Es gibt gewisse Vorsichtsmaßnahmen bei Babys, die in den Augen einiger nicht notwendig sind, die aber seit jeher als wohltuender Weg zur Erhaltung der Gesundheit von Kindern genutzt werden. Das Sonnenbaden auf Baby ist einer von ihnen, von dem leider nicht alle Eltern sich ihrer tatsächlichen Bedürfnisse bewusst sind und letztendlich nicht die Pflege anbieten, die die Natur selbst bietet. Aber was nützt das Sonnenbaden bei einem Baby??

Wenn das Baby durch die Muttermilch gestillt wird, erhält es Vitamin D für die Milch, das für die Gesundheit der Knochen, die sich noch bildenden Zähne und die Haut sorgt. Damit dieses Vitamin jedoch im Körper synthetisiert und aktiviert werden kann, ist es notwendig, die Sonneneinstrahlung zu geeigneten Zeitpunkten vorzunehmen. Offensichtlich sollten Sie Ihr Baby nicht viele Stunden in der Sonne liegen lassen. Schließlich ist es nicht beabsichtigt, das Baby zu "bräunen" und Verbrennungen auf der Haut zu verursachen. Nur 5 Minuten Belichtung, die die Sonnenstrahlen zeitweise direkt empfangen vor 10 Uhr oder nach 16 Uhr ist ausreichend, damit das Vitamin aktiv wird und seine Funktion im Körper erfüllt.

Einige Eltern haben die Angewohnheit, das Baby in der Halle durch das Fenster zu sonnen. Diese Methode wird nicht empfohlen, da das Glas die Sonnenstrahlen filtert und die gesündesten Strahlen das Baby nicht erreichen. Die Exposition sollte direkt erfolgen, vorzugsweise mit freiliegenden Körperteilen, um eine optimale Absorption zu erreichen. Für das Sonnenbaden im Baby Wählen Sie leichte Kleidung das kann die Sonnenstrahlen richtig empfangen, wenn es nicht möglich ist, sie nur mit einer Windel entspannt zu lassen. Wenn die Temperatur höher ist, können Sie ohne starke Luftströmungen ohne große Besorgnis einige Minuten ohne Kleidung bleiben. Machen Sie schon in kühleren Zeiten mit Wind das Sonnenbad, auch wenn er ganz angezogen ist.

Ein weiterer wichtiger Faktor beim Sonnenbaden bei einem Baby ist, dass es beim Sonnenbaden hilft verringerte Bilirubin im Blut Bilirubin ist die Substanz, die bei Säuglingen Gelbsucht verursacht, sie mit gelblicher Haut hinterlässt und in einigen Fällen schwerwiegender ist, wenn ein Krankenhausaufenthalt erforderlich ist, um das Problem zu lösen. Durch das Sonnenbaden kann Ikterus verhindert oder sogar verringert werden.

So machen Sie das Sonnenbad?

Wie bereits oben erwähnt, gibt es ausreichend Zeit zum Sonnenbaden. Dies ist die Zeit, in der die Sonne kein Risiko für Hautverbrennungen darstellt, die vor 10 Uhr und nach 16 Uhr liegen, und die Sonnenstrahlen gelten als gesund. Die Belichtungszeit sollte zwischen 5 und 10 Minuten liegen Der gesamte Körper des Babys sollte der Sonne ausgesetzt sein, außer dem Gesicht und den Augen, die eine höhere Empfindlichkeit haben und bedeckt und gut geschützt sein sollten.

Das Sonnenbaden wird empfohlen, wenn das Baby nackt ist und nur den Rock trägt. Bei kühlerem Wetter kann der Vorgang jedoch mit Kleidung durchgeführt werden. Vorzugsweise mit leichten und Baumwollstoffen, wo sie auch über der Haut des Babys gesunde Sonnenstrahlen erhalten können. Wenn das Baby weint, wenn es sich beim Sonnenbaden ärgert, können Sie es in Ihre Kleidung legen und der Sonne aussetzen. Nach einigen Minuten ziehen Sie ein Kleidungsstück aus, z. B. die Hose. Nachdem Sie sich daran gewöhnt haben, entfernen Sie ein anderes Stück, bis Sie den ganzen Körper dazu bringen, die Sonnenstrahlen zu empfangen. Ein Sonnenbad auf Babys sollte ein sein tägliches Verfahren, und mit dem Verstreichen der Tage wird er zu einem Vergnügen für ihn werden. Erinnert sich daran, dass nicht nur leckere Hilfe und viel Gesundheit helfen, sondern auch Knochen, Zähne und die Haut des ganzen Körpers stärken.

Das Sonnenbaden wird für Babys von Geburt an empfohlen. Bevor Sie jedoch mit dem Baby beginnen, sollten Sie den Kinderarzt fragen, wann er beginnen soll und welche Zeit für Ihr Baby angemessen ist. Denken Sie daran, dass die Verwendung von Sonnenschutzmitteln vor den 6 Lebensmonaten nicht angezeigt ist, da dies die Gefahr von Allergien in der Haut des Babys birgt.

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Fotos: Erica Firment, Ikhlasul Amal