In der Antike wurden viele postpartale Behandlungen zitiert, die als wesentlich für die Gesundheit von Frauen eingestuft wurden und heute verworfen werden. Eine der wichtigsten Fragen war, wann die Haare nach der Geburt gewaschen werden sollten, und über die intensiven Symptome, wenn diese Regel nicht eingehalten wurde.

Man sagte, wenn man sich nach der Geburt die Haare wusch, könnten Frauen "wütend" werden, weil sie für den Rest ihres Lebens starke Kopfschmerzen hatten. Eine andere Version ist das Starke Blutungen aus der Nachgeburt können sogar bis zum Kopf aufsteigen, verantwortlich für die intensiven Kopfschmerzen. Aber im Laufe der Jahre wurden diese Geschichten offensichtlich aufgeklärt und klargestellt.

Einige Frauen fürchten immer noch die Legenden von Müttern und Großmüttern und ziehen es dennoch vor, dieser "Sorge" zu folgen, um sicherzustellen, dass nichts passiert. Es war der Druck der Alten, als sie die neugeborene Mutter begleiteten, besonders in der Entbindungsstation. Aber Sie können oder können Ihr Haar nach der Lieferung nicht waschen?

Ich kann mir noch die Haare waschen?

Und die Antwort ist: Natürlich kannst du! Offensichtlich alle nötige Vorsicht walten lassen Um Ihre Gesundheit zu gewährleisten, ist Ihr Körper nach allem, was Sie gerade bekommen haben und wollen oder nicht, sehr zerbrechlich und verdient besondere Pflege.

Sie können Ihr Haar nach der Geburt noch in der Entbindungsstation waschen, aber stellen Sie sicher, dass Sie sich nicht mit kaltem Haar frieren oder sich hinlegen. Nach Jahren der Befolgung dieses Mythos ist es heute bewiesen, dass Frauen keinen Grund haben, ihre Hygienegewohnheiten aufgrund der Geburt zu ändern.

Wenn Sie noch Fragen haben, fragen Sie Ihren Geburtshelfer und klären Sie alle Fragen, die sich noch in Ihrem Kopf anhören. Es ist besser, zu viele Fragen zu sündigen, als vor den Konsequenzen Angst zu haben.

Quarantänemythen und Wahrheiten

Wenn es um das Wochenbett geht, ist dies eine sehr heikle Angelegenheit, da es den Schutz des Körpers und der Gesundheit der Frau beinhaltet. Natürlich gibt es viel Überbetreuung, aber andere müssen strikt befolgt werden, um das Wohlergehen von Frauen zu gewährleisten.

Verstopfung: (TRUE) Einige Lebensmittel verursachen eine stärkere Ansammlung von Darmgas, was zu erheblichen Beschwerden führt. Fügen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel hinzu, die die Darmarbeit unterstützen, wie Papaya und Orange, und denken Sie daran, zu viel Feuchtigkeit zu spenden.

Lastgewicht: (WAHRHEIT) Nach der Geburt benötigt der Körper eine gewisse Zeit, um sich von allen Transformationen der Schwangerschaft vollständig zu erholen. Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt kein Gewicht tragen, wird nicht nur sichergestellt, dass sich die Stiche (falls genommen) nicht öffnen, da sich der Körper sicher erholt.

Geschlechtsverkehr: (WAHRHEIT) nach der Geburt Ihres Kindes wird angezeigt, bis das Ende der Quarantäne abgeschlossen ist, um mit Ihrem Partner Geschlechtsverkehr zu haben. Der Bruch dieser Indikation kann Infektionen, intensive Bauch- und Vaginalschmerzen und Penetrationsschmerz verursachen. Es wird daher empfohlen, die 40 Tage auf die Heilung und Erholung zu 100% des Körpers zu warten.

Gewichtsverlust beim Stillen: (WAHRHEIT) Das ausschließliche Stillen des Babys beschleunigt den Stoffwechsel der Frau. Die beschleunigte Produktion von Muttermilch und alle darin enthaltenen Substanzen werden mit 30 Minuten Laufen verglichen, was etwa 400 eliminierten Kalorien entspricht.

Intensiver Haarausfall: (WAHRHEIT) Mit dem starken Anstieg der Hormone während der Schwangerschaft ist es normal, dass das Haarwachstum beschleunigt wird. Im postpartum bewirkt diese hormonelle Veränderung (Sturz) den gegenteiligen Effekt, wodurch die Haare fallen. Natürlich sollte in großer Zahl der Arzt konsultiert werden.

Während des Stillens von Mutter besteht keine Chance, schwanger zu werden: (LIE) Eine Frau kann während des Stillens schwanger werden. Daher wird eine Vorbeugung empfohlen, damit dies nicht geschieht. Sie werden als Methoden angegeben: Verhütungspillen, geeignet zum Stillen und Intimkondom. Sprechen Sie mit Ihrem Frauenarzt, um das beste Verhütungsmittel zu finden.

Frau kann ihre Haare nach der Lieferung nicht waschen: (LIE) hat überhaupt kein Risiko und es dreht sich alles um die Geschichten der Alten. Die Haare können gewaschen werden, sobald die Frau die Erlaubnis hat, nach der Lieferung aufzustehen.

Körperliche Übungen ohne Probleme: (LIE) Die Ausübung körperlicher Übungen nach der Geburt ist verboten. Der Körper muss sich von allen Transformationen der Schwangerschaft erholen, und dies dauert eine gewisse Zeit. Um sich nach der Geburt erneut körperlich zu betätigen, muss Ihr Frauenarzt freigelassen werden.

Stillen lässt die Brust fallen: (LIE) Die Frage der schlaffen Brüste hängt weitgehend von der Genetik der Frau sowie von dem BH-Modell ab, das sie zu diesem Zeitpunkt verwendet. Es gibt BH-Modelle, die die Brustvergrößerung besser unterstützen und für diesen Moment komfortabler sind.

Die Vagina ändert sich nach der vaginalen Entbindung: (LIE) Einige Frauen berichten, dass der Geschlechtsverkehr nach der normalen Geburt nicht mehr derselbe ist, da sich ihre Vagina schließlich verbreiterte. Aber machen Sie keinen Fehler, die Arbeit ändert die Struktur der Vagina nicht, da sie nach der Geburt vollständig in ihren vorherigen Zustand zurückkehrt. Es ist jedoch zu beachten, dass es angezeigt ist, die 40 Tage auf den Geschlechtsverkehr zu warten, um die intime Gesundheit der Frau zu gewährleisten.

Die schwache Muttermilch für das Baby: (LÜGE) Es gibt keine schwache Muttermilch, noch weniger, dass es das Baby nicht unterstützt. Was passieren kann, ist, dass das Baby schwer saugen kann (falsches Stillen) und daher die Produktion von Muttermilch beeinflusst wird, denn je mehr Brust, desto mehr Milch wird produziert. Nur um die Schwierigkeiten, die die Mutter zum Stillen braucht, in Einklang zu bringen, wird die Milch wieder genau in der Menge produziert, die dem Baby alle Nährstoffe garantiert.

Siehe auch: Warum passiert der postpartale Haarausfall??
Foto: marmaladelane