Für mich und für viele ist die Akademie nicht nur ein Ort zum Trainieren, sie ist tempelartig - ein symbolisch hoher Ort, an dem wir unsere Hoffnungen, Träume und Bestrebungen tragen. Ein Ort, an dem wir uns einer grausamen Disziplin und ständigen Herausforderungen für die persönliche Weiterentwicklung widmen: weitere fünf Pfund in der Bar, eine weitere Wiederholung, ein Kilogramm Muskelmasse, ein anderes Pfund weniger Fett, mehr Wissen über sich selbst, mehr Entschlossenheit mehr Engagement. Wenn Sie es ernst meinen, ist dies eine Lebensweise..

Das Fitnessstudio ist ein Ort, an dem die Prüfungen niemals enden. Wir bemühen uns, ein Ziel zu erreichen, und sobald wir dort ankommen, erscheint ein anderes schwieriger. Und genau wie im unflexiblen Bereich der Mathematik lügen Zahlen niemals. Wenn es Ihr Ziel ist, 100 Pfund auf der Bank zu heben, bedeutet 90 oder 95 nichts. Die einzig richtige Antwort ist 100. Im Fitnessstudio lernen wir, falsches von richtig zu unterscheiden, gutes von schlechtem.

Es ist ein Ort, an dem wir in dem Bestreben, besser zu werden, Selbstbeherrschung und Verantwortung lernen. Genau wie im Leben passieren die Dinge nicht immer so, wie wir wollen, aber beim Training suchen wir trotzdem nach dem besten Weg.

In unserem Training und unseren Methoden versuchen wir immer, den besten Weg zu finden, es gibt keinen großen Anblick oder "lass es gehen". Wir betonen die tägliche Praxis und konzentrieren uns auf die anstehende Aufgabe, wobei wir immer nach einer Art Perfektion streben. Dies bedeutet, negative Gedanken in den Hintern zu treten und den eigenen Willen zu kontrollieren.

Wie bei jeder Herausforderung gibt es Opfer, Enttäuschungen, Frustrationen und sogar Verletzungen. Aber wenn wir überleben, machen diese Tests uns zu stärkeren und besseren Individuen. Was wir im Fitnessstudio lernen, bereitet uns auf die Hürden des Lebens vor.

Von Dave Tate