Garcinia Cambogia ist eine Pflanze, die Ihnen helfen kann, auch auf natürliche Weise abzunehmen. Sehen Sie, was es sonst noch bringt, und korrigieren Sie die Dosierung.

Inhalt dieses Artikels

  • 1 Was ist das??
  • 2 Was sind ihre Eigenschaften?
  • 3 Wozu dient es und wie funktioniert es??
  • 4 5 Vorteile von Garcinia Cambogia?
  • 5 Garcinia Cambogia wird dünner?
  • 6 Wie soll ich nehmen??
  • 7 Preis und Bezugsquellen
  • 8 Für wen ist angegeben?
  • 9 Was sind die Nebenwirkungen?
  • 10 Was sind die Kontraindikationen?
  • 11 Zeugnisse

Verbringst du stundenlang stundenlang verschiedene Übungen und kannst deine Ziele trotzdem nicht erreichen? Fühlen Sie nicht, dass sich Ihre Muskeln festsetzen oder dass unerwünschtes Fett wegfällt?

Sie können möglicherweise keine gesunde Ernährung aufrechterhalten.

Jede Anstrengung für die täglichen körperlichen Aktivitäten wird verschwendet, wenn der Konsum ungesunder und fetthaltiger Lebensmittel nicht reduziert wird.

Es ist wichtig zu wissen, wie man die Übungen mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung ausbalanciert..

Das Problem ist, dass dies schwieriger ist, als es aussieht.

Die Versuchung von Süßigkeiten, Pommes und anderen zu kontrollieren und zu widerstehen, ist eine komplizierte Aufgabe..

Es gibt also einige Medikamente und Ergänzungen, die genau auf die Appetitkontrolle abgestimmt sind.

Garcinia Cambogia ist einer von ihnen. Noch nie davon gehört? Lesen Sie also weiter, um alles zu erfahren, was Sie darüber wissen müssen.!

Was ist?

Garcinia Cambogia ist eine typische Pflanze in den Waldgebieten Polynesiens, Südafrikas und natürlich Kambodschas.

Die Eingeborenen verwenden es seit langem, um Lebensmittel länger zu konservieren und zu würzen.

Es ist unter vielen bekannt als Goraka, Zitrusfrucht, Ölbaum und Tamarindenmalabar.

Seine Früchte sehen aus wie ein kleiner Kürbis und hier in Brasilien kostet es teuer. Daher halten viele Menschen am Konsum ihrer Kapseln fest.

Was sind ihre Eigenschaften??

Unter den wichtigsten Eigenschaften, die Garcinia Cambogia betreffen, können wir auflisten:

  • Antioxidans;
  • Inhibitor des Appetits;
  • Entzündungshemmend;
  • Fettblocker;
  • Antiviral;
  • Gewürz;
  • Aroma.

Wofür ist es und wie funktioniert es??

Garcinia Cambogia wird häufiger verwendet, um den Appetit zu hemmen, das heißt, um zu verhindern, dass eine Person sich nach übermäßigen Kalorien sehnt und somit Körperfett verliert. Die Auswirkungen sind bereits in den ersten Wochen der Anwendung spürbar.

Es ist in der Lage, dies zu tun, weil es so funktioniert, dass die organischen Gewebe die perfekte Menge an Glykogen haben (die Hauptenergiequelle des Körpers, meist in den Muskeln und der Leber)..

Daher hat der Körper nicht das Bedürfnis, fetthaltige und zuckerhaltige Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, da sein Gehalt bereits mit der für das ordnungsgemäße Funktionieren des Körpers erforderlichen Menge übereinstimmt.

Darüber hinaus hat Garcinia Cambogia auch eine Komponente namens HCA (Hydroxycitric Acid), die in der Fruchtschale enthalten ist und Zitronensäure ähnlich ist. Es wirkt bei der Kontrolle des Stoffwechsels von Kohlenhydraten und Fetten.

Dadurch trägt die HCA dazu bei, dass sich die Person weniger hungrig fühlt.

Es blockiert auch die Umwandlung von Glukose in Fett, wodurch der Körper Zucker aus der Nahrung wiederverwendet und somit den Appetit reduziert.

Zum Abschluss schafft es der HCA, während einer Phase der Umwandlung von Kohlenhydrat in Fettgewebe eine Barriereform zu erzeugen.

Dies führt dazu, dass die Fettsäure nicht gebildet wird, wodurch verhindert wird, dass das Kohlenhydrat Fett wird.

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5 Vorteile von Garcinia Cambogia?

Zusätzlich zu den Vorteilen, die mit der Hemmung des Appetits und der Verhinderung von Fettansammlungen verbunden sind, hat Garcinia Cambogia auch andere gesundheitliche Vorteile des menschlichen Körpers. Sie sind:

1 - Thermogene Wirkung:

Dies bedeutet, dass es in der Lage ist, die Körpertemperatur zu erhöhen und folglich den Stoffwechsel zu beschleunigen, was ebenfalls zur Gewichtsabnahme beitragen kann.

2 - Kollaboriert für die Abnahme der Triglyceride:

Triglyceride sind Energiereserven im Körper, die im Übermaß Fett im Fettgewebe bilden und schwere Erkrankungen wie Pankreatitis, Leberfett und Fettleibigkeit verursachen können.

3 - Enthält Vitamin C:

Vitamin C ist in Zitrusfrüchten sehr präsent, es unterstützt das Immunsystem, wirkt als Antioxidans und wirkt trotzdem sehr gut für die Haut.

4 - Erzeugt keine Sucht oder Nebenwirkungen:

Im Gegensatz zu einigen anderen Appetitzüglern, Garcinia Cambogia, ist die Wahrscheinlichkeit, dass starke Nebenwirkungen auftreten, gering und kann nicht süchtig machen, wenn sie mit Sorgfalt und Verantwortung eingenommen wird.

5 - Hilfe bei der Vorbeugung und Behandlung einiger Probleme:

Garcinia Cambogia kann bei der Vorbeugung oder Behandlung von Problemen wie Rheuma, Grippe und Verstopfung, Geschwüren und sogar Durchfall helfen.

Garcinia Cambogia wird dünner?

Wie Sie vielleicht bereits verstanden haben, kann Garcinia Cambogia Ihnen beim Abnehmen helfen, ja.

Dies liegt daran, dass es nicht nur eine thermogene Wirkung hat, sondern auch ein natürlicher Appetithemmer ist.

Es lohnt sich zu bedenken, dass Sie, um tatsächlich abzunehmen, Ihre täglichen körperlichen Übungen fortsetzen und sich nicht in gesunder Ernährung entspannen müssen. Abnehmen mit der Gesundheit ist schließlich eine Kombination von Einstellungen.

Wie zu nehmen?

Nicht weil Garcinia Cambogia ein Naturprodukt ist, kann es trotzdem genommen werden.

Im Gegenteil, es wird darauf hingewiesen, dass diejenigen, die an ihrem Konsum interessiert sind, einen Angehörigen der Gesundheitsberufe suchen, um ihm eine korrekte Anleitung zu geben.

Trotzdem beträgt die normalerweise angegebene Dosis in Kapseln 250 mg oder 500 mg, zweimal täglich vor den größten Mahlzeiten.

Es ist auch möglich, es als Trockenextrakt für diejenigen zu finden, die Tee bevorzugen.

Preis und wo zu kaufen

Umschlagapotheken verkaufen die Garcinia konzentriert in Kapseln mit der empfohlenen Menge.

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Es ist für wen angegeben?

Es ist wirklich angezeigt für diejenigen, die Fettleibigkeit oder Übergewicht behandeln müssen.

In jedem Fall verwenden viele Athleten und Menschen, die Muskeldefinition suchen, diese auch. Denken Sie daran, Ihren Arzt darüber zu fragen..

Was sind die Nebenwirkungen??

Die Nebenwirkungen von Garcinia Cambogia werden häufig als mild angesehen und treten hauptsächlich bei übermäßigem Konsum der Substanz auf. Sie sind:

  • Magenirritationen;
  • Kopfschmerzen;
  • Hautausschläge.

Bei Ratten war die in Garcinia Cambogia enthaltene Hydroxyzitronensäure mit der Hodenatrophie der Tiere sowie einer höheren Toxizität verbunden. Auch wenn dies beim Menschen nicht beobachtet wurde, ist es gut, vorsichtig zu sein.

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Was sind die Kontraindikationen??

Garcinia Cambogia ist für folgende Gruppen kontraindiziert:

  • Schwangere oder stillende Frauen;
  • Kinder
  • Menschen mit Alzheimer-Krankheit oder Demenz;
  • Diabetiker;
  • Personen, die sich mit einer kontrollierten Droge behandeln lassen.

Bevor Sie mit dem Konsum beginnen, sollten Sie sich immer an einen Arzt wenden, um weitere Informationen zu erhalten..

Zuhause

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Referenzen:

  • Die Verwendung von Garcinia-Extrakt (Hydroxycitric Acid) als Gewichtsverlustergänzung: Eine systematische Überprüfung und Meta-Analyse von randomisierten klinischen Studien
  • Garcinia Cambogia: Sicher zum Abnehmen?
  • Auswirkungen von Garcinia Cambogia (Hydroxycitric Acid) auf die viszerale Fettansammlung: eine doppelblinde, randomisierte, placebokontrollierte Studie