigen wichtigen physiologischen Mechanismen in Verbindung zu stehen.

Studien haben gezeigt, dass dies in direktem Zusammenhang mit Muskelaufbau und Gewichtsabnahme stehen kann.

Was passiert, ist, dass es ein Neurotransmitter ist, der direkt auf die Blockierung der Neuronen wirken kann, wodurch ein Übermaß an Erregung vermieden wird.

Daher kann es zusätzlich zum Gewichtsverlust auch gegen Angstzustände eingesetzt werden.

Index - Was Sie in diesem Artikel über Gaba sehen werden:

Inhalt dieses Artikels

  • 1 Wozu dient die Gaba??
  • 2 Wie funktioniert das Gaba-Supplement am Körper??
  • 3 Welche Vorteile bringt mir Gaba??
  • Dosierung und Packungsbeilage
  • 5 Preis und wo man den Gaba kaufen kann
  • 6 Nebenwirkungen der Ergänzung
  • 7 Gegenanzeigen

Wofür ist die Gaba??

1 ° GH Anstieg - Wachstumshormon

Es gibt mehrere Studien, die derzeit versuchen, die tatsächlichen Auswirkungen von GABA auf den Körper aufzulisten und zu definieren.

In einer dieser Studien wurde festgestellt, dass das Supplement das Wachstumshormon (GH) stark ansteigen und die Ergebnisse nach dem Training intensivieren kann.

2. Kontrollangst

Da es ein Neurotransmitter ist, hat es außerdem eine Wirkung bei der Kontrolle von Angstzuständen und bewirkt eine Entspannung des Individuums.

Somit stellt es eine signifikante Verbesserung des Lebens und der Selbstkontrolle dar, was äußerst wichtige Faktoren in einer Diät sein kann.

3 ° Es hängt direkt mit Fettabbau und Gewicht zusammen

Da es die Ergebnisse der körperlichen Übung steigert und steigert, verringert es auch Stress und Angstzustände, was dazu führt, dass der Mensch weniger Appetit hat und Nahrungsmittelzwänge reduziert werden.

4 ° Es hat auch eine wichtige Rolle im Schlaf:

Zusätzlich zur Verbesserung der Qualität Ihrer Schlafnächte wird es in dieser Ruhephase möglich sein, das Muskelwachstum weiter zu intensivieren.

Für diejenigen, die es nicht wissen, wirkt das Wachstumshormon (GH) im Schlaf!

Je mehr und besser Sie schlafen, desto besser werden Sie auch das Ergebnis Ihres Trainings.

Wie funktioniert die Gaba-Ergänzung am Körper??

GABA wird aus Vitamin B6 hergestellt und ist, wie bereits erwähnt, ein wichtiger Neurotransmitter.

Es wirkt auf die Nervenfasern entspannend, da es die neuronale Erregung verringert und zur Bekämpfung von Stress und Nervosität nützlich ist.

Gamma-Aminobuttersäure steuert auch die Kommunikation zwischen den Nerven-Synapsen, um sie zu organisieren, und sorgt dafür, dass die Signale zur richtigen Zeit am richtigen Ort ankommen.


Es ist eine Aminosäure, die auf natürliche Weise vom Körper produziert wird, aber in manchen Fällen kann und muss sie ergänzt werden.

Von dem Moment an, in dem dies auftritt, spürt das Individuum eine Verbesserung der Anzeichen von Angstzuständen, eine höhere körperliche Leistungsfähigkeit und vieles mehr!

Welche Vorteile bringt Gaba mir??

Das GABA-Supplement kann bei Patienten mit einem Substanzmangel im Körper von Vorteil sein.

Wenn der Austausch abgeschlossen ist, können sie viele physiologische Aspekte verbessern und den Patienten in einigen Fragen unterstützen,

siehe unten, für welche gaba angegeben ist:

5. Hilfe bei der Gewichtsabnahme:

Eine in den Vereinigten Staaten durchgeführte Studie hat bewiesen, dass das Supplement Änderungen im Stoffwechsel verursacht und den Appetit stark reduzieren kann. Diejenigen, die von der Substanz Gebrauch machen, haben also einen aktiveren Stoffwechsel und fühlen sich weniger hungrig.

6. Verbesserung der Schlafqualität:

Eine der Hauptaktionen des Neurotransmitters besteht darin, die Entspannung des Einzelnen herbeizuführen und die Angst zu reduzieren.

Daher verbessert es die Qualität und den Schlaf des Patienten.

Diese Frage wird sich bei der Steigerung der Muskelmasse sehr stark verbünden: Wachstumshormon (GH), das eine Zunahme der Muskelmasse bewirkt, wirkt nachts auf die Muskeln ein.

7. Erhöhte Muskelmasse:

Das GABA-Supplement wirkt auf die Erhöhung der Freisetzung von Wachstumshormon.

Daher hat jede körperliche Aktivität eine überraschende Wirkung: Diese Hormonspiegel werden stark ansteigen und die Auswirkungen werden verstärkt.

Es gibt auch eine Zunahme der Schlafstunden, wodurch eine stärkere GH-Wirkung auf Ihre Muskeln möglich wird.

8. Abnahme der Angst

Der größte Teil der Bevölkerung leidet heute unter Angstzuständen. Um dieses Ärgernis zu behandeln, kann GABA ein Verbündeter sein, da es die Entspannung des Gehirns und eine bessere Kontrolle der Nervenimpulse ermöglicht.

Dosierung und Packungsbeilage

Die Hersteller und Fachleute, die die Einnahme von Gaba empfehlen, schlagen 400 mg pro Tag vor, die zweimal täglich eingenommen werden. 1 200 mg Kapsel 30 Minuten vor dem Zubettgehen und 1 200 mg Kapsel nach dem Frühstück.

Preis und wo man den Gaba kaufen kann

In den auf den Ergänzungswebsites verkauften Packungen finden wir die Ergänzung Gaba in Portionen von 200 und 500 mg mit 60 und 100 Tabletten zu Hause.

Der Preis des Gaba-Supplements lag bei dieser Komposition bei rund 24,99 $ bis 132,00 $.

Die Preise können je nach Menge und Hersteller variieren.

Denken Sie daran, dass vor dem Kauf dieses oder eines anderen Supplements ein Fachmann konsultiert werden sollte, um den tatsächlichen Bedarf beim Einsetzen eines Supplements in Ihre Routine zu ermitteln.

Nebenwirkungen der Ergänzung

Wie bei jedem Arzneimittel sollten die Dosen befolgt werden und niemals ohne vorherige Empfehlung erhöht werden..

Eine Überdosierung des Arzneimittels kann Nebenwirkungen verursachen:

  • Man kann die Angstkontrollfunktion verlieren;
  • Verursacht Rötung in den Augen;
  • Kribbeln in der Haut;
  • Vorsicht ist auch bei anderen Wirkungen geboten, die während der Behandlung auftreten können:
  • Mögliche Atemprobleme;
  • Krämpfe.

Wenn eines der Symptome auftritt oder nicht, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.

Obwohl GABA in den meisten Fällen von Vorteil ist, gibt es Situationen, in denen seine Verwendung nicht notwendig ist und den gegenteiligen Effekt haben kann.

Gegenanzeigen

Es gibt einige Gruppen, in denen die Verwendung von Gamma-Aminobuttersäure vermieden werden sollte:

Schwangere: um mögliche Auswirkungen auf den Fötus zu vermeiden.