Wenn eine Frau schwanger wird, gibt es viele Geschichten, die sie ständig von allen anderen hören wird. Es ist ganz normal, Geschichten zu hören, ob Sie das Gefühl haben, dass das Baby ein oder zwei Geschlechter hat, oder sogar Geschichten Sodbrennen ist haariges Zeichen des Babys, zum beispiel. Aber ist das alles wirklich wahr??

Egal ob oder nicht, eine Wahrheit ist, dass Sodbrennen in der Schwangerschaft existiert und bekämpft werden kann. Unter den verschiedenen Symptomen und Veränderungen, die sich im Leben einer schwangeren Frau vollziehen, ist Sodbrennen eine von denen, die hilflos aussehen, aber das kann sehr stören und Ihr Leben irgendwie stören. Warum also nicht tiefer in diese Frage eintauchen??

Es ist Wahrheit oder Mythos?

Die Geschichte, dass Sodbrennen ein Zeichen für haariges Baby ist, ist ein Mythos. Ja, obwohl viele an diese Geschichte glauben, ist dies nichts anderes als ein allgemeiner Glaube, der von Generationen und Generationen verbreitet wird. Es ist sehr üblich, dass Sie Menschen treffen, die treu an diese und auch an andere Geschichten glauben, die die Schmerzen in Zusammenhang bringen, die die Frau mit körperlichen Merkmalen des Babys oder sogar mit ihrem Geschlecht empfindet.

Aber anstatt diese populären Überzeugungen vollständig zu ignorieren, ist es interessant, darüber nachzudenken, warum sie existieren. Am Beispiel des Textes können wir daraus schließen Es ist üblich, dass schwangere Frauen Sodbrennen verspüren.. Aber warum passiert das??

Was verursacht Sodbrennen in der Schwangerschaft?

Wir alle wissen bereits, dass die Schwangerschaft viele Veränderungen im Körper der Frau verursacht und dass sich in diesem Körper ein wahrer Sturm von Hormonen bildet. Dies wirkt sich auf mehreren Ebenen auf Frauen aus, z. B. auf emotionaler Ebene, Gewicht, Blase, Brust und auch im Magen.
Aber

Aber wie passiert das??

Die verschiedenen Arten von Hormonen, die im Körper einer Schwangeren produziert werden, verursachen hauptsächlich Veränderungen in der Verdauung, die das Sodbrennen verursachen können. Das HGC-Beta wird hauptsächlich in den ersten 3 Monaten der Trächtigkeit produziert. Wenn die Frau mit Zwillingen schwanger ist, können die Symptome von Sodbrennen noch stärker werden.

Ab dem vierten Monat der Schwangerschaft erhöhtes Progesteron ist von Bedeutung, was dazu führt, dass der Magen der Frau länger dauert, um Nahrung zu verdauen, und führt dazu, dass der Reflux häufiger auftritt.

Es gibt aber auch eine andere Erklärung dafür, dass diese Symptome innerhalb dieser 9 Monate auftreten. Was passiert ist, dass aufgrund des Uteruswachstums andere Organe in den Körper gedrückt werden und der Magen einer von ihnen ist.

Beim Drücken bewirkt die Orgel mehr Magensäure-Rückfluß, was auch bei schwangeren Frauen Sodbrennen verursacht. Trotzdem ist der Hauptfaktor dafür der Anstieg der Hormone.

So lindern Sie Sodbrennen in der Schwangerschaft

Obwohl Sodbrennen in praktisch allen Schwangerschaften eine Realität ist, gibt es einige Möglichkeiten, um diese Symptome zu lindern, sodass die Frau nicht so sehr unter den Schmerzen leidet. Die wichtigsten Möglichkeiten, um Sodbrennen in der Schwangerschaft zu lindern, sind:

  • Schlaf gut;
  • Gut essen;
  • Behalte gute Gewohnheiten

Lassen Sie uns über jeden von ihnen sprechen und zeigen, wie diese Faktoren dazu beitragen können, dass das Sodbrennen in der Schwangerschaft nicht so schlimm ist.

Schlaf gut

Wenn Sie gut schlafen, vermeiden Sie Stress, der dazu führt, dass der Magen keine unnötigen Magensäfte produziert und Schmerzen verursachen kann. Vor dem Schlafengehen ist eine gute Taktik hebe den Kopf des Betts und schlafen nach links und vermeiden so Rückströmungen.

Essen Sie gut

Vielleicht ist dies der Hauptfaktor bei der Linderung von Sodbrennen in der Schwangerschaft. Daher ist es wichtig zu wissen, was zu essen ist und was während der Schwangerschaft nicht zu essen ist. Trotz der bereits erwähnten Determinanten kann die Art der Nahrung, die die Frau isst, zu einem stärkeren oder schwächeren Sodbrennen beitragen.

Die Mahlzeiten sollten leicht sein, mit kleinen Mengen und mehrmals am Tag, immer sehr gut kauen. Dadurch hat der Körper das Gefühl, dass er nicht mehr Nahrung braucht, und das Verdauungssystem wird nicht überladen.

Es ist auch sehr wichtig, Lebensmittel wie Soda, verarbeitete Lebensmittel, zu fettig, zu sauer oder zu scharf zu vermeiden. Darüber hinaus ist das Trinken von mindestens 1,5 Liter Wasser pro Tag unerlässlich. Alle diese Tipps helfen nicht nur, Sodbrennen in der Schwangerschaft zu verhindern, sondern sorgen auch dafür, dass Sie während der Schwangerschaft gesünder sind und verschiedene andere Probleme vermieden werden.

Behalte gute Gewohnheiten

Eine weitere wichtige Sache, die nicht nur hilft, Sodbrennen in der Schwangerschaft zu lindern, sondern auch eine gesündere Schwangerschaft zu erreichen, ist die Aufrechterhaltung guter Gewohnheiten. Übungen für schwangere Frauen, das Vermeiden unnötiger Stresssituationen, Nichtrauchen und das Befolgen der Schritte der bereits erwähnten Themen sind Dinge, die einer Frau helfen, Schmerzen zu vermeiden und eine ruhigere Schwangerschaft zu haben.

Wie zu wissen, ob Baby behaart wird?

Sobald wir wissen, dass die Geschichte, dass Sodbrennen ein Zeichen für haariges Baby ist, ein Mythos ist, wie können wir wissen, ob ein Baby kahl oder mit Haaren geboren wird? Der erste zu berücksichtigende Faktor ist der genetische Faktor, Erbschaft von Eltern oder Großeltern, in den meisten Fällen.

Wenn Sie also wissen, wie die Eltern und Großeltern des Babys geboren werden, erhalten Sie eine gute Vorstellung davon, wie viele Haare sie bei der Geburt haben werden. Bei Ultraschall in späteren Stadien der Schwangerschaft kann man auch sehen, ob das Baby schon genug Haare hat.

Aber unabhängig davon, wie viele Haare Ihr Kind geboren hat, wird es sich früher oder später entwickeln. Dies ist alles Teil des genetischen Trends, und dies wird kein entscheidender Faktor für die Gesundheit oder das Wachstum von Babys sein.

Schwangerschaft ist eine Zeit, in der viele Veränderungen in Ihrem Körper auftreten. So viele Veränderungen, dass es natürlich ist, dass es Reaktionen wie zum Beispiel ein Sodbrennen gibt. Viele Menschen können diesen Volksglauben und Mythen durch Mundpropaganda verbreiten und für viele eine unbestreitbare Wahrheit.

Zu wissen, dass es nicht wahr ist, dass Sodbrennen ein Zeichen für haariges Baby ist, hat nicht nur von Nutzen, um zu wissen, dass dies ein Mythos ist, sondern für Sie Untersuche, was in deinem Körper passiert und damit wissen können, wie man behandelt.

Es gibt einige Schmerzen in der Schwangerschaft, die nicht geheilt oder völlig gelindert werden können, aber andere, wie Sodbrennen, haben Kampfmethoden, und dies muss getan werden, damit in dieser sehr wichtigen Phase Ihres Lebens keine größeren Probleme auftreten.

Siehe auch: Mythen und Wahrheiten über die Schwangerschaft - Aberglaube und Glauben
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