Manche Menschen können nicht in Gefahr leben. Sie sind mit einem sicheren Leben zufrieden und diese besorgniserregende Haltung dringt in die Ziele ein. Jeder erfolgreiche Athlet - oder Geschäftsmann - geht gerne kalkulierte Risiken ein. Sie müssen das einfach tun. Vor allem, wenn Sie 250 Wiederholungen für 8 Wiederholungen ausführen und nur noch eine weitere Übung ausführen müssen, aber Sie müssen die Chance nutzen, um die letzte zu erreichen. Ihre Nase beginnt zu bluten, Sie fallen neben das Rack, aber die Wiederholung wurde durchgeführt. - Tom Platz

Tom Platz

Tom Platz macht 23 Wiederholungen von Kniebeugen mit 220kg:
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