Wer wollte nie etwas essen, das nicht wie eine Diät aussah, aber gleichzeitig nicht schädlich wäre wie ein Stück Kuchen oder ein Pavé? Und wer wollte nie einmal etwas Praktisches essen, weil das Essen in diesem Moment nicht praktikabel war? Angesichts einiger dieser Situationen entschied sich die Nahrungsergänzungsindustrie mit ihrem Wissen, ihrer Technologie und ihrer Innovationsbereitschaft für die Gründung der Proteinriegel, Dies sind nicht mehr als nahrhafte, schmackhafte "kleine Snacks", die genauso viel oder mehr Eiweiß enthalten wie ein Steak oder einige Eier.

Mit einer variablen Ernährungsqualität von Unternehmen zu Unternehmen gibt es seit vielen Jahren eine Vielzahl von Produkten auf dem Markt, die verschiedene Verbesserungen hinsichtlich der unterschiedlichsten Aspekte in Bezug auf Aromen, Ernährungseigenschaften und Kosten-X-Nutzen durchlaufen haben.

Heute ist es möglich, viele Proteinriegel zu finden, die so nahrhaft sind, dass wir sie mit etwas mehr Häufigkeit in der Ernährung verwenden können, da wir jetzt schnell etwas essen müssen oder etwas Süßes und Leckeres brauchen. Ebenso gibt es leider immer noch viele schlechte Produkte.

Daher ist es immer IMMER der beste Weg zu vermeiden, in schlechte Ergänzungen zu fallen, die keine Ergebnisse bringen und nur Geld ausgeben. In diesem Artikel werden wir bringen Die besten Proteinriegeloptionen für dieses Jahr 2018!

Wenn Sie diese Bars konsumieren, achten Sie darauf. Wenn dies nicht der Fall ist, rate ich Ihnen, Ihre Gedanken zu öffnen, da sie Ihnen zu verschiedenen Tageszeiten viel helfen können.

Komm schon.?

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Artikelindex:

  • 1- Quest Hero - Quest Nutrition
  • 2 - Carb Killa - Granate
  • 3- Fit Crunch Bars - Chef Robert Irvine FortiFX
  • 4- FitJoy-Stäbe - FitJoy
  • 5- Muscle Milk Blue Protein Riegel - Cytosport
  • Fazit

1- Quest Hero - Quest Nutrition

Quest-Held war der letzte Proteinriegel, der von Quest Nutrition nach Quest Bars auf den Markt gebracht wurde. Dies war bereits weltweit ein absoluter Erfolg (vor allem für die vielfältigen Geschmacksrichtungen). In diesem Fall brachte Quest Nutrition ein Produkt mit, das ein Proteinriegel war, der mit einer cremigen Innenfüllung "gefüllt" war, die ein Dessert simulieren konnte, das so heiß oder heißer war.

Quest Hero liefert 15 bis 17 g ultrahohe biologische Wärme (je nach Geschmack) aus Molkeprotein und isoliertem Milchprotein. Diese Freisetzung der Mischungszeit führt dazu, dass der Körper viel länger genährt wird und die PDCAAs erhöht werden. Nur in Bezug auf Proteine ​​hätten wir schon viele Vorteile, da die meisten Produkte heutzutage in ihrer Zusammensetzung auch eine Art pflanzlichen Proteins mischen und einen viel geringeren Einsatz aufweisen.

Der zweite hervorzuhebende Punkt ist, dass Quest Hero je nach Geschmack etwa 27 bis 30 g Kohlenhydrate enthält. Diese Kohlenhydrate enthalten jedoch 10-11 g Ballaststoffe, die keine Energie liefern. Aber was ist mit dem Rest? Der Rest stammt von Erythrit, einem Süßstoff, der keine signifikanten Mengen an Fetten liefert, und einem als Alulose bekannten Kohlenhydrat, einem Zuckertyp, der dem Körper keine Energie zuführt und die Fähigkeit hat, den Spiegel nicht zu erhöhen Blutzucker. Daher liefern diese Kohlenhydrate auch keine Energie, sondern befriedigen den Wunsch, süß zu essen und den übermäßigen Appetit zu verbessern.

Die Hero-Riegel von Quest Nutrition bieten 7-11 g Lipide pro Portion, die aus essentiellen Fettsäuren und MCTs stammen, die den Körper richtig nähren und gute Energie liefern. Lipide (mit Ausnahme von MCTs) helfen bei der postprandialen Blutzuckerkontrolle und verlangsamen die Proteinverdauung, wodurch Ihr Körper länger bleiben kann.

Quest Hero ist völlig frei von Gluten und Soja. Derzeit ist es in den Geschmacksrichtungen erhältlich: Vanille mit Karamell, Pekannussschokolade und Karamell und Blaubeerkuchen, Alles sehr gut angenommen von ihren Verbrauchern.

Das einzige Problem mit dieser Bar ist, dass sie in Brasilien nicht so leicht vermarktet wird ... Und wenn wir sie finden, lohnt sich der Preis nicht und macht Ihren Cost X Benefit teuer. Deshalb empfehle ich immer, aus dem weltgrößten Beilagengeschäft CLICKING HERE zu importieren, wo Sie billig bezahlen und es zu Hause erhalten, als hätten Sie es in brasilianischen Geschäften gekauft.

2 - Carb Killa - Granate

Carb Killa folgt der Lieferkette von Proteinen von hoher Qualität und ausgezeichneter Bioverfügbarkeit. Unter ihnen sind isoliertes Molkeprotein, isoliertes Milchprotein, das eine Kaseinquelle ist, und Natriumcaseinat. Je nach gewähltem Geschmack 20-23 g Protein pro Riegel.

Nach der Linie des Kohlenhydratgebrauchs mit geringer glykämischer Wirkung, die für Menschen mit Insulindysfunktion von wesentlicher Bedeutung ist, enthält sie etwa 20-24 g Kohlenhydrate in der Portion. Im Durchschnitt sind nur 2 g Zucker und im Durchschnitt auch Zucker Es werden etwa 6-7 g Ballaststoffe bereitgestellt. Dadurch werden diese Kohlenhydrate zur Sättigung und gleichzeitig zur allmählichen Energieversorgung des Körpers.

Ganade-Riegel liefern 8-9 g Lipide pro Portion (Riegel) und sie sind mehr von ihren Zutaten abgeleitet, die einen höheren Fettgehalt haben als durch Zugabe bestimmter spezifischer Lipide.

Das wichtigste Highlight von Carb Killa ist selbst für seine außergewöhnlichen und überraschenden Aromen. Es ist derzeit verfügbar in: Karamell, Plätzchenteig mit Schokoladensplittern, Schokoladencreme, Schokolade mit Orange, Erdnüsse mit Öl, Schokolade und weißem Schokoladenplätzchen.

Es ist erwähnenswert, dass es aufgrund des im Produkt vorhandenen Alkohols und der Menge an Polyolen für manche Personen abführend sein kann und / oder gastrointestinale Beschwerden wie Gas, Verstopfung, Schwierigkeiten bei der Evakuierung hervorrufen kann. Daher ist ein mäßiger Verbrauch und stets eine ausreichende Wasseraufnahme während des Tages erforderlich, um gute Ergebnisse bei der Verwendung des Produkts zu gewährleisten.

Leider ist dies ein Produkt, das Sie in Brasilien nicht finden. Es wird nur in Überseegeschäften verkauft, und ich empfehle immer den Kauf von Bodybuilding.com durch KLICKEN HIER. Es ist das einzige mit Preis, Qualität, Liefergarantie und Verantwortung.

3- Fit Crunch Bars - Chef Robert Irvine FortiFX

Crunch Bars anpassen liefert 30g Protein aus Molkeproteinisolat, Molkeproteinkonzentrat und Sojaproteinisolat.

Während viele feststellen, dass Soja ein Protein mit geringem biologischen Wert ist, zeichnet es sich unter pflanzlichen Proteinen aus, da es ein Protein mit hohem biologischem Wert ist, jedoch nur in seiner isolierten Version. Außerdem trägt isoliertes Sojaprotein im Gegensatz zu strukturiertem Sojaprotein keine Phytoöstrogene und verursacht keine Probleme mit hormonellen Dysbalancen. Studien zeigen, dass die Verwendung von Soja, wenn sie gut durchgeführt wird, den Testosteronspiegel bei Männern erhöhen kann.

Fit Crunch Bar bietet trotz der Bereitstellung von 30 g Protein eine geringere Menge an Kohlenhydraten (da die meisten Unternehmen Riegel mit höherem Kohlenhydrat als mit Protein herstellen). Es enthält 27 g Kohlenhydrate, enthält 6 g Zucker, 16 g Zucker und 2 g Ballaststoffe. Trotzdem liefert es 16 g Lipide, eine bedeutende Menge und für Menschen, die eine hyperkalorische Diät einnehmen, der Energieverbrauch erheblich.

Chefkoch Robert Irvine FortiFX überlegte, wie man die köstlichen Aromen von Fit Crunch Bar verfeinern kann. Sie sind in folgenden Versionen erhältlich: Erdnussbutter, N 'Cream Cookies, Geburtstagskuchen, Plätzchenteig mit Schokoladenstückchen und Erdnüsse mit Karamell, von den meisten Verbrauchern die am meisten akzeptierte Verwendung von Cookies und Cremes.

Für uns, die in Brasilien leben, gibt es Chef Robert nicht. Wahrscheinlich haben Sie noch nie von dieser Marke gehört, und dies geschieht, weil sie auf dem brasilianischen und lateinamerikanischen Markt keine Leistung zeigen, da sie in den USA exklusiv verkauft wird. Und wenn Sie diesen Proteinriegel kaufen, importieren Sie ihn einfach, indem Sie HIER KLICKEN.

4- FitJoy-Stäbe - FitJoy

Obwohl es nichts Besonderes ist, FitJoy Die Qualität und Kraft der Einfachheit bleibt dabei nicht unberührt, so dass sowohl Menschen beim Spreizen als auch beim Schneiden ihr Produkt konsumieren können.

FitJoy Riegel liefern 20 g Protein pro Riegel, das aus Molkeproteinisolat, Molkeproteinkonzentrat und einigen Kaseinquellen besteht. Es enthält immer noch 22 g Kohlenhydrate in seiner Portion, dh 10 g Ballaststoffe und nur 3 g Zucker, die bereits in der ursprünglichen Substanz des Produkts vorhanden sind, das heißt, sie wurden nicht zugegeben. Schließlich liefert es noch 8 g Lipide pro Riegel mit 5 g gesättigt.

Dieser Riegel liefert 20% des täglichen Kalziumbedarfs, was für den Athleten und sogar für Menschen, die keine gesundheitlichen Schäden verursachen möchten, von großer Bedeutung ist.

FitJoy ist ein glutenfreier Proteinriegel, der für Menschen mit Zöliakie unerlässlich ist.

FitJoy Bars gibt es in den Geschmacksrichtungen: Schokolade mit Minzcrunchy, Zitronentorte, N 'Cream Cookies, Schokolade mit Erdnussbutter, Schokoladenbrownie, Plätzchenteig mit Schokoladenstückchen und Geburtstagskuchen.

Dies ist eine weitere Bar, die wir sogar in Brasilien gefunden haben, aber mit einem so hohen Preis, dass sie den Einsatz nicht kompensiert. Daher ist die Option zum Importieren von außerhalb des Landes die am meisten gültige Option. HIER KLICKEN können Sie von einem vertrauenswürdigen Laden, derselbe, in dem ich meine Ergänzungen kaufe.

5- Muscle Milk Blue Protein Riegel - Cytosport

Muscle Milk Blue Protein Riegel liefert 15g Protein pro Riegel. Obwohl dies im Vergleich zu anderen Produkten wenig zu sein scheint, sind sie in einer hervorragenden Kombination, um den Körper voll ausnutzen zu können. Hergestellt mit hochwertigen Proteinen Molkeproteinisolat, Molkeproteinisolat und Molkeproteinkonzentrat und ohne den Zusatz von Füllstoffen wie Gelatine und anderen Verbindungen zum "Abfüllen des Produkts" kann es die Nährstoffe liefern, die für Ihre Gesundheit und Ihre Leistungsfähigkeit erforderlich sind.

Zusätzlich zu diesen 15 g Protein liefern Muscle Milk Blue Protein Bars (abhängig vom Geschmack) auch 5 g bis 6 g Lipide, die aus MCT-Quellen stammen, und auch aus Ölen, die essentielle Fettsäuren liefern. Schließlich werden 23 g Kohlenhydrate bereitgestellt, dh 7 g Zucker (7 g Alkoholzucker) und 8 g Nahrungsmittelfasern, wodurch eine langsamere Verdauung des Produkts gewährleistet wird.

Muscle Milk Blue Protein Bars gibt es in den Geschmacksrichtungen: Geburtstagskuchen, n 'Cream Cookies, Rocky Road (Schokolade mit Mashmallow), Zitronenlust, Erdnussbutterplätzchen und knuspriger Minzplätzchen.

Nach den Parametern, die Cytosport schon immer für die Entwicklung guter Aromen hatte, können Sie mit Sicherheit die maximalen Muscle Milk Blue Protein Riegel erwarten.

Obwohl Cytosport eine Marke ist, die in Brasilien präsent ist und über gute Produkte verfügt, haben sie diesen Proteinriegel noch nicht auf den brasilianischen Markt gebracht. Wenn Sie also die Produkte der Marke genossen haben und es ausprobieren möchten, ist es nur wichtig. KLICKEN SIE HIER und fragen Sie nach Ihrem.

Fazit

In diesem Artikel können Sie 5 ausgezeichnete Proteinriegel finden, die Sie in Ihrem Kuchen aufbewahren können, und diese dann verwenden, wenn Hungerstreik eintritt oder Sie aus irgendeinem Grund nicht richtig ernähren können.

Jede der 5 Bars über Ihnen wird gut bedient. Natürlich hat jeder seine eigenen Besonderheiten und es liegt an Ihnen, zu entscheiden, welcher für Ihre Ziele und Bedürfnisse am besten ist.

Heute ist es möglich, auf sehr angemessene Weise zu nähren und Ihren Körper durch die Verwendung von Produkten zu bewerten, die Praktikabilität und gute Qualität verleihen können. Daher ist es wichtig, diese neuen Produkte zu kennen, damit wir diejenigen auswählen können, die am besten zu uns passen und immer ausdrucksstarke Ergebnisse erzielen.

Gute ernährung!

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