Espinheira Santa - Was ist das, Vorteile, wenn Sie Gewicht und Nebenwirkungen verlieren
GesundheitDer Tee und die Kapsel von Espinheira Santa sind in der Regel zur Behandlung von Magengeschwüren, Darmproblemen und der Leber angezeigt.
Der Maytenus ilicifolia, oder auch "Espinheira" genannt, ist eine Pflanze, die zur Familie der Celastraceae gehört.
Es ist eine in Südamerika vorkommende Pflanze, die im Süden Brasiliens sehr präsent ist.
Es ist unter seinem Namen bekannt, weil seine Blätter die Form von Dornen haben und weil es als natürliche Medizin oder, wie sie sagen, ein heiliges Heilmittel ist.
Diese Pflanze kann auch unter anderen Namen bekannt sein:
- göttliche espinheira,
- Dorn,
- Rettungsschwimmer,
- Maiteno,
- Stier Schatten,
- Zuckerrohr,
- Krebskraut,
- krebsartig,
- meinen,
- cancorosa-de-siete-espinhos,
- Zitronenlimette,
- pau-josé, unter anderem.
Index - Was Sie in diesem Artikel über den heiligen Dorn sehen werden:
Inhalt dieses Artikels
- 1 Nährstoffeigenschaften
- 2 Espinheira Santa und seine Vorteile
- 3 Magen-Darm-Probleme, gegen die das heilige Espirin hilft, sind:
- 4 Der heilige Dorn wird dünner?
- 5 Zubereitungs- und Verzehrformen
- 6 Gibt es eine Kontraindikation??
- 7 Welche Nebenwirkungen??
- 8 Empfehlungen
Was ist der heilige Dorn??
Die Espinheira Santa ist eine sehr dekorative Pflanze und kann einige Meter hoch werden.
Allerdings wird dieses Kraut seit alten Völkern am häufigsten für medizinische Zwecke verwendet.
Der Verwendungszweck für diesen Zweck ist die Behandlung und vor allem die Verhütung von Magen-Darm-Problemen, Hauterkrankungen und Krebs.
Nährstoffeigenschaften
Der heilige Espinheira hat mehrere Nährstoffe und die, die in größerer Menge vorhanden sind, sind die antioxidativen Substanzen, hauptsächlich die Tannine.
Die Hauptnährstoffe in dieser Pflanze sind:
- Antioxidantien: Tannine, Carotinoide und Anthocyane;
- Mineralsalze: Calcium, Eisen, Natrium und Schwefel;
- Andere: Säuren, Terpene, Koffein, ätherische Öle, Schleimstoffe, Harze, Zucker, Beta-Sisterol, Sterole, Maiteno ua.
Espinheira Santa und seine Vorteile
1. Magen-Darm-Probleme
Der Espinheira santa bietet mehrere gesundheitliche Vorteile und der wissenschaftlich erwiesene Hauptgrund liegt in der Behandlung von Erkrankungen des Verdauungstrakts, da die Nährstoffe dieses Kraut eine schützende Wirkung auf Magen und Darmschleimhaut haben.
Diese Pflanze hilft bei der Bekämpfung von Magen-Darm-Problemen aufgrund ihrer ernährungsphysiologischen Eigenschaften, insbesondere der Phytochemikalien, antioxidativen Substanzen, die die saure Umgebung durch Erhöhung des pH-Werts regulieren.
Dies geschieht, da diese Substanzen die Sekretion von Salzsäure aus dem Magen reduzieren.
Wenn im Magen viel Säuresekretion stattfindet, was zu einer Abnahme des pH-Werts führt, wird der Magen anfälliger für das Auftreten von Krankheiten, zusammen mit der Wirkung von Helicobacter pylori-Bakterien, wie Entzündungen und sogar Schädigungen der Magenwand.
Antioxidative Substanzen wirken auch heilend bei Entzündungen und Magenschäden.
Darüber hinaus tragen die in dieser Pflanze enthaltenen ätherischen Öle dazu bei, die Magenschleimhaut gegen die Wirkung von Säuresekretion und Magenbakterien zu schützen.
Magen-Darm-Probleme, die der heilige Espinheira bei der Bekämpfung hilft, sind:
- Akute und chronische Gastritis
- Magengeschwüre
- Sodbrennen und Brennen
- Bauchschmerzen
- Verdauungsstörung
- Magenirritationen
- Reflux
- Mundgeruch durch Magenveränderungen
- Durchfall
- Erbrechen
- Entzündung des Darms
Ein anderes Magenproblem, das von der heiligen Espinheira bekämpft wird, ist die Verstopfung (Verstopfung)..
Dies ist auf das Vorhandensein der unlöslichen Fasern zurückzuführen, die dazu beitragen, die Darmperistaltik zu verbessern und den Fäkalkuchen zu bilden.
Dieser Vorteil steht in Verbindung mit der Erhöhung der täglichen Wasseraufnahme auf 1,5 bis 2 Liter.
Wenn die Erhöhung der Wasseraufnahme nicht auftritt, kann der gewohnheitsmäßige Verbrauch dieser Pflanze den gegenteiligen Effekt haben, dh die Verstopfung verschlimmern.
2. Hautprobleme
Diese Pflanze wird auch als heilende und entzündungshemmende Wirkung bei Hautzuständen verwendet, darunter:
- Akne,
- Herpes,
- Wunden,
- Ekzem,
- Dermatitis,
- Geschwüre,
- Zuneigungen mit Eiter,
- unter anderem.
Es wird auch zur Behandlung von Hautkrebs durch topische Anwendung von Blattextrakt verwendet.
3. Antikrebs
Der heilige Dorn wirkte erfolgreich gegen Krankheiten wie Krebs. Einige Forschungen konnten die Wirksamkeit von bereits installierten Tumoren bei der Retrozession nachweisen.
Diese Anti-Krebs-Wirkung beruht auf den antioxidativen Eigenschaften dieser Pflanze, die dazu beitragen, Magen- und Darmkrebs sowie andere Krankheiten zu bekämpfen und ihnen vorzubeugen.
In der Vorbeugung wirken Antioxidantien gegen freie Radikale, Substanzen im Körper, die gesunde Zellen schädigen und schwerwiegende Folgen für die Gesundheit haben können, wie zum Beispiel vorzeitiges Altern.
4. Erleichtert Gas
Sie haben auch die Fähigkeit, Gasfermentationen zu lähmen, was die Person, die unter dem Problem leidet, erleichtert.
5. Verhütungsmaßnahmen
Es wurden mehrere Studien durchgeführt, die die Wirkung des Verbrauchs von Espinheira Santa-Extrakt als natürliches Verhütungsmittel aufzeigen.
Die in der Pflanze vorhandenen Substanzen "blockieren" die Fixierung des Eies in der Gebärmutter.
Mehr aufmerksamkeit! Die empfängnisverhütenden Wirkungen von Pflanzen sind nicht zu 100% nachgewiesen, um dies zu erreichen, sind viele Studien erforderlich.
Aus diesem Grund sollten Sie nach konventionellen Verhütungsmethoden wie Verhütungsmitteln und der Verwendung von Kondomen suchen.
6. Andere nützliche Anwendungen für die Gesundheit
Viele andere Studien werden durchgeführt, um die Vorteile von Espinheira Santa für andere Arten von Organproblemen zu belegen, z.
- Die Netto-Retention aufgrund seiner harntreibenden Wirkung;
- Entzündungshemmende Wirkung;
- Entgiftende Eigenschaften, die alle schädlichen Gifte aus Ihrem Körper entfernen.
Heiliges Espinheira ist mit anderen gesundheitlichen Vorteilen verbunden, einige davon noch ohne wissenschaftliche Beweise, können jedoch als koadjuvante Behandlung eingesetzt werden.
Zu diesen Vorteilen gehören:
- Abführmittel,
- antiseptisch,
- Desinfektionsmittel,
- Blutreinigung,
- Leber- und Nierenprobleme,
- Verbesserung der Menstruationsbeschwerden,
- gegen Asthma,
- adstringierend,
- Schmerzmittel usw..
Der heilige Dorn wird dünner?
Diese Pflanze hilft bei der Gewichtsabnahme aufgrund einiger Eigenschaften, die sie besitzt.
Es erleichtert jedoch nicht den Gewichtsverlust. Dazu muss der Verzehr dieser Heilpflanze mit dem Verzehr einer gesunden Ernährung einhergehen.
Die Eigenschaften, die der heilige Espinheira besitzt, die zum Gewichtsverlust beitragen, sind:
7. Mehr Sättigung und Verbesserung der Darmpassage:
Diese Effekte treten aufgrund der in dieser Pflanze vorhandenen Schleimstoffe auf, einer an Polysacchariden reichen Faserart.
Wenn sie aufgenommen werden, fördern diese Nährstoffe ein Sättigungsgefühl, da die Verzögerung der Magenentleerung ein Faktor ist, der die Nahrungsaufnahme steuert.
Darüber hinaus verbessern diese Nährstoffe die Darmpassage, da sie genug Wasser aufnehmen, um den Kotkuchen zu bilden und die Beseitigung dieser Abfälle zu erleichtern.
Dies hilft, die Funktion des Darms und das Gewicht zu regulieren.
Damit dies geschieht, ist jedoch eine erhöhte Wasseraufnahme erforderlich.
8. Diuretika
Diese Pflanze verbessert die Nierenfunktion und beseitigt die zurückgehaltenen Flüssigkeiten, die zur Schwellung des Körpers beitragen. Dieser Vorteil ist hauptsächlich auf die Wirkung von Antioxidantien zurückzuführen.
Zubereitungs- und Verzehrformen
Der heilige Espinheira kann in Form von Tüten für Tee, dehydrierte Blätter und Kapseln gefunden werden.
Die Teile dieser Pflanze, die verwendet werden können, sind die Blätter, die Hülsen und die Wurzeln, die für Tees verwendet werden. Tee kann bis zu dreimal am Tag getrunken werden.
Die Vorbereitungsformen können wie folgt aussehen:
Aufguss Tee: 1 Esslöffel der Blätter in 1 Tasse kochendes Wasser geben und mindestens 10 Minuten stehen lassen. Coe und nimm heiß oder kalt.
Tee durch Abkochen: 1 Tasse Peelings oder Wurzeln mit 1 Tasse Wasser in eine Pfanne geben und zum Kochen bringen. Coe und nimm heiß oder kalt.
Compressa: Kochen Sie einige Blätter der Pflanze. Abkühlen lassen und topisch auf den Zustand auftragen.
In der Tinktur: Sie kaufen die Farbe bereits in Apotheken oder Apotheken. Es wird empfohlen, dreimal täglich 15 Tropfen in Wasser zu verdünnen;
Kapseln: Für diejenigen, die praktikabel sind, wird der Extrakt der Pflanze in Kapseln verkauft. 3 Kapseln zu je 380 Gramm werden 3-mal täglich empfohlen;
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Gibt es eine Kontraindikation??
Ja! Die Verwendung von Pflanzen wird nicht empfohlen von:
- Kinder, insbesondere sehr junge Kinder: In dieser Altersgruppe sind sie möglicherweise nicht sicher.
- Schwangere: Studien haben bei schwangeren Ratten zu Fehlbildungen geführt. Die Anwendung von Schwangeren sollte vor allem im ersten Schwangerschaftsdrittel vermieden werden.
- Frauen, die versuchen, schwanger zu werden oder wegen Schwangerschaft behandelt zu werden: Es ist ein natürliches Verhütungsmittel und kann die Fruchtbarkeit beeinträchtigen.
- Stillende Frauen: Reduziert die Milchproduktion
- Menschen mit gesundheitlichen Problemen sollten vor dem Konsum dieser Pflanze zuerst einen Arzt aufsuchen.
Was sind die Nebenwirkungen??
In bereits durchgeführten Untersuchungen wurden für Personen mit einwandfreiem Gesundheitszustand keine ernsthaften Nebenwirkungen und keine Toxizitäten durch die Verwendung der empfohlenen Dosen des heiligen Espinheira festgestellt.
In einigen Situationen kann es jedoch vorkommen:
- Uteruskontraktionen bei schwangeren Frauen;
- Verringerung der Milchproduktion bei Säuglingen;
- Überempfindlichkeit (bei einer kleinen Anzahl von Personen festgestellt);
- Trockenheit im Mund und Übelkeit, aber mit fortgesetzter Anwendung dieses Krautes verschwinden diese Wirkungen.
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Obwohl Studien ihre Wirksamkeit bei den genannten Krankheiten belegen, wird empfohlen, dass das heilige Espinheira nicht als einzigartige Behandlungsform verwendet wird, sondern in Verbindung mit den herkömmlichen Behandlungen.
Am besten wird empfohlen, sich von einem Fachmann beraten zu lassen, wie diese Pflanze in konventionellen Behandlungen verwendet werden kann.
Referenzen:
- Espinheira-santa (Maytenus ilicifolia Mart. Ex Reiss.): Wissenswertes über Schafzucht und Marktstände in Pelotas (RS)