Alpha-Liponsäure ist ein starkes Antioxidans, das hervorragende Ergebnisse für die Haut gezeigt hat, beim Abnehmen hilft und den Blutdruck senkt. Alle Vorteile jetzt sehen.

Index - Was Sie in diesem Artikel über Alpha-Liponsäure sehen werden:

Inhalt dieses Artikels

  • 1 Was ist Alpha-Liponsäure??
  • 2 Die Vorteile von Alpha-Liponsäure
  • 3 Verstärkung der Muskelmasse
  • 4 Emagrece?
  • 5 Nebenwirkungen von Alpha-Liponsäure
  • 6 Gegenanzeigen für Liponsäure
  • 7 Empfohlene Dosierung und Einnahme
  • 8 Preis und wo man ihn findet

Was ist Alpha-Liponsäure??

Liponsäure oder auch Alpha-Liponsäure (ALA) mit der Formel: C8H14O2S2 ist eine Substanz, die von unserem Körper auf natürliche Weise produziert wird und für den Stoffwechsel äußerst wichtig ist.

Alpha-Liponsäure ist für die Umwandlung von Glukose aus Kohlenhydraten in chemische Energie (ATP) verantwortlich.

Daher wurden von Sportlern Ergänzungen verwendet, um die Fitness während des Trainings aufrechtzuerhalten.

Es hat immer noch eine wichtige Funktion, die Wirkung freier Radikale zu unterbinden.

Aus diesem Grund ist es eines der besten Antioxidantien, die in Form von Ergänzungsmitteln verkauft werden.

Die Säure ist immer noch dafür verantwortlich, die Produktion von Glutathion, das auch als Antioxidans wirkt, stark zu steigern.

Abgesehen davon, dass es als solches wirkt, stimuliert es die Produktion anderer Typen.

Der Körper produziert kleine Mengen Alpha-Liponsäure, und es ist wichtig, diese in größeren Mengen zu ersetzen. Eine der interessantesten Eigenschaften ist die Solubilisierung von Fett und Wasser.

Seine Wirkung wird im Körper ausgedehnt und kann in mehr Regionen des Körpers wirken, wodurch die freien Radikale gedämpft und zerstört werden. Dies macht es nützlich für Lipide und Muskeln.

Was ist Alpha-Liponsäure??

Es dient nicht nur zur Steigerung der Energieproduktion im Körper, sondern auch zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit des gesamten Organismus, zur Vorbeugung gegen bestimmte Krankheiten und zur Erhöhung der Widerstandsfähigkeit verschiedener Organe.

Neben dem guten Schutz der Zellen vor Oxidation durch freie Radikale spielt die Säure eine wichtige Rolle beim Schutz der Leber vor den schädlichen Auswirkungen von Alkohol.

Es ist auch wichtig, die Glukosemenge im Blut zu regulieren, um Insulinspitzen zu vermeiden. Es wird daher empfohlen, das Ergänzungsmittel für Diabetiker zu verwenden.

Der Verzehr sollte jedoch nur nach ärztlicher Konsultation erfolgen.

Wenn Sie ein Diabetes-Überträger sind, stellen Sie sicher, dass Sie Ergänzungen auf der Basis von Liponsäure einnehmen können.

Alle Körperzellen profitieren von der Säure, einschließlich der Haut.

Da die Zellen geschützt sind, bleibt die Haut länger jünger, straffer und glänzend.

Irgendwie erhöht die Säure die Oberflächenabsorption von Zellen in Glukose, wodurch ihre Arbeit die Insulinarbeit ergänzt.

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Die Vorteile von Alpha-Liponsäure

Zu den Vorteilen von Liponsäure können wir erwähnen:

  • Die Zunahme der Geschwindigkeit, mit der das Herz seine Fasern in der postoperativen Periode neu zusammensetzt;
  • Erhöhte Empfindlichkeit der Zellen gegenüber Insulin;
  • Macht die Haut jugendlicher, straffer und beugt sogar Falten vor;
  • Es ist ein hervorragendes natürliches Energieträger, da es aktiv an der Umwandlung von Glukose in ATP beteiligt ist.

Gewinn an Muskelmasse

Sie reduzieren den Gesamtanteil an Fett, helfen dabei, Gewicht zu verlieren und die Muskelmasse sogar zu erhöhen;

Alpha-Liponsäure hilft den Muskeln auch, andere Energieergänzungen wie Kreatin leichter einzubauen;

Gewicht verlieren?

Hilft beim Abnehmen, weil es die Menge an Glukose erhöht, die von den Zellen absorbiert wird, wodurch mehr Energie erzeugt und Kalorien verbrannt werden, die während einer körperlichen Übung intensiver werden.

  • Hilft bei der Verbesserung des Sehvermögens und beugt Augenerkrankungen wie Katarakten vor;
  • Studien deuten darauf hin, dass diese Substanz den Blutdruck noch senken kann, da sie eine alternative Behandlung für hypertensive Patienten darstellt.

Nebenwirkungen von Alpha-Liponsäure

Obwohl es sich um ein Naturprodukt handelt, kann das Nahrungsergänzungsmittel Nebenwirkungen haben, selbst wenn es in den empfohlenen Tagesdosen eingenommen wird.

Muskelschmerzen und Kopfschmerzen sind einige der Auswirkungen. In einigen Regionen des Körpers kann auch eine schlechte Durchblutung auftreten.

Obwohl es den Zellen hilft, mehr Glukose zu absorbieren, kann in manchen Fällen das Gegenteil der Fall sein, und die Glukosegeschwindigkeit kann zu stark im Blut abfallen, wodurch sich eine sehr hohe Konzentration an Glukose in den Zellen bildet.

Einige Nebenwirkungen befinden sich in der Testphase und können noch nicht nachgewiesen werden.

Die Tests an Mäusen wiesen jedoch darauf hin, dass sie an Gewicht verloren, aber etwas Muskelmasse, die Muskeln selbst, verloren.

Ein Teil des Proteins wurde schließlich abgebaut.

Ein weiterer Effekt, der durch die Wirkung von Säure wahrgenommen wurde, war die Entfernung von Glukose aus Gefäßen, die das Signal aussendet, so dass die Zellen mehr Mitochondrien produzieren, Organellen, die für die Zellatmung und die nachfolgende Produktion von ATP verantwortlich sind.


Kontraindikationen von Liponsäure

Jeder, der an einer chronischen Erkrankung leidet, sollte dies vermeiden oder vorher einen Arzttermin vereinbaren.

Der Grund ist die Interferenz, die die Substanz in einem Medikament verursachen kann.

Schwangere und Säuglinge sollten die Verwendung ebenfalls vermeiden, es sei denn, sie benötigen es wirklich, wenn sie von einem Arzt empfohlen werden.

Es gibt nicht genügend Studien, die belegen, dass sie für schwangere Frauen schlecht sind. In jedem Fall ist Prävention jedoch immer der beste Weg.

Es ist auch wichtig, dass hypoglykämische Personen dieses Präparat nicht verwenden, da dies zu plötzlichen und drastischen Abnahmen der Blutzuckermenge führen kann.

Manche Menschen können auch sehr empfindlich auf die Säure selbst reagieren und sich in der Haut als eine Art Allergie manifestieren.

Wenn Sie ähnliche Symptome wie Nesselsucht oder Juckreiz feststellen, brechen Sie die Einnahme sofort ab und suchen Sie einen Arzt auf..

Empfohlene Dosierung und Einnahme

Es wird empfohlen, zwei Kapseln pro Tag während der Hauptmahlzeiten einzunehmen

Wenn Sie die 300-mg-Kapsel einnehmen, reicht nur eine vor dem Mittagessen aus.

Wenn es die Konzentration von 100 mg pro Kapsel ist, nehmen Sie eine vor dem Mittagessen und eine vor dem Abendessen ein.

Preis und wo zu finden

Beachten Sie vor dem Kauf der Ergänzung sorgfältig die Konzentrationen der einzelnen Produkte.

Der tägliche Betrag kann von den Bedürfnissen jeder Person abhängen.

Einige Produkte können von 50 mg bis 600 mg reichen. Eine einzelne Kapsel kann Ihren täglichen Bedarf deutlich übersteigen.

Daher ist es wichtig, zuerst eine Konsultation durchzuführen, um genau zu wissen, wie viel Sie pro Tag benötigen.

Die Werte können je nach Hersteller, Wiederverkäufer oder Konzentration der Kapseln zwischen 60 und 190 US-Dollar liegen.

Sie sind in Naturwarenhäusern oder in Ergänzungsgeschäften zu finden. Sie können auch in mehreren Online-Shops finden.

Wenn Sie auf das Banner unten klicken, können Sie in einem zuverlässigen Shop zum besten Preis einkaufen.

Es ist erwähnenswert, dass für Alpha-Liponsäure eine wichtige Rolle gespielt wird, um sowohl beim Abnehmen als auch bei der Produktion von Muskelmasse körperliche Übungen zu vermeiden.

Es potenziert nicht nur die Wirkung des Supplements, sondern verhindert auch den Abbau der Muskeln (wie bereits erwähnt, waren diese Ergebnisse bei Mäusen sichtbar).

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Darüber hinaus hilft das Nahrungsergänzungsmittel den Zellen, mehr Glukose zu absorbieren, was eine bessere Verwendung bei der Produktion von ATP ermöglicht, das während einer körperlichen Übung in einer viel größeren Menge verwendet werden sollte.

Das gleiche fügt sich in die Ernährung ein, die niemals durch die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln ersetzt werden sollte, die dem Körper mehr Energie verleihen und gleichzeitig den Gewichtsverlust beeinflussen.

Beide wirken zusammen und das Supplement kann seine Funktionalität verlieren, wenn Sie nicht gesund und ausgewogen essen.

Übrigens sind viele Lebensmittel eine natürliche Liponsäurequelle.

Eine gute Ernährung kann eine größere Menge der Substanz garantieren, ohne dass dies notwendigerweise durch die Verwendung eines Supplements erfolgt.

Alpha-Liponsäure ist eine äußerst nützliche und wichtige Substanz für den Körper. Vergessen Sie jedoch nicht, den Gebrauchsempfehlungen zu folgen und Ihre Gesundheit stets in den Vordergrund zu stellen, über jeder Ergänzung oder einem Mittel, um Muskeln aufzubauen oder abzunehmen.